2025.02.03 登録

  • サウナ歴 0年 5ヶ月
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  • 好きなサウナ
  • プロフィール ふと癒されたいと思い何となくサウナに行ってみたらハマってしまい、すぐにサウナハットとマットを買い毎週サウナに通うようになってしまいました まだまだ初心者ですが、2025年はもっといろんな所のサウナに行きたいと思います🧖‍♀️🫶
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まる

2025.04.20

13回目の訪問

島田蓬莱の湯

[ 静岡県 ]

今日は炭酸泉ピンクの日とドライサウナ温度高め!
あまみもしっかり出ました!
水風呂、外気浴気持ちよかった✨

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15

まる

2025.04.16

12回目の訪問

水曜サ活

島田蓬莱の湯

[ 静岡県 ]

天気がよくて外気浴もよき!
日焼けが気になるけど…😂

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まる

2025.04.13

11回目の訪問

島田蓬莱の湯

[ 静岡県 ]

今日は友達とサ活〜
お互いの最近の話たくさんできてよかった😊✨

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まる

2025.04.08

3回目の訪問

サウナ飯

サウナしきじ

[ 静岡県 ]

フィンランドサウナお尻が熱すぎて座ってられなかったんですけど🤣
午前よりも午後の薬草サウナの方が熱かった〜
今日も気持ちよかったです!

チキン南蛮丼

お肉柔らかくて美味しい これに餃子単品つけました サウナ後だからなんでも食べてよし👍

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29

まる

2025.04.06

10回目の訪問

島田蓬莱の湯

[ 静岡県 ]

木の湯のサウナ故障しててロウリュウなかった🥲
いつもより塩サウナは熱かったような…?
4月もサ活楽しみまーす

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14

まる

2025.03.23

9回目の訪問

島田蓬莱の湯

[ 静岡県 ]

久しぶりの蓬莱

石の湯も久しぶり〜

今日は風強かったけど、寒くなくて日にあたりながらの外気浴気持ちよかった✌️

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16

まる

2025.03.20

2回目の訪問

サウナ飯

サウナしきじ

[ 静岡県 ]

サウナ煌のレディースDAYに行くか迷ったけど、薬草が病みつきになりしきじに来ました!

しっかりととのいました🧖‍♀️✨
フィンランドサウナの温度120°Cだったけど、私の見間違いか…?

冷麺とニラチヂミも美味しい

休憩してからサクッと薬草風呂に入って本日のサ活終わり!!!

冷麺とニラチヂミ

美味しい お酢をたくさんかけて食べるともっと美味しくなる

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  • サウナ温度 120℃,58℃
30

まる

2025.03.13

1回目の訪問

サウナ飯

サウナしきじ

[ 静岡県 ]

ついに!!!
念願のサウナしきじに来ました
もう建物が見えて来た時点でワクワクしすぎてやばかった😂

まずは薬草風呂で暖まってから、薬草サウナへ
これはやばい!!!
57〜59°Cくらいなのに熱すぎる🥵
しかも入ってすぐにスチームが出てきたから滝汗
5分くらいしかいれなかった

そんで水風呂
気持ち良すぎる、最高最高😇
ととのいました

次はフィンランドサウナ
こっちは100°Cだったけど、薬草サウナに比べたらすぐに熱いんじゃなくて、じんわりじんわり熱くなってきて気持ちいい

そんな感じで薬草サウナ、フィンランドサウナを繰り返して、最後は薬草風呂で終了!

気持ちよかったー
私は薬草サウナの方が好きです🫶

サ飯はしょうが焼き定食
美味しい😭
これで950円とか神

また来ます!!!

