ニコチンマン

2021.02.17

3回目の訪問

水曜サ活

サウナ:12分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:7分 × 5
合計:5セット

強風のせいもあって今日はとても寒かった。ユーラシアで外気浴するには厳しい。ってことで近くにあれば確実にホームサウナになってるであろう、大好きな電気湯へ。

今日も強烈な熱さ。ここは1セット目が重要。しっかりと耐えて蒸されることで、ととのいの質が大きく変わります。いつもと変わらず、あまみも半端ない。珍しくサウナが混んでいましたが、問題なく立ち回れました。混んでいるとそれだけでサウナに対する評価は下がってしまうものなので、それがないのもポイント高いです。

電気湯のサウナはもっと評価されていいはず。一日をしっかりと締めてくれる、着地させてくれるような施設は稀有だと思います。

  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 17℃
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