ʜᴏᴛᴀᴋᴇ🐈‍⬛

行ってみたかった改良湯へ。今月はネオ銭湯月間にしようかと思っている。

全体的に結構コンパクトな作りで、水風呂、外気浴、サウナの動線は良い。移動がしやすくて、その点はかなり快適だった。
ただ、いかんせん混み具合によっては他の人とぶつかりやすい。人気施設らしい悩みどころではある。

サウナは最初、そこまで熱くないのかなと思ったが、結構な頻度で3回連続のロウリュが行われるため、そのたびにサウナ室内がしっかり熱くなる。
さらに他のサウナより湿度は高めで、ザ・フィンランド式サウナという感じ。カラカラに熱いというより、湿度と一緒にじわじわ効いてくるタイプだった。

水風呂もいい感じに冷たい。しっかり冷えているけれど冷たすぎず、ちょうど良い温度感。

外気浴スペースは、上の方に屋根のように階段があり、雨の日でも使えるようになっているのが良い。
しかもそのおかげか、外気浴中も寒すぎないのがよかった。

全体的に、人気なのも納得のサウナだった。
昭和ストロングスタイルとは違って、喉や鼻腔が暑さで痛くなることはない。その代わり、湿度と温度のダブルパンチでしっかりととのわせてくる。そんなサウナ、という感想。

ただ、平日でも結構混んでいる。
この日は春休みで、しかも渋谷ということもあってか、大学生も多い印象だった。この時期特有の混雑なのかはわからないが、15時ごろには外気浴スペースが満杯になっている場面も見られた。15時半から16時ごろになると少し余裕は出てきたものの、空いていてゆっくり入れる感じのサウナではないなという印象。
有名で、しかも安いので、そのあたりは仕方ない気もする。

BLACK ROCKS BURGER

チーズバーガー & ポテト

オーソドックスなバーベキューソースのハンバーガーで美味しかった

以前から気になっていた 堀田湯へ。

最初にサウナへ入ったときは「思ったより熱くないかもしれない」という印象だった。しかし、この印象はスタッフによるロウリュで大きく変わる。蒸気が一気に広がり、体感温度がぐっと上昇する。おそらく100度以上の熱さになっているはずだ。さらにレモングラスの香りが広がり、サウナ室の雰囲気が一気に整う。

ロウリュ後の数分間は、かなり満足度の高いサウナ体験になる。

サウナを出ると、水風呂までの導線がとても良い。すぐに入れる位置にあり、動きに無駄がない。体を流してから水風呂へ。水風呂は 深さ160cm とかなり深く、しっかりと全身を冷やすことができる。水温は 15度 に保たれており、冷たすぎず心地よい温度だった。

40秒ほど浸かり、外気浴スペースへ。

この日はそれなりに人がいたが、外気浴用の椅子は十分な数があり、待つことなく座ることができた。3月に入り、少し春を感じる風が心地よく体を通り抜けていく。この時間がやはり一番気持ちいい。

その流れを 3セット。最後はお風呂に入って体を温め、退店した。

サウナ自体はロウリュがない時間帯だとそこまで高温ではないが、スタッフロウリュやオートロウリュが入ると一気に完成度が上がるサウナだと感じた。導線もよく、外気浴スペースも充実しているため、全体として満足度は高い。

一方で、平日にもかかわらずかなり混雑していた。時間によっては少し待ちが発生しており、人気の高さを感じる。休日はかなり混雑する可能性が高く、ゆっくり入りたい場合は時間帯を選んだ方が良さそうだと感じた。

リラックス目的で行ったことのなかったスーパー銭湯へ。

サウナは3つあり、タワー型のドライサウナと塩サウナは浴場に、狼龍エンターテイメントが楽しめるドライサウナはチムジルバンスパ内に存在する。

最初に入ったのは狼龍エンターテイメントの楽しめるドライサウナ。
こちらは室内着を着て入る岩盤浴スタイルだった。
最初60度くらいの低温サウナだと思っていたので、そこまで熱くないだろうと思っていたが、実際に体験すると結構熱くなる。バケツ2杯分のローリューを2回行い、体感70-80度くらいはいっていたように思う。汗だくになりながら、水風呂入りたい!!と思っていた。これが浴場にあれば良いのに。

