kei

2025.02.01

8回目の訪問

サウナ飯

本日は、大垣サウナに。
🍑🚃『サウナーのみなさん! 2月ですよ〜!』
今日から2月になって、1月の振り返り、今月如何しようから始まりました。

最近思うのが、アウフグース無い施設で1日過ごしたのが久々な気がしたなぁ。

今日は、
サウナ3セット→仮眠2時間
サウナ3セット→休憩1時間
サウナ2セット
久々に来たけど、身体への空気の入り方が違う。
他のサウナ施設は、たまにサウナ室で息苦しいと感じるようなことがあるんですよ(開拓をしてきたからか)。

昼は、サンコック🐯でまぜそばと炒飯。
満腹になるのよ。もう若くは無いんだなと。刻々思う。
夜は、おでん🍢と豚ロース生姜焼き🐷でFINISH

自分は、こうしょっちゅう同じ施設に行くのが不得意で、ウェルビーもしょっちゅう行ってる訳ではなく😅
たまに再訪する施設に行くと懐かしさを感じるから凄く好き。

年一でやっている夏は、なにけん。冬は、kukkaとか。
長期休暇で行くスカイスパとか、北欧みたいに
毎年この時期に戻ってくるやり方が自分に合うようです。

今日は、メダリストとまほプリリアタイで、断酒❌
明日は、キミとアイドルプリキュア♪始まるよ!😎
今月は、どこに行こうかな🤔

keiさんの大垣サウナのサ活写真
keiさんの大垣サウナのサ活写真
keiさんの大垣サウナのサ活写真
keiさんの大垣サウナのサ活写真
keiさんの大垣サウナのサ活写真

生姜焼き

最後に食べたのいつだっけ?🤔

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 14℃
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