タマシー@TDF

サウナは古き良き伝統を感じるサウナ室で、サウナ室内の汗をタオルで拭いとり外に出る心も温まるシステム！
鳥海山の麓にあるあぽん西浜を思い出しながら、汗拭きバトンをつなぎ水風呂へ！
水風呂は壁面に貼ってあった市販の天然水と水風呂の成分比較が面白すぎました笑
温度表示はありませんでしたが、推定15℃以下であまり長時間入っていられませんでした笑

外気浴では、凍っているフラットチェアを露天風呂のお湯で溶かしてから寝そべると、直後に青空に映える2羽の白鷺が気持ちよさそうに飛んでいる姿が見えました！
白鷺の行く末を眺めながら、恍惚感のままにととのったぁ

露天風呂のモール泉も気持ちよく最高でした！
また期待サウナです！
今度はモノマ熱波吉田さんのひまわり劇場を見てみたいです🧖

初訪問！
サウナの日とあってタワーサウナもミストサウナも入るまでに少し並びました笑
年に一度の大イベント感が満載でとても楽しかったです♪
肝心のキングサウナは混んでた事もありサウナストーブ目の前の最下段に着席。
1番下かぁ〜と肩を落としかけたのも束の間、おやっ！？と気づいた時には上段並みの熱気が私の全身を包み込んでくれました。その甲斐あって、水風呂もしっかりと気持ち良く入れました！
最下段の主達はこの気持ちよさを知っていたのか...恐るべし😳

まだまだサ道初心者マークなため、今日をきっかけにまた精進しようと思ったのでした笑

ドラゴンロウリュウが実施されるメインのドライサウナは毎時00分に実施される5機のサウナストーブによるドラゴンロウリュウを求めて長蛇の列ができていた笑
収容人字数50人ほどの大型サウナでこれだけの人数を並ばせるほどの人気ぶりは定評通りで素晴らしいサウナでした。
ドラゴンロウリュウには参加できなかったものの、メインサウナは5機のサウナストーブに加え二重扉を採用していたため常に熱々の熱気で満ちていた。熱々のドライサウナではあったが、10分ごとにサウナストーブ1機ずつのオートロウリュウがあるため湿度のセッティングも最高だった。
温度と湿度のベストセッティングだけでなく、水風呂もグルシンと16度の水風呂、さらには露天風呂に157cmの水深の水風呂も用意されているので言うことなし。
水風呂に入り外気浴スペースへと足を運ぶと、そここそがまさに別天地であった。
寝そべり椅子が17脚、ととのい椅子も16脚ほどが初めから用意されたスペースに整然と並べられていた。
そのほかに塩サウナとアロマ水をセルフロウリュできるサウナの2種類がありどちらも最高🤤

私の知る限りスーパー銭湯系サウナでは間違いなく日本一の空間でした笑
ここを超えるサウナに会うためにこれからもサウナ旅を行おうと思いますが笑

今年のサウナ初めは丘の湯さんから！
初めて自転車で行きました笑

安定のタワーサウナ→水風呂→寝湯→ミストサウナ→露天風呂のルーティーン1セットでととのいました！
昨日元旦から意気込んで20kmランニングをして身体中が筋肉痛になってしまっていたので、今日の温浴でしっかりと血流回しました！

