Nko

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

年納めサウナ最終日....やはりここにしよう！
ふじやま温泉♨️へ🚗🚗

富士山も雲がややかかっていてもキラキラしてて
何しろ空気が澄んでいて、着く前から
いい気分♫

いつもの清めてからの温泉♨️へ
温度といい肌への馴染み感といい来て良かった。

サウナ室はずっとひとりであれ？BGMかわったかな？
なんて思いながら、オートロウリュウの時間とも
重なり.....身体が芯から温まってます✨

シャワー浴びて水風呂へ。
この冷たさ、気持ちいい🥴
水風呂からあがって身体を拭いて外気浴へ。
ふわわーん✨
言葉にならないです😉

今日もありがとうございました😊

2024年もいいサウナにたくさん出会うことができました
ありがとうございました😊！

サウナ：10分 × 3 バレル10分×1
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

年内のまとまった休みが最後のため
年納め遠征サウナを決行🚗

やってきたのは桜庵🌸🌸✨
今日は26日で入館料が一律1100円とのこと

お清めからの炭酸泉...以前ちょっとぬるいかなと
思ったけど、なんだかじわじわ温まることができた✨
10分下茹で完了☺️
竹炭サウナへ。サウナ時計が止まってた💦💦
のんびりテレビ見ながら入って...
シャワー浴びて水風呂へ。
少し水風呂長めにしてみた。吐く息が冷たくなってきた
頃合いで出て身体拭きながら外気浴へ
もう決まっちゃいました❤️
バレルサウナは、数名入っていたけど
ロウリュウも一声かけてやらせていただき
ばっちり👍

あまみMAX✨最後に炭酸泉浸かっておわり。
最高過ぎました😆

今日もありがとうございました♪😊

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

今日はヒルトン小田原へ🚗✨
お昼過ぎに到着....もしかしたら混んでるかな？とか
思ったら..大浴場の景色を一人占め状態❤️

いつものように清めて...
温泉♨️かなり長めの下茹で完了！！
サウナ室へ
温度計は88度くらいを指してるけど
実際はもうちょっと熱く感じたので
しあわせ😉💓💓

もう12月...あっという間過ぎる！と思いながら
風邪もひかずやってこれたのは
サウナのおかげ😊

今日も気持ちよく過ごせました
ありがとうございました😊♫

サウナ：10分 × 2 15分×1
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

久しぶりの湯乃市♨️駐車場が帰りに精算するシステムに変わっててびっくり‼️受付でサービス券もらえるので
ご安心を😉

お清めからの薬草風呂〜炭酸泉〜
うぅー最高😆....
ところがサウナ室...ちょっとぬるめ？？
気のせいかもって爆風浴びて...
あれ？でもなんかいつもと違う。
こんな日もあるんだろうと思い、
サウナに長めに入って、途中温泉♨️浸かったりして
ゆっくり過ごせました✨

頭のモヤモヤがすっきりしました♪
今日もありがとうございました😊

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

朝ウナ〜♫AM6:00から大浴場始まります。

サウナもオープンしてます！！
これはとてもありがたい😆✨✨

昨日書き忘れてしまったこと...
メイク落としなどのアメニティは、雪肌精です
ボディークリームは、ちょっと柑橘系の香りがします

サウナ室の中はBGMありです。ちょっと音量大きめだけどさほどきになりません。

朝からサウナ入れるって幸せ😆✨
また明日から仕事がんばりまーーす😅

サウナ：10分 × 2 12分×1
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

本日はお泊まりサ活inグランドメルキュール八ヶ岳✨

前から気になってたここのホテル✨
サウナもあるみたいだし、ゆっくりしようと思ってGO🚗🚗🚗

ホテル自体は綺麗でした🤩
(オールインクルーシブ最高😆)

さて気になるサウナへ🧖🏻‍♀️
サウナ自体はとてもきれいです。
温度の方は97度くらい。カラカラめ。
でも新しいらしく中はきれい✨
温度は97度。12分計は正常に動いてます

