2020.10.23 登録
[ 東京都 ]
今日は会社の先輩方とマルシンスパの貸切サウナで贅沢サ活！
定員6名の個室サウナと椅子が複数置いてあるくつろぎスペースを自由に使うことができ、水風呂に入る時はいつもの大浴場へ。
アロマの香り付きのセルフロウリュを行うこともでき、専用のスピーカーでサ室の中で音楽を流すこともできるなんとも贅沢な空間の中でサウナを楽しむことができました！
2時間の制限時間を目一杯使い大満喫の1日となりました。
サウナ:8.8.8.8.6
水風呂:1.1.1.1.1
休憩:6.6.6.6.6
サウナ後のオロポ、笹塚チャーシューも最高でした！！
[ 千葉県 ]
大学時代の友人トレーニーとエニタイムでの合トレからのユーラシアでサ活！
買い物→合トレ→サウナと大満足の1日となりました。
サウナ:8.8.8.6
水風呂:1.1.1.1
休憩:6.6.6.6
外気浴が心地よく感じる季節の到来🌸
最高の整いを味わうことができました。
私事ですが、来週人生初のボディメイクのコンテストに出場します！
いつもサ室でしか開放ことのできない筋肉を合法的にステージ上で披露してきます💪笑
全力で頑張ってきます！！
[ 東京都 ]
大学時代の部活の先輩、同期とゴルフコンペの予定が、終日の雨のため予定を変更し「ラクーア」でのサ活へ。
初めて訪れたラクーアのサ室と温泉の豊富さに圧倒され、あっという間に時間が過ぎました！
セルフロウリュもアウフグースも受けることができ大満足の1日でした。
[ 東京都 ]
3月7日はサウナの日
有給を使い37歳の3月7日に37セットのサウナ修行（!?）の最中の先輩と仕事終わりに合流し、駒込のロスコへ！
とんでもないペースでサ活を行う先輩の横で、僕はゆっくりとサウナを満喫してしまいました😂
11年後に自分も37歳のサウナの日がやってくるので、人生でたった一度のサウナ修行を行おうと心に決めました！笑
サウナ:10.8.8
水風呂:1.1.1
休憩:6.6.6
[ 茨城県 ]
今日は水戸でのゴルフ終わりにご新規施設の開拓に行ってまいりました🫡
お風呂も食堂も快適で、地元のスーパー銭湯を感じさせる「いちの湯」さん。
サ室は温度計以上の高温で蒸されることができ、露天スペースには多くの整い椅子が設置されていて快適！
水風呂も15℃と個人的にはベスト！
また、長時間かけてじっくりと汗をかくことができる塩サウナでは、ゴルフの疲れからか爆睡をかましてしまいました😂笑
露天のリクライニングチェアから青空を眺めながら、無事に整い完了。
サウナ:8.10（塩）.8.8
水風呂:1.1.1.1
休憩:6.6.6
サウナ後は食堂でご飯！
サ飯メニューの豊富さにびっくり！
カレーやナポリタンといった定番から、酒のお供となる一品料理、
さらにはカツカレーナポリタンといったこの上ない背徳感を味わうことができる驚きメニューまで！
毎日通っても飽きないほどの品揃えでした😂
（私は訳あって減量中のため漬けマグロ丼を注文しました）
ふらっと立ち寄った新規サウナが最高だったので、3月はいいことがありそうな予感です。
男
-
92℃
-
15℃
[ 北海道 ]
札幌出張のため、初サ活となるリブマックスを開拓。
（出張時は毎回サウナ付きの宿に宿泊しております🤤）
旅行サイトには「本気の高温サウナ」との記載があったため、期待感を膨らませサ室にイン。
定員5名ほどの小さなサ室の中は、100度を超える高温設定！
（本気の高温サウナとの噂はだてじゃなかった、、）
そして、感動したのは水風呂。
1人サイズの水風呂の温度は12℃ほどと、かなりのキンキン具合！
高温で蒸された身体を一気に冷やし、そのまま整いの世界へ一直線。
飛行機移動の疲れもあり、すぐに整ってしまいました😂
翌日の朝ウナもばっちりと決めて本日の仕事も気持ちよく行うことができました。
期待値以上の満足感を味わせてくれたリブマックスさん、また来ます！！！
サウナ:6.8.8.8.6
水風呂:0.5×5
休憩:6.6.6.6
朝ウナ:6.6.6