サウナスパ健康アドバイザーの回答用紙もポストに投函できたので、今月中にはバッジと証明書がもらえる気がします！
今年は週一サウナ目指して頑張ります💪

去年はサウナイキタイの更新がまちまちになってしまったので、今年はしっかりと更新するつもりです🐥

塩サウナのローズマリーの蒸気が最高でした！
祝日とあって、とても混んでいる中でのサ活となりました！
お昼すぎに行きましたが、サ飯をサウナ前に食べました笑
秋の風を感じられる時期になったこともあり、さんまの塩焼き・竜田揚げ・フライ定食があり、どれも魅力的に感じつつも竜田揚げを選択。
甘いタレや白髪ネギがトッピングされたさんまの竜田揚げはとても美味しかったです！
サ飯を堪能した後はいよいよサウナへ🤔
さすがに食後1時間かからずにタワーサウナに入るのは気が引けたため、まずは温浴を楽しみました。
休憩を挟みながら30分ほど湯船でウォーミングアップが完了した後、いよいよ本命のタワーサウナへ。
正面両サイドに聳え立つツインサウナストーブが優しく室内を包み込んでくれるサウナでした。
ドライサウナのはずなのに、昭和ストロング系とは異なる優しい熱を感じました。
水風呂は3段階の深さになっており1番深いところではおそらく80cmほど。
同時に4人が入ると一杯になるサイズ感でした。
2セット目はローズマリーのアロマが香る草蒸し風呂の塩サウナへ。
思わず眠ってしまいそうな心地よさがあり、水風呂をでて寝湯で整っていると、気づけば30分が経ってました笑

次は岩盤浴も楽しみたいと思います！！

岩盤浴のロウリュウ演出が面白過ぎる！！
友人に誘われ、21時にチェックイン！
未だに厚木健康センターの爆風ロウリュウを味わったことがないけれども、ハーブスの岩盤浴ロウリュウは想像以上の爆風でした笑
大きな扇風機がサウナストーブの後ろに鎮座しており、そこからの風がすごいのかと思いきや、まさかの伏兵が！
なんと天井から送風機がフル稼働！
送風機直下の人たちは1回目のロウリュウで撃沈する人が多く、2回目のロウリュウも迫力満点でした。
岩盤浴だったため、すぐに水風呂に行くには一度上の階に上がり服を脱ぎ捨てる必要がありましたが、ロウリュウを受けた後そのまま水風呂に向かい、寝湯でととのいました！
しかし、岩盤浴が気持ち良さすぎて、肝心のサウナを忘れるという大失態(^^;;
サウナなしでもしっかりと整えました！

サ飯や休憩スポットも充実していたため、次回はゆっくりとそちらも楽しみたいです！

噂通りの大迫力サウナ！東村山の住宅街に突如として現れる大建造物は、スパジアムの名にふさわし過ぎる威厳ある佇まいでした。
駐車場も400台収容でしたが、お昼すぎには満車となっている盛況具合。
しかしながら、お風呂以外にも岩盤浴があるため、浴場では芋洗いとはならない包容力がありました。
肝心のサウナは温度・湿度ともに高めの広々サウナ！アロマの香りも心地いい！
優しい暖かさに包まれながら、いつも通り脈拍140bpmまで上がったところで、汗を流してから水風呂へ。
炭酸水の水風呂に入ると、これまでに味わったことのないピリピリ感を感じたところで外気浴へ。
露天スペースには色々な場所で休めるように腰掛けスペースが充実していて、東村山の風を感じながら見事にととのいました。

2セット目も同様にととのったところで、お風呂を楽しみ本日は終了。
お風呂上がりの濃厚牛乳も身体に染みました。

ここはリピート必須です！！！！

明日の裾野市ライブに備えて、念願のサウナしきじへチェックイン！

噂通りの素晴らしい施設。
2時間の待ち時間がありましたが、近くの飲食店で前乗りサ飯を食べて時間を潰せたのでそんなに苦ではありませんでした。
それだけ待った後のサウナはやはり素晴らしく、フィンランド式の高温サウナは心地良い熱の衣が身体中を包み込んでくれ、
薬草サウナは人間の限界に挑戦させてくれました🐥

