睡眠一筋 NO.7677

2021.04.25

26回目の訪問

昼下がりサ活。
昼飯前だが通常ペースで3セット。
サウナ後のサウナ飯は近くのうみせんでピリ辛ラーメン南蛮セット。毛穴開きまくり🤣やはり、南蛮セットは最強サ飯。
サウナ 12分×3回
水風呂 5分×3回
外気浴 8分×2回
水締め 1回

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