水風呂:0.5×3
休憩:.6.6
男
-
102℃
-
12℃
[ 東京都 ]
今日は久しぶりのロスコ！！
昭和レトロな雰囲気と寝サウナもできる高温サウナがたまらなく心地いい。
開放的な露天スペースでの外気浴も最高で、火曜日から整ってしまった🤤
サウナ:6.8.8.8
水風呂:1.1.1.1
休憩:6.6.6.6
[ 埼玉県 ]
約1年ぶりの草加健康センター
薬湯で身体をあたためて入った1セット目のサ室内、「ちょうど上が空いている！」と迂闊に上段に着座。
直後に爆風ロウリュウが行われ、見事に身体を焼かれてしまうことに…
1年ぶりの草加の熱さに耐えられず中段へ下り、それでも耐えられず下段へ…笑
草加の熱さを完全に甘くみておりました🙇♂️
ただ、その後の水風呂と外気浴はいつもより天国のような心地よさを感じることができました。
（2セット目以降は熱さを伺いながら慎重に行いました。笑）
サウナ:5.8.8.8.6
水風呂:0.5×5
休憩:6×5
今日はぐっすり寝ることができそうです😎
また来ます！！
男
-
100℃
-
15℃
[ 千葉県 ]
本日は仕事終わりに舞浜のユーラシアへ。
柔らかい温かみとほどよい湿度でじっくりと身体を蒸すことができるケロサウナを堪能。
浦安駅行き最終シャトルバスの22時半まで時間いっぱいサウナを楽しむことができました。
冬の海風はさすがに寒く、外気浴はやや短めで行いました。
もう少し暖かくなった季節にまた来たい！！
サウナ:8.10.10.8
水風呂:0.5×4
休憩:4.4.4
男
-
95℃
-
15℃
[ 東京都 ]
大学の友人（イケメンマッチョ）とエニタイムで合トレを行った後に、さくっとサウナに寄って帰ろうということでオリエンタルへ。
赤坂のオリエンタルは約１年ぶり2度目の訪問。
記憶していた以上にサ室の温度が高く、さっかりと汗をかくことができました。
ちょうど16時のアウフグースも受けることができ大満足でした。
さらに、ここの魅力はシングルの水風呂。
あっつあつの身体を痺れるほど冷たい水風呂で冷やして、リクライニングチェアで横になる。
しっかりと整うことができました！
サウナ:8.8.8
水風呂:0.5 0.5 0.5
休憩:6.6.6
[ 東京都 ]
気づけば約3週間ぶりのサ活
久しぶりのサウナは大塚のCIOへ！
なまった身体にCIOのロウリュはかなり効きました…笑
サウナ終わりの夜風がひんやりとして、冬の訪れを感じた今日のサ活でした。
サウナ:6.8.8.6
水風呂:0.5×4
休憩:6.6.6
私事ですが、最近YouTubeを始めました！
サ活についてもちょくちょく動画にしていきたいと思いますので、良かったらチャンネル登録&ご視聴お願いいたします🙌
リンクはプロフィールにも貼ってあります！！
https://m.youtube.com/channel/UCRHpa2XXcH0ad4XF2V7aduA
[ 神奈川県 ]
有給を使って綱島の「湯けむりの庄」へ！
朝から肌寒い気候でしたが、サウナ後の外気浴にはちょうど良し。
外気浴スペースが広く風よけもされている造りだったので、快適な整いを感じることができました。
収容人数が多くオートロウリュウが可能なちょうどよい湿度のサ室と、
湯けむりの庄ならではの黒湯、黒水風呂もしっかり堪能。
サウナ:6.8.8.8（塩サウナ）
水風呂:1.1.1.1
休憩:6.6.6
この後は某アイドルのライブのため横浜アリーナへ。
最高の1日はこのあとも夜遅くまで続く…
[ 千葉県 ]
久しぶりのサ活は船グラへ。
夕方頃のチェックインだったが、施設内は人も少なく時折サ室を貸切で使えるほど、落ち着いた環境で楽しむことができました。
前回来た時よりも水風呂が冷たくなっていて感動。
知らぬうちに天然地下水の水風呂にリニューアルしていたらしい、、
サウナ:6.8.8.8
水風呂:1.1.1.1
休憩:6.6.6.6
サウナの後は館内の食堂でカレーとしめ鯖とメガハイで大優勝。
最高の土曜日でした！！
男
-
96℃
-
13℃