個人的には水風呂の滝の音がホワイトノイズとなり、ととのいワールドと同調してくれて、今まで体験したことのない世界へと導いてくれました🤤

熊本湯ラックスはジェットコースターととのいを体感しましたが、しきじではコーヒーカップととのいとブラックホールととのいを体験しました！

1セット目ドライサウナ
2セット目ストーンサウナ
3セット目ドライサウナ

ドライサウナの方にオートロウリュがあると聞いていましたが、1,3セット目のドライサウナでは巡り合えず。。。。

ただ水風呂の大きさと、休憩スペースのスタジアム感に感動し、気持ちよく整えました🐥

駐車場も施設の利用で8時間無料と素晴らしいサービス！

友人を羽田に送り届け今日のサ活は終了でした！

翌日の阿蘇ロックに備えて湯らっくす初訪問！
172cm水風呂で浮かんでみると、そこはまるで羊水の中のような感覚😭
念願のMADMAXボタンも押すことができ、気持ち良すぎでした！
ととのいスペースでは、地球の中心に引き込まれる感覚（自称:ジェットコースターととのい）を味わえ最高です！

洗い場付近にある泥パックも気持ち良すぎ！

※写真は南阿蘇村の湧水です🐥

地球に生きてて良かったと感じさせてくれたサウナでした🧖‍♂️

自然の音がBGMとして響き渡る薄暗いサウナの中で、時折り三半規管を刺激してくれるほうじ茶ロウリュ。
音が発生してから数十秒後、極上の嬉野産ほうじ茶を身体全体の皮膚が吸収をして喜んでいることが分かりました。
#サウナ
素晴らしい
#水風呂
素晴らしい
#休憩スペース
極上

チームラボのアートも最高でした🐥

久しぶりのサ活です！

色々とモヤモヤしていましたが、ロウリュウを受ける時のサウナ室内の無言の一体感を空気で感じて、色々と頭の中が整理されました！

なによりも、ここの施設の外気浴から満開の夜桜を目の前に見ることができたのが最高でした🐥
いつもは目をつぶってととのいますが、本日は初めて目を開けたままととのうことに成功しました！！！！

桜ってなんであんなにも美しいのだろうと疑問に思い考えてみましたが、サウナに入ったから美しく見えたのだという結論に！

サウナ最高です🧖‍♂️

（写真は駐車場からの夜桜です）

ととのい通算9回目！（8回目はレポート書き忘れました。。）

10:00のロウリュに参加！

圧倒的に整ったあとのサ飯は車で10分の距離にある潮の音さん！

丁寧に炊き上げられた複数種類の魚介類から抽出された薄味の塩ラーメンを食べると、整った直後の身体が喜んでました！

地の利を生かしたサ活ができるようになり、段々とサ活の面白さと奥深さに気づき始めてます！

通算7度目！

なんと昨日に引き続き連チャンです笑

今日は身体を拭き上げてから外気浴をしてみましたが、全身の毛穴がピシピシと呼吸するように皮膚の内面から気持ちの良い刺激が！！！！！！

昨日身体を拭きあげてから、外気浴をやってたおじさんの理由が分かりました！

これは気持ち良すぎる！！

ととのうのレベルが1段階上がった気がしました笑

写真は日中に訪れた雨乞の大銀杏で、山肌にそびえ立つ樹齢600年の名木です！

この木のように力強く生きるために、サ活は大切だなと思った1日でした！

通算6度目のととのいました！

気になっていた名取魚網タオルで、身を清めてから入場！

いつもなら目をつぶって全集中をするのですが、今日は日本シリーズ第2戦！
気になってテレビに見入っちゃってました笑

テレビ見ながらだと12分計の針もあっという間に一周しちゃうんですね！

水風呂ドボンからの、外気浴で脳汁が溢れ出ました笑

今日は４セット。
サウナと水風呂のお肌への刺激のラストも、魚網タオルの刺激で！

このタオルは魚を傷つけないようにと考えられて作られた魚網を使っているので、心地よい刺激がお肌へと伝わりました！
これからのサ活のお供になりそうです笑


あーーーー今日もととのったぞぉぉぉお

通算5度目！

今日はライトに４セット！
平日夜は空いていました！

頭の中がモヤモヤしてたので、サウナでリセット！

しっかりとととのいました！


画像は柿の種です笑