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テレビ見てたらやはり行きたくなったのでBED&SPA所沢へ
なんか土曜日の２３時過ぎにしては人多めでサウナ王効果かな？と思ったら、サザンのライブやってました･･･(笑)
ケロサウナも水風呂も平常運転で異常無し！
今日もBED&SPA所沢さん、ありがとう。

東松山に用事があったので野天風呂 蔵の湯に来ました。
サウナ室はタワー型四段ですが一段の奥行きがかなり広いのでかなり余裕を感じます。
ストーブはスパ銭御用達のガス遠赤ストーブとこちらは珍しいガスストーンストーブの二台体制。
ガスストーンストーブが有るが故にこういうサウナ室では珍しくロウリュサービスがあります。
激アツの回に入ってみましたが、激アツ時はアロマ水二倍掛けるそうです(笑)
あとは、団扇で拡散と各自五回ほど扇いだ後、おかわり五回で終了です。
若干物足りなさは感じますけど無いより全然良いです。
露天にはデッキチェアが並び、塩サウナ(ガス遠赤ストーブ)もあります。ぬる湯の源泉温泉・高濃度炭酸泉もあり外気浴の合間に楽しませてもらいました。
野天風呂 蔵の湯さん、ありがとう。

久しぶりにあけぼの湯に来ました。
２２時過ぎですからサウナはゆったりと入れる時間帯です。
流石に水風呂は20℃位に上がってしまいましたけど、ゆっくりじっくり入ってから露天に行ってベンチに脱力して座ってそよ風を浴びれば気分は上々！
あけぼの湯さん、ありがとう。

sauna bar🍸が開店したっていうからBED&SPA所沢に来たよ！
今日は比較的空いてケロサウナの状態もよく、じっくり温まって汗をカキカキ･･･
水風呂は平常運転、露天のボディーが浮上する風呂は冷やし湯モードに変更されていて気持ちよかった！
サウナ後は天女様お手製おつまみセットで一杯やって気分良く帰宅の途につきました。
BED&SPA所沢さん、ありがとう。

バイパスサウナからのSKC!
SSKさんの静寂のロウリュの初っぱな受けてたんですけど、SSKさんがかわいいサウナハット被ってたのが新鮮だった(笑)

開店している時間帯なら行ってしまうよね、バイパスサウナ･･･
今日もご機嫌な120℃のサウナと井水掛け流しの水風呂でシャッキリ！

ドーミーイン新潟で朝ウナ。
連休最終日に泊まったからかビジネス客も少ないのか、貸切状態だったよね。
外気浴しに露天に出ると新潟西港が見えます。
サウナの後は朝ご飯食べて山形へ向かいます。
ドーミーイン新潟さん、ありがとう。

昨日、山形から帰って来たのになぜか新潟のドーミーインにいる不思議･･･
ヘロヘロで運転してきて、疲れた身体をサウナで癒すべく10階の浴場へ。
細長サウナ室は貸切状態、水風呂後のそぼ降る雨中の外気浴もいとよろし。
サウナの後には夜泣きそばを楽しんでおやすみなさい。

東京へ帰る前に今日もハイジアパーク南陽へ
夕日を見ながらのサウナは格別ですね。
水風呂入って露天の椅子に座って吹き上げる風を受ければ格別の気持ちよさ･･･
これで帰りの東北道が渋滞してなかったら最高だな。
ハイジアパーク南陽さん、ありがとう。

夜のサウナは平安の湯！
温度計は90℃指しているけど絶対に壊れていると思う、体感少し低く見積もっても100℃はいっているとおもうよ。
水風呂は掛け流しで飲用出来ます。
体感17℃程度で深さもありとても気持ち良いです。
そして露天風呂の源泉掛け流し不感温の温泉が最高で、少し目をつぶっていて目を開けたら３０分位入っていたなんて事も有ります。
設備的にはくたびれていますけど300円で温泉・サウナに入れると思ったらめちゃお得ですよね。
平安の湯さん、ありがとう。

置賜地方で今一番推しサウナのハイジアパーク南陽に来ました。
ここのサウナは広くてサウナベンチの幅もゆったり取られているから、一段目に座っても二段目の間に凄く余裕が有るから人がたくさん入っていても狭苦しさを感じないんだよね。
サウナ室から見る置賜の景色も素晴らしい。
水風呂も充分大きく深いので気持ち良く入れますし、露天で雄大な景色見ながらの外気浴最高です。
で、このサウナが490円で入れるんですよ！
女子側は先日サウナ室の改修をしたらしいので綺麗だと思います。
ハイジアパーク南陽さん、ありがとう。