6分過ぎたあたりから汗じんわり。
ゆっくり入れる。
サウナ室でてすぐ水風呂あります。
普通に冷たい🧊

外気浴できる露天風呂へ。
椅子はないので岩にこしかけます。

空気が美味しい！！
あまみばっちりです。
今日もありがとうございました😊

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

今日は...よし！海も綺麗だし、赤沢日帰り温泉館へ🚗

今日は女性は4階。サウナ室はほぼ貸し切りで...
海を見ながらのストロングサウナ🧖🏻‍♀️
水風呂も長くはいっていられるし
お清めの後のジャグジー風呂からも
海がキラキラ🤩下茹でしっかりして
本当はもう1回はいるかどうするか、めちゃ悩んだけど
ここで今日はやめておこう！
帰宅してからも身体ポカポカ...
今日もあまみ全開で、肩がほぐれてるのも感じます

いつも気持ちよく過ごせます。
ありがとうございました😊

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

今日は風強め🌪️ヒルトン小田原行こうかな♫🚗

温泉♨️にかなりじっくり浸かって...
ここの温泉も大好き💕

さぁサウナ室へ
1人で貸切状態✨かなりじんわり暖まることが
できました！
水風呂もよし外気浴もよし！！！

今日も気持ちよく過ごすことができました☺️
ありがとうございました♪

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

いい天気☀️で久しぶりのヒルトン小田原へ🚗

お清めからの温泉♨️。やはりここの温泉は
ゆったりと入れるので下茹で長め。
そしてサウナ室へ。

かなりじんわり温まるので、あっという間の10分
シャワー🚿浴びて、水風呂へ。
冷たすぎない温度がまたちょうどいい✨

外気浴は...あれ？前にあった椅子が変わってベンチになってた。まぁそれでも海も見えるし
いい風ふくし、最高😆よ！


いつきてもきれいに気持ちよく過ごせるので
happy❤️
今日もありがとうございました♪😊

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

黒湯にはいりたい！！と思って宮前平温泉♨️へ🚗

入り口のそばに置いてあるお花がとてもきれい🤩
いつものように洗髪、洗体から
黒湯の炭酸泉へ♨️寒くなってきたし
下茹で長めに...と思うものの...もうサウナ入りたいって
思い、1セット目へ。上段空いてる！わーい🙌
水風呂はいい香りがしてすっきり✨
いよいよ外気浴へ...。キタキター🤗🤗🤗

その後2、3セット目も最高😆すぎる
これからは下茹で長くして、
じっくりサウナ入れるかも！！！と
今後の入り方を考えたりしながら
今日もアマミ背中までバシッと決まりました！

気持ちよく過ごすことができました❤️
今日もありがとうございました😊

サウナ：10分 × 3 バレルサウナ10分×1
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：4セット

今日は桜庵🌸へ行こう！起きた瞬間山梨旅モード全開！
やってきました。桜庵へ🌸

紅葉🍁も富士山も、きれいだった😍
何より空気が澄んでる🌟

今日はほぼ貸し切り状態でした。
炭酸泉もいつも楽しみますが、今日はブクブクのお風呂が心地よく赤ワイン風呂の香りも癒される🌟

お清め終えてまずはドライサウナへ。
テレビ📺見ながらのんびりじんわり温まります！
最後4セット目は、バレルサウナで決めようと思ってたのでほわわわん🌟水風呂もばっちり決まりました！
アロマの香りもよき❤️

いつも気持ちよく過ごす事ができます
本日もありがとうございました♪😊

サウナ：6分 × 1、8分×2、10分×1
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

本日はお泊まりサ活イン堂ヶ島ニュー銀水へ🚗

チェックイン時の丁寧なご対応の後、
アメニティステーションで、必要な分のアメニティを
いただき..(雪肌精やヘアトリートメントでオイルも有
ボディータオルもちゃんとあってかなり好感触❤️)

さぁお風呂へ...お清めを済ませて
内湯からの露天風呂へ。海と風の音に癒されます
いよいよサウナへ...
わぉ！思ってたより広い！！！
つめつめで座れば15人くらいいける！！

温度も92°くらい。12分計有。
もうそれだけで充分です🙏

1回目は下茹でが長かったようで6分で、退出。
シャワーを浴びて、1人用の壺タイプの水風呂へ
んー🤭この温度は好きです❤️
椅子は無いので、露天風呂の岩場での外気浴
これはとろけました✨風がちょうどいい

