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2022.08.29

6回目の訪問

サウナ飯

サウナ：8分✕1（瞑想サウナ）、6分✕1（高温サウナ）、10分✕2（高温サウナ＋ロウリュ熱波）
水風呂：1分✕4
休憩：10分✕4
合計：4セット

一言：
　21時回のロウリュとそのあとの21:30からのゲリラロウリュに参加して月曜日から最高になってしまった。

サイトさんのサウナ&カプセルホテルレインボー本八幡店のサ活写真

豚生姜焼き定食

濃い目の味付けがサウナ後にすごくいい

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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