マサキ

サウナ：10分 × 3
休憩：適当 × 3
合計：3セット



一言：水風呂入れる気温じゃなかった(笑)時間的に一人だったので良かったです

サウナ：10分 × 3
水風呂：適度× 3
休憩：適度 × 3
合計：3セット


一言：バリ風の方はまだリニューアルしてる最中でした。セルフロウリュサウナは怖くて入れなかった(笑)

サウナ：10分 × 3
水風呂：30秒 × 1
外気浴：適当× 3
合計：3セット

一言：熊野の郷の外気浴かなり良くなった。風呂上がりはメンソールのタバコとマウンテンデューで

サウナ：10分 ×5
水風呂：適度×5
休憩：1分 × 5
合計：5セット

一言：今回はいかに短時間でサウナを満喫するかをテーマにしたのでおそらくトータル1時間10分ぐらいと駆け足でした(笑)とりあえずサウナ行けば大体の悩みは解決する(笑)

サウナ：10分 × 2
水風呂：適度 × 2
休憩：適度 × 2
合計：2セット

一言：地元の温泉って感じでした。一度来てみたかったので来たって感じです(笑)

サウナ：10分 × 3
水風呂：適当 × 3
休憩：適当 × 3
合計：3セット

一言：タバコ忘れた(笑)

サウナ：10分 × 3
水風呂：適当 × 3
休憩：適当 × 3
合計：3セット

一言：喫煙所の椅子が優しくないのよね(笑)

サウナ：10分 × 5
水風呂：軽く× 5
休憩：雰囲気で × 5
合計：5セット

一言：雨降ってるのもあって外気浴スペースは空いてた。どうせ濡れるんやから雨に打たれても一緒(笑)湯上がりはコーラで

遠赤サウナ：5分→水風呂：適度→薬草サウナ：10分→外気浴：適度で1セットを3セット

一言：外気浴スペースが直射日光なのが大好きなので個人的には高評価。サウナと日焼けはセット。と思う。マウンテンデュー無いのはマイナスです(笑)

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：程よく
合計：4セット

一言：サウナデビューの地での久しぶりのサ活。夜勤明けの体に染みたのか仮眠で爆睡してしまいました

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：何回も来てるがサ活始めてからは初めての熊野の郷。個人的に熊野の郷が高評価な理由はマウンテンデューである(笑)

二階建てなのが素敵なサウナ。施設が山の上の方にあるので冬の外気浴はサウナ10分入っても1分で体が冷えてしまいます(笑)自然を堪能できるサウナです
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#水風呂

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ストロングスタイルのサウナでした。最高です。

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