だんだん日が暮れてくると夕陽が
美しいです。サウナは平日のせいかずっと
貸切状態でした🙇‍♀️🙇‍♀️🙇‍♀️

今日も最高のサウナでした♫
ありがとうございました😊

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

今日は所用で来ていて...帰りに行ってみようと思い
やってきました。宮前平温泉湯けむりの庄へ。
始めてです。フロントで説明を受けて
さっそく...お清めします。そして外にある
炭酸琥珀の湯へ。おぉーすぐじわじわきます。
続いて源泉掛け流しの湯で下茹で完了！！

いよいよサウナ室へ。真ん中にセルフロウリュウがあっていい香り。上段キープ🙌
ゆっくりきます温まります。
サウナ室でてすぐにかけ水があるのもポイント高め

そして水風呂、期間限定で今日は炭がはいってました
なかなかの深さ。これ決まるなと思い水風呂でて
フキフキしながら外の椅子へ。
ふわわん、いい感じです。

お風呂の種類も豊富で、サウナ室は混んでたとしても
動線がきちっとしてるから
困らない。すんばらしい🌹✨
時間ある時にゆっくりもっと楽しみたいです。

今日も気持ちよく過ごすことができました！
ありがとうございました😊♫

サウナ：8分 × 1 10分×1
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

本日は気になっていた島田蓬莱の湯へ。🚗
入口で蓬莱〜♫蓬莱〜♫の音楽が流れていて
うちの車以外は地元ナンバーでびっしり。
期待値大！！

券売機で買うこともわからずいきなりフロント行ってすみません😅丁寧なご対応に感謝です🙏

お清めを終えて、炭酸泉へ。じっくり温まり...
いざサウナへ。氷🧊が用意されていて
サウナ室へは扉が２つあり、サウナハットがかけられるハンガーみたいなものも発見！！

サウナ室いい具合に温まってます。
サウナのマナーに関することも掲示されてて...。
地元の方々の大切な場所であることがわかって
とても居心地いい😊✨✨

水風呂がいい深さ！！！！
外の椅子の数もちゃんとあって。

めちゃくちゃ最高😆でいいあまみでました🤗✨

濡れタオルのビニール袋が用意されてたり
お客様アンケートの返答も掲示されてて
サウナや温泉を大切にしてて気持ちよく過ごせました。
また来ます！！(正直かなり距離あるのですが)

本日もありがとうございました😊♫

※写真は蓬莱橋です。入口で大人は100円で
通行できます😉

サウナ：10分 × 2
バレルサウナ　10分×1
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

来ましたぁ✨✨桜庵さん♫🚗

ちょっとひんやりした空気と山梨に向かう途中
いろんな場所で少しづつ紅葉🍁が増えてきて
季節を感じます😉🍂

今日は外のお風呂がコラーゲン風呂で
そのフローラルな香りが浴室にも漂ってきて
いい感じです♪♪いつものお清めを終えて
まず、炭酸泉からのドライサウナへ。
テレビのあるサウナも
のんびりできていいですね🤗
シャワー🚿浴びて水風呂へ。それからの外気浴
じわじわ1セット目でもう最高😆
2セット目を終え、最後はバレルサウナへ...
じゅわわわ〜、ここでの言葉は見つかりません。
しっかり温まり、シャワー🚿浴びて
水風呂へ🛀もう身体軽いし、あまみMAX！！

全てが良かったです。
やはりだんだん寒くなってきたから
そろそろ下茹で時間⏳考えよっと思った日でした

今日もありがとうございました😊♫

サウナ：10分 × 2 8分×1
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

今日は朝から行くぞと決めてふじやま温泉♨️へ

向かう途中、久しぶりに富士山🗻もくっきり見えた😊
それだけで嬉しい☺️です❤️
早速いつものお清めを済ませ、温泉♨️へ。
温泉も最高😆です。気持ちいい。
オートロウリュウ5分前くらいにサ室へ。
じんわり暖まり...ロウリュウタイム。
来ましたぁ♫そしてサ室を出て、シャワー🚿を浴びて
水風呂へ。もうめちゃ気持ちいい。
外気浴も1セット目からきました✨✨
やっぱ温泉♨️にも入りたくて、途中温泉♨️タイム追加

