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2025.04.27

7回目の訪問

サウナ飯

カフェで作業した後に19:00くらいにin

3時間のサウナコースで!

まずは、炭酸風呂で一旦リセット。
10分8分6分で3セット
水風呂はいつも通りキンキンでしっかり整った。
20:00頃になると洗い場は混むね。

ミューツーのお湯でした♨️

はまぐりと帆立香る冷やしラーメン

涼麺フェアで冷やしラーメン 帆立の風味が美味しくて、汁まで飲み干しちゃいました💖

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14.1℃
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