しょうが焼き定食

全部美味しい

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  • サウナ温度 100℃,57℃
43

まる

2025.03.10

8回目の訪問

島田蓬莱の湯

[ 静岡県 ]

急にきたサウナチャンス!
行くしかない

久しぶりに天気のいい時にこれた〜
外気浴気持ちいい〜

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まる

2025.03.08

7回目の訪問

島田蓬莱の湯

[ 静岡県 ]

今日も寒い〜
けど水風呂気持ちいい!
早く暖かい日に外気浴したいです😌

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まる

2025.03.05

6回目の訪問

水曜サ活

島田蓬莱の湯

[ 静岡県 ]

3月最初のサウナ〜
吉野桜がほぼ満開でキレイ🌸
天気が良かったらさらによかったのにな〜

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22

まる

2025.02.23

5回目の訪問

島田蓬莱の湯

[ 静岡県 ]

今日のイベントを楽しみにしてた!
熱い!痛い!
けど気持ちいい〜
1番下の段にいたけど、1番上に登ったら熱さのレベルが全然違った笑

温泉サウナ銭湯〜♪お風呂!

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20

まる

2025.02.19

4回目の訪問

水曜サ活

島田蓬莱の湯

[ 静岡県 ]

平日サウナ〜

今日はアロマロウリュウ
「炎熱」というアロマで白樺をブレンドした森林浴を感じさせる香りで、自律神経が整うそうです🌳
いい香りで汗もたくさんでた!

石の湯の塩サウナ気持ち良すぎてウトウト笑

あと、吉野桜が少し咲いてて満開が楽しみです🌸

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  • サウナ温度 55℃,80℃
  • 水風呂温度 18℃
17

まる

2025.02.16

3回目の訪問

島田蓬莱の湯

[ 静岡県 ]

週末はお決まりの蓬莱の湯
回数券あるので行きます!!!

いつもは最初に塩サウナから入るけど、混んでたのでドライサウナ2セットやった後に塩サウナ入ったら全然汗が出なくて不完全燃焼でした…
塩サウナは石の湯の方がいいです…

10時30分と12時30分のロウリュウはアチアチだったけど気持ちいいー

ここ最近中で休憩してたけど、今日は風もなくて太陽も出ていたので外で休憩したら最高にととのいました☺️

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  • サウナ温度 60℃,82℃
22

まる

2025.02.11

1回目の訪問

サウナ飯

SAUNA煌ーKOUー

[ 静岡県 ]

月に1回のレディースDAYということで初めまして!
行ったことある方からお話を聞いていたので行ってきました

施設がとても綺麗で清潔感があっていいですし、スタッフの方も丁寧に説明してくれてとても良かったです😊

桧の湯で少し体を温めた後からサウナへ
最初は「月」へ
少し暗く私語厳禁ということもあり静かな中ぼーっとする事ができました
セルフロウリュウなので15分たったらやりたい方がロウリュウするような感じでした
そのあと水風呂へ
冷たすぎずとてもなめらかで気持ちよかったー
そのあと椅子に座ってととのいました
目の前を新幹線が通るので変な感じがしました笑
次に「太陽」へ
こちらは大きなTVがあって月とはまた全然違いましたね
温度も熱いですが気持ちいいです
1時間のうちに00、20、40分にごとにオートロウリュウがありますので、それを狙っていくのありです!

今日は11時にアウフグースがありグレープフルーツの香りのアロマで熱風を浴びて最高に気持ちよかったです

そんな感じで何セットかして本日のサ活終了です!
サ飯は「大人ののり弁」
ボリュームも値段も大満足です🩷

来月のレディースDAYも行きたいです!

大人ののりべん

お腹いっぱいになります!美味しい! これで800円は安い!

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  • サウナ温度 108℃,98℃
  • 水風呂温度 15℃
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まる

2025.02.09

2回目の訪問

島田蓬莱の湯

[ 静岡県 ]

今日は「ピンクの日」なので炭酸泉はピンクバス🩷
朝空いてたので炭酸泉もゆっくり入れて大満足
サウナも安定に気持ちいいです

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17

まる

2025.02.02

1回目の訪問

島田蓬莱の湯

[ 静岡県 ]

サウナ:12分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

週末の至福のひと時
ととのって最高
アロマロウリュウはラベンダーの香りで癒された

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