ソーマ

今日は有給使ってフロバッカ行きました。
山小屋サウナ12分、水風呂、外気を2セット
あなぐらサウナ16分、水風呂、外気を2セット
そして山小屋サウナでアウフグース一回受けました。
平日なこともあってアウフグースも少人数で受けれてかなり良かったです。
外の気温が少し寒くなってきたせいか水風呂に長い間浸かるのはできなくなってきましたね笑

ラーメン はじめ家

チャーシュー麺味玉トッピング

昨日も実家に帰省するタイミングで37baseにゴー！
初めて行く友達と一緒に行きました！
メインサウナでアウフグース始まったのですが、タイミングが悪くそこは行けず😭
ただその代わりコンテナサウナでアウフグース受けれました。これもこれですぐ熱さが充満するのでいいですね！
ただ今回かなり不満だったのが、中学生の団体組が6人ほどでドラクエ行為しており、サウナ内でもかなりうるさかったのでそこはちょっと静かにしてほしいなと個人的に思いました。まぁ個人的な感想なので笑次回もまた行きます！

今日は渋谷SAUNAS初めて行きました！
ここはとにかくサウナの種類がすごいですね。なんと5種類もありました。
とりあえず1周目は全制覇！サウナ内に時計ないので時間管理は難しいですが、外に時計があったので入る前と入った後でおおよその時間は把握できます。
やはりサウナは気持ちいいですね。水風呂も深く全身疲れます。そしてセルフロウリュウできるサウナがたくさんあっていいですね。
結果4種のサウナを2周、もう1つのサウナ1周で終わりました。
本当は全てで2周するつもりでしたが時間の都合で断念。
次回は全部2周する勢いでいきます！

今日は実家に帰省。そのついでに37base行きました！やはりここはサウナいいですね。
コンテナサウナ12分、水風呂、外気浴を2セット
通常サウナ12分、水風呂、外気浴を2セット
サウナ計4セット行いました。
たまたまですが、毎回行くたびにゲリラロウリュウ受けれるのはラッキー！コーヒーの香りのするアロマいいですね。また来ます！

昨日も乃木坂のライブがあり連泊でかるまるに来ました！
ここは男の天国ですね。午後2時の回のアウフグース最高すぎます。連続2巡はやはりいいですね。午後はアウフグースを2回。そして蒸しサウナを1回、ケロサウナを1回しました。気持ちいいですね。
ライブ後は24時の回のアウフグースも受けました。これもまた良き。そして薪サウナもいいですね。薪サウナはやはりほのかに香る薪の匂いがクセになります。定期的にスタッフの方が来てくれて薪とロウリュウしてくれるのも良きです。
そしてここはやはり2日間利用して思ったのが、とになく皆さん静かなところがいいですね。黙浴を徹底してるこの文化好きです。また利用させていただきます！
あとどうでもいいですがロッカーキーたまたま37でした笑

オロポ

昨日は乃木坂のライブがあり、東京訪れたのでまたもかるまるに泊まりに来ました！
まずはお昼に訪問！
前回入れなかった蒸しサウナを2回しました！いいですね！ウェルビーにある1人で入れるサウナみたいです笑思わず2回も入りました。
アウフグースも良かったです。今日初めてやりますと言ってたスタッフさんでしたがうまかったと思います！
その後はライブが終わり、夜にまたサウナにGo！
薪サウナやはりいいですね。薪の匂いが仄かに感じられます。2回入りました！
そして24時の回のアウフグース受けました！まさに灼熱です。あ、サウナではないですが前回入れなかった檜風呂も入れて良かったです笑
今日もかるまる泊まるので、また楽しみにしてます！

ロイヤルオロポ

今日はフロバッカに行きました！
やはりここはいいですね！水風呂は土管風呂に入ってスッキリ！
しかも今日はサウナ満喫イベントある日だったのでいろんなサウナも楽しめました！
アウフグースも受けれて良き！また来ます！

ラーメン はじめ家

チャーシューメン

昨日はウェルビー栄に初訪問。良すぎますね。
アウフグースはなんと4回も受けました。
1回目は20時半の回。チェックインして風呂場に速攻ダッシュ！体を洗った後サウナに直行！気持ちすぎます。そしてキンキンに冷えた水風呂！冷たさにびっくり！流石に20秒が限界笑。
一度風呂を上がり周辺でゆっくりしたあと、再度サウナに！今度は22時半の回。水多めのアウフグースだそうです。灼熱でした。そして水風呂。良すぎる。
23時半の回、24時半の回も受けてフィニッシュ。水風呂は冷たすぎる！またそれも良き。
またぜひ行きます！

朝食バイキング

昨日はウェルビー今池に泊まりました。ここの施設は何度か利用したことあるのですがやはりいいですね。森のサウナ10分とからふろサウナに2回入りました。森のサウナはやはりサウナの中で水風呂入れるのは新鮮すぎますね。からふろサウナは精神統一できる感じがするのでやはりいいですね。そしてもちろんフィンランドサウナも参戦。アウフグースは23時の回と24時の回の計2回体験しました。どちらも最高すぎます。パフォーマンスもいいですね。清潔感もあるのでまたぜひ行こうと思います。

朝食バイキング

初太閤の湯。
サウナ10分と水風呂100秒を2セット。
来週はウェルビー行くので控えめにしました。

今日は初めて神戸サウナ&スパに訪れました！
アウフグース最高すぎます！
1時間に1回アウフグースあるのはいいですね。思わず2回参加してしまいました笑。
1回目の熱波は8回、2回目はおねだりして10回も頼んでしまいました笑
結果的にサウナ自体は4セット行いました。
神戸からもアクセスよく、また行かせていただきたいと思います。

今日は免許更新のために有給使ってそのついでに初めて海王行きました。
水風呂最高すぎます。紐を引っ張ったらバケツから水被れるのはよすぎます。暑い日に水被ったらかなりスッキリしますね。普通の水風呂も頭まで浸かれますので当然浸かりましたね。
サウナの温度も100℃超えとかなりいいですね。
ただなにぶん外が暑いためサウナは8分を4セットで終わりました。
次回はもう少し日の落ちた夕方か夜に行こうかなと思います。