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2024.03.31

2回目の訪問

サウナ飯

サウナ：8分✕1（アウフグース）、8分✕2、10分✕1（アウフグース）
水風呂：1分✕4
休憩：5分✕4
合計：4セット

一言：
　青春18きっぷを使って久しぶりに訪問。温度と湿度の加減が絶妙。18時回と19時回のアウフグースに参加したがどちらもよかった

お刺身の居酒屋 てんぺい

まかない定食パート2

漬けの刺身がゴロゴロ入った海鮮サラダ風のものをごはんにのせていただく。めちゃくちゃうまい

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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