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2023.04.16

2回目の訪問

サウナ飯

サウナ:6分✕1(オートロウリュ)、8分✕1、10分✕1
水風呂:1分✕3
休憩:10分✕3
合計:3セット

一言:
 今日は中山競馬場で皐月賞。皐月賞の帰り道に……というわけではないのだがこちらを訪問。ちなみに昨年の皐月賞の日ぶりの訪問。
 1セット目からオートロウリュでバチバチにキマった。サウナ後はデカラ(デカビタ+DA・KA・RA)とうま塩にんにくラーメン。サウナで失われたミネラルと塩分を補給。
 ちなみに今日の皐月賞はプラスで落着。今月に入ってからそこそこ調子がいいな。

サイトさんの楽天地天然温泉 法典の湯のサ活写真

あさりと菜の花のうま塩にんにくラーメン

サウナ後にこの塩分は効く

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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