その後、汗をながす目的も兼ねて浴場に。
ドライサウナと塩サウナに入る。
ドライサウナはしっかりと湿度があり、これはととのえるぞ!!と入った時から感じるくらいの良いサウナだった。
7-8分入って、水風呂に入る。水風呂も良い温度だ。そのあと外気浴へ向かう。椅子に座ると心地よい風が吹いてくる。10度くらいの温度だったので結構ちょうど良い気温でしっかりととのえた。
塩サウナは一回入ったが、そこまで良さを感じずに出た。ゆったりするには良さそうであった。
最終的にドライサウナと水風呂、外気浴を3セットやって浴場を出た。

総括としてはとても良いサウナだったが、いかんせん人が多い。初め浴場に入った時は人が多すぎて今回はサウナは良いか?と思ったほどだった。
サウナも水風呂もしっかり広いが、とにかく来ている人が多い。
休日なので仕方がないが、次行くときは平日かなぁと思った。

川口家(定休日：毎週木曜日・第三水曜日)

正油味玉ラーメン

マイルド系の家系。食べやすかった

昨日と変わらず良かった。

夜鳴きそば

無料とは思えない美味しさ

三連休ということもあり混雑を避けて23時から入浴。
サウナイキタイだと90度とのことだったのでいわゆる大浴場のサウナかな？と思っていたらまさかの100度近い温度だった。水風呂もシングルに近くしっかり冷えている。
大分気合いが入っているではないか。

ととのい椅子は控えめな量。欲をいえば2倍は欲しいが、私が行った時は3セット全て座ってととのえた。

ホテルの大浴場のサウナとしては総じて良かった。
とてもととのえました。

今日は生姜サウナで気になっていた金の亀へ。
館内図によると2階がサウナと水風呂、3階が整いスペースとなっているらしい。
ロッカールームで服を脱いで、いざ浴室へ。
ビル内に作られているためか、サウナ、水風呂、シャワーなどはコンパクトにまとまっている。
シャワーで体を洗い、サウナへ向かう。
サウナマットがサ室前に重なっている。使った後に洗う形式ではなく、使ったやつは下の回収箱に入れる形式だった、楽でとても良いなぁと思いつつ、サウナマットをとって、サ室へ。

サウナは最初入った時はあまり熱くないか?と思っていたが、不思議とだんだん熱くなってくる。温度計を見ると110度。伊達ではない。
4分くらい入っていると、店員が入ってきて焼き生姜ローリューを始めますとのこと。
私は3段目に座っていたのだが、ローリューが始まると肌が焼けるような熱さになり、焦げた生姜の匂いがサ室に広がる。汗がポタポタと垂れ始める。
さらに畳み掛けるようにうちわが追撃。熱い!!

店員さんがはけて1分足らずで外に出て、そのまま掛水の桶に。廊下一本で動線が良い。
冷たい水を頭から被り、水風呂に入る。これまた温度がちょうど良い。しっかりと体が冷たくなったところで水風呂を出る。
さて、階段を上がり3階のととのいスペースへ…、とその前に廊下にあった生姜水を一杯。
ほんのり甘く、生姜が香り、サウナ後の体に染み込んでいく。

ととのいスペースは薄暗く心地よいヒーリング音楽が流れている。
ととのい椅子は種類が豊富だ。ハンモック。謎のゆらゆらする寝そべれるやつ。インフィニティチェア。寝られる畳スペース。普通の椅子。

