Nko

2024.06.10

5回目の訪問

サウナ:10分 × 3 6分×1
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

久しぶりの湯乃市 藤沢柄沢店へ♫

洗髪、洗体からのヒノキ風呂(薬湯)へ5分、
高濃度炭酸湯(あつめ)を5分からのサウナへ🧖🏻‍♀️🧖🏻‍♀️

あの爆風タイムの後だったからか、
中はほどよく熱く湿度もいい感じ。
しっかりいい汗💦でましたが...やはり下茹で長めだったから、最初は6分が限界...。
ここは時間うんぬん気にせず、シャワーを浴びて
水風呂へ。うぅ..気持ちいい✨
そのまま身体を拭きつつ外気浴へ。
いい風ふいてゆっくり休憩☺️
その後は爆風タイムに合わせてサウナへ
肩が凝ってたのも、色々日々の生活の中で
モヤっとしたことも全てスッキリ!!!
あまみレベルはここが1番MAXです♪

今日もありがとうございました😊

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