私は個人的にサウナに入るようになって
平熱が上がり、体調もよく風邪をひかないのと
心の部分もリフレッシュできて
身体を温める大切さを身をもって実感しています。
温活って大事ですね。続けていきたいです。

今日もアマミ最高です。
ありがとうございました😊♫

サウナ：10分 × 2 12分×1
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

今日は天気も良く、この天気ならここしかない！
と思い、赤沢日帰り温泉館へ🚗

本日は女性3階🙌
いつもの洗髪洗体からのジャグジー風呂で
肩をほぐす...いい感じに下茹で完了。
いざサウナ室へ。
カラカラってしてるけど、そこがいい！
海もよく見える☺️
下段に座って10分...温まってきました🤭
サウナ室出てからのシャワー🚿水風呂の動線が
とてもいい✨
秋🍂の風だぁ〜気持ち良すぎる外気浴✨✨

あまみもしっかりでます。頭の中もスッキリ！
サウナの無い生活が考えられない状態の私😅
今日も最高😆でした。
ありがとうございました♪😊

サウナ：10分 × 2 12分×1
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

今日は以前から気になっていた気楽坊へ🚗
靴箱の鍵はフロントにあずけてもらったロッカーキーの
番号が自分のロッカー。
宿泊者の方と日帰りの人でロッカーの種類はちがうみたい。フロントで館内着とフェイスタオル2枚、バスタオル1枚はいった袋をいただいて、いざお風呂へ♨️

シャンプー、リンス、ボディソープはポーラ。
ナイロンタオルもあって準備万端
シャンプースタンドには、Luxとはお茶のシャンプーもあったりしました。

洗髪洗体を済ませて、いざお風呂へ
まずドーム型の炭酸泉へ。かなりシュワシュワいい感じ
10分くらい浸かって、今度はブクブクの薬湯へ
おぉこれいいね👍そしてドライサウナへ。

サウナの入り口にパレオとサウナマットがあり
腰に巻いてマット敷いて座るのかなぁと。
(使い方違ってたらごめんなさい🙏)
3段になってるドライサウナは90℃。
始めは2段目で、んーまぁまぁ温まるかなと思って
1セット終えて水風呂へ。おぉ冷たい！
外気浴も椅子が空いててラッキー✌️
2セット目以降は、1番上の段へ。
おぉーこれはじんわりきますね😊

こちらも秋の風を感じる1日でした✨
今日もありがとうございました♪😊

サウナ：8分 × 2、10分×1
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット


今日は晴れていい天気✨✨昼間は気温上昇...
よし！ふじやま温泉へ♨️いこう！！

富士山見えるかなぁとか思いながらワクワク。

いつものように洗髪、洗体をすませて...。
暑いから下茹で短めと思いつつ..ここの温泉大好き
ついつい長湯しちゃう☺️
いざサウナ室へ。ロウリュタイムの少し後だったせいか
湿度と温度がちょうどいい。
サウナ室でてシャワー🚿浴びて
水風呂へ...わーい🙌最高😆だぁ
フキフキしながら外気浴のため外へ...
風は秋の風だぁ✨✨ふわわん...

今日もありがとうございました♪😊

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

今日は前からずっと気になってたサウナ鷹の湯へ🚗

サウナ4つって....ワクワク。
曇り空で雨もふってきてしまったけど、
いざ出陣！！！
まずはいつもの洗体、洗髪...
下茹では露天風呂ドゴールの湯♨️ん〜✨
じんわりと温まるじゃありませんか！！
テレビ見ながらゆっくり浸かります😌

下茹で完了！ドライサウナ、薬草サウナ
バレルサウナを順番に楽しみます😊♫
中でも薬草サウナは高温高湿と書いてあった通り
一気に温まる感じと薬草サウナというのは始めてだったので、身体がほぐれます。
いざ水風呂へ🛁イスもたくさんあって困らない。
そしてバレルサウナ...奥に座ってこれまた
最高😆ドライサウナは広いし、ベースを整えるには
いい温度と湿度でした！！

また出会ってしまったお気に入りの施設❤️
会員にもなりました☺️✨✨
今日もありがとうございました😊♫