私はハンモックに横たわった。鼓動が内側から聞こえる。まだ1回目なのにすでにととのっていて気持ちが良い。

十数分休憩した後、サウナに戻ろうとととのいスペースを出ると2階の生姜水があった場所に味噌汁とおでん汁が置かれている。
私はどちらも一杯づついただいた。程よくあったかく、しょっぱい。サウナ後の体にシミ入る。

フリー時間コースだったので、5セットしっかりとととのった。途中、廊下で見かけた生姜タブレットを食べたり、生姜ローションを塗ってサウナに入ったりとサウナ自体はコンパクトながら、生姜づくしで2時間半とても楽しめた。

最高のサウナでした。ぜひまた来たいです。
ただ、休日混んでいる時は結構大変なのかなぁと思ったりする。
来るとしても平日かなぁ。

サ飯(2種盛り定食)

クーポンを使って食べた。味付けの濃い生姜焼きでご飯がすすむ。すげえうまい。サ飯にピッタリ

#サウナ
一番上段はそこそこの熱さ。
ローリュウ時には結構な熱さになる。

下段の方は熱くないので、サウナ好きは皆上段に座ることになりそう。

#水風呂
ちょうど良い冷たさ。入りやすいし、かと言ってぬるくもない。

#休憩スペース
外気浴は9人くらい座れ、内気浴も5人くらいは座れそう。
冬は内気浴でも結構涼しいため、内気浴でも良いかもしれない。

#総評
めっちゃ良いというわけではないですが、しっかりととのえました。
土日は結構人が多いです。待つことはないですが、結構隣り合って座る感じになります。

桶ポテカラ

からあげおいしい

#サウナ
とにかく広い。20人くらいは余裕で座れる。
熱さもいい感じに熱く、7-8分くらい入ってちょうど良いくらいだった。

#水風呂
15度くらいでしっかり冷たく、常に水が流れているので、おそらく温度も試されていそうである。
サウナの目の前にあるのと掛水用の場所もしっかり存在しており、動線がしっかり作られていると感じた

#休憩スペース
露天風呂のある外に椅子がまばらに置いてあり、そこで外気浴を行うスタイル。
10人くらいは座れるスペースがあり、特に座れなくなるということはなさそうである。

#総括
正直サウナを押していないので期待していなかったのだが、広いサウナ室、冷たい水風呂としっかりととのう環境があり、実際ととのうことができとてもよかった。

灼熱熱波唐揚げ

旨辛で美味しかった

#サウナ
獅サウナ: 自分としては、一番上段がちょうどいいくらいの熱さだった。ただ、アウフグースの時は室内全体が相当熱くなるため、上段だとおそらく途中で倒れる気がする。

瞑サウナ: 温度は熱くなく、アロマの香りが香っているサウナ。獅サウナの合間に入るのにちょうどよく、このサウナを選択するところにセンスを感じた。

#アウフグース
特に狙ったわけではないが、運よく16:00, 18:00台のゲストアウフグースに立ち会えた。
アツナミさんのアウフグースで、16:00台は熱めのアウフグース、18:00台は熱さを抑えて、リラックスにフォーカスしたアウフグースだった。
アロマの香りを巧みに使っており、今までにないサウナ体験で非常に良かった。

熱波師の方のアウフグースは何回か体験しているが、今までで一番満足度が高かった。

良いサウナ納めになりました。アツナミさんありがとうございました。

#水風呂
強冷水水風呂: 6度。オールドルーキーが自分の水風呂史上一番低い温度の8度だったが、それを更新した。非常に冷たく30秒入っているだけで足が冬の雨の日のように縮こまる。
ただ、ととのいはその分強いので良かった。

弱冷水水風呂: 15-20度くらいの水風呂。こちらは一般的な水風呂で冷水が辛い場合にこっちに入れて良かった。
どちらも選択できるのが非常に良い。

#休憩スペース
内気浴は10人以上座れ、外気浴も9人くらい座れてどちらも十分な量のスペースがあった。
私が行ったときは結構混んでいたが、それでも皆座れていたので、20数人は許容できるぐらいの広さがある。
外気浴は半外気浴になっており、冬だが寒すぎず、ちょうど良かった。
こちらも内気浴、外気浴どちらも選べるのがすごく良い。

#総括
本当は3時間で退散しようとしたところが、アウフグースもあったことから、4時間くらいいてしまった。
サウナや水風呂、休憩室も全て選択肢があり、コンパクトながらもしっかりと全てに容量があり、動線も素晴らしく、アウフグースも素晴らしく、良いサウナ納めになりました。

ここはまたいきたいが、週末はいつも混んでいるかもなぁ。

MEAT KITCHEN MEとYOU

シェフの気まぐれピザ(ビスマルク)、ビール、手羽先、ポテト

ピザを食べたのに撮り忘れていた

#サウナ
左室、右室、ナ室の三種類の部屋が存在する。

左室は湿度が高めのサウナ。
ナ室は温度が高めのサウナで、会話OK
右室は温度や湿度は高くない、長時間入れるサウナ。座禅を組んでゆっくり入ることを目的としているようである。

どのサウナも良い感じだったが、個人的には左室がおすすめだった。

ただ、どの部屋も入れる人数は多くなく、土日などの休日だと待ちが発生するのかもしれないので気をつけた方が良い。

#水風呂
普通の水風呂と深水風呂がある。

普通の水風呂は温度もそこまで冷たくなく、あまり使用している人はいなかった。

深水風呂は温度も冷たく、しっかりと体の芯まで冷える。皆こちらに入っていたし、自分としてもこっちの水風呂が良いと感じた。
深水風呂は初めて体験したが、いろいろなところで作って欲しいと感じた。

#休憩スペース
外気浴スペースは期間限定なのか全てブレインスリープの枕とマットレスだった。
外気浴は完全に外というわけではなく、窓が開いている形の半外気浴だったため、冬の時期におすすめなように感じた。

#総括
深水風呂もあり、サウナも三つあり、外気浴スペースもブレインスリープがあるなど色々充実していて良かった。
ただ、値段は結構張るなぁと思ったのと、サウナもそこまで人数が入れる規模ではなかったので、もう少し広いと嬉しいかもしれない。

Baby J's

バターミルクフライドチキンサンド

ボリューミーで美味しかった

#サウナ
めっちゃ熱いというわけではないがほどほどの温度である。
東京のサウナにしては珍しく空いているのでゆったり入れる

#水風呂
3人が定員。ただ、人がそこまで多くないので、普通に空いており、並ぶことはない

#休憩スペース
内気浴と外気浴のどちらも存在する。

内気浴があるのは冬だと特に良いと思う。

#総括
人が少なく、ゆったりと入れるのでおすすめのサウナだった。さらにワーキングスペースもプランによっては使えるため、作業をして、合間にサウナといったことができるのが非常に良かった。

#サウナ
聞いていた通りしっかりと暑い。
ローリュウの時間帯のブロアーの暑さは肌がヒリヒリした

#水風呂
冷たくてとても良い。

#休憩スペース
十分に存在する。さらに時間で冷たい水蒸気が出てきてとても心地よい

#総括
ポケセンとのコラボ中だったので混み具合が心配だったが、混んでいても問題にならないくらいキャパがあった。
少しサウナ待ちはあったものの基本的に座れていて凄かった。
キャパ、ととのい度含め、人気な理由がわかるサウナでした

チキン南蛮(天然温泉平和島コラボ)

しば漬けタルタル含めすごく美味しかった

#サウナ
90度くらいの温度か。
10分くらい中にいるといい感じに体が熱くなってくるくらいの熱さ。
6人でぎゅうぎゅうのサウナ。

#水風呂
すごく冷たいわけではないが、しっかり冷たい

#休憩スペース
5つプラスティック製の椅子がある。

#総括
銭湯のサウナという感じ。
ととのった！という感じはないが、やわらかにととのえる