今日はちゃんとゆーむにおじゃましました。
やはり連休中ということでなかなかの繁盛ぶりです。

ゆらいや寄ったらゆーむ行くの間に合いそうにないので女池ゆったり苑へ
連休中だし少しサウナへの出入りが多いのか室温100℃、水風呂は19.5℃と表示されてはいますが17℃程度で気持ち良いです。
ここの水風呂は今時珍しく滝方式で、しかも落差１メートルは有るので打たせ水を堪能出来るのです。
春になったとはいえ新潟の夜はまだ涼しいので外気浴も気持ちよかったです。
女池ゆったり苑さん、ありがとうございます。

山形への移動途中に長岡のスーパー銭湯ゆらいやへ寄ってみました。
姉妹店には行った事あるのですが、こちらは高速ICから遠い事もあり行きそびれてました。
サウナはメトスのガス遠赤ストーブ二台。
タワーサウナでベンチ５段です。
水風呂は横長で16℃で水風呂の真ん前にベンチが有ります。
横の窓からは東名厚木健康センターみたいに露天風呂を眺める事が出来ます。
露天風呂には椅子と寝転び湯も有り気持ち良く外気浴出来ますよ。
スーパー銭湯 越後長岡ゆらいやさんありがとう。

平成から令和へ元号またぎはホームで迎えようと男気へ。
２０時位に到着したら既に芹澤さん、辻軍曹、Ｄ水さん、ギムさんで宴会状態！
２２時のアーミーロウリュまで歓談してひさびさの辻ロウリュを受け、不感温バイブラで癒やされ、改元までしばし小休憩。
いよいよ、８分前位にケロサウナに入って平成最後のロウリュを･･･
そして0時と共に令和ロウリュを受け無事改元またぎを過ごさせて頂きました。
その後、バーカウンターでバーテンきょんきょんの予行練習をしておひらきとなりました。
令和となっても良いサウナライフを過ごせる事を期待しています。

銭湯に行こうと思って行ったらお休み･･･
なので某支配人のホーム湯の森所沢へ初めて行きました。
入口入ると令和の顔出しパネルがお出迎え。
感じは初期スーパー銭湯の趣そのまま。
男女入れ替えで本日は岩風呂の方。
サウナ室は横長二段で電熱ストーンサウナで96℃、水風呂は17℃と標準スペック。
サウナを堪能して最後に源泉掛け流しの温泉に入って帰ろうと思って入ったら冷たい？！
低温泉で30℃位の良い冷やし湯で、ついもう一度入り直したのは言うまでもありません(笑)

朝起きても身体が重かったのでホテルサウナで朝ウナ。
もう、なれてしまったけど水風呂無しなんで身体を温めて部屋に帰って水風呂パターンにしました。
入ったときはカラカラで温度も低めだったので、セルフロウリュで湿度を上げドバッと汗を出しました。
おかげで身体が軽くなって気分爽快！

今日はチャトチャックへ買い出しに行ったのですが暑さと混雑でヘロヘロに･･･
こういう時は炭酸泉に限るということでLet's Relax SPA 温泉に来ました。
時間によっては歩き覚悟だったのですが丁度シャトルが目の前を走ってきたので急いでセブンイレブン前のピックアップ場所へ
運良くシャトルに乗れたので汗もかかずにグランドセンターポイントトンローに到着。
相変わらず豪華なロビーを通り抜けてエレベーターで五階へ。
受付に二周年過ぎたがら50B値上げしますとのシートが･･･
韓国式のタッチキーロッカーに収めて浴室に、ショールームサウナは健在でセルフロウリュで曇っているときもあります。
水風呂はちゃんと冷えていて15～16℃で推移し、気持ちよく入れます。
数セットこなして不感温炭酸泉にドボン、じっくり入って身体の疲れを癒やしました。
此処は女性と一緒に行ける所なのでカップルサウナーの方には一択になってしまいます、入っていると日本のスパ銭に入っている気分になってしまいます。

本日はスクムビットにあるんですけど名前がシーロムサウナに行ってきました。
このシーロムサウナ、先日行ったサトーンサウナのそばにも店舗があるようで何々支店とないのでググると間違えやすいので注意です（両方同じ経営者らしい）
しかし、ここのサウナ多少衛生面で難ありなんですが、サトーンサウナの半分以下の広さなのに同じようなストーブを二台置いてあってかなり熱いです。
しかもセルフロウリュ可なのでロウリュしたら激熱になります、とても2段目には座ってられません。
場所柄来ている人もバラエティーに富んでいてタイ・中国・アラブ・韓国といらしゃいます。
食事メニューもあって食事も出来ますし、テーブルで休もうとするとお茶と果物をさっと持ってきてくれます。
激熱とキンキン水風呂そして冷や湯プールで完全に気持ち良くなりました。
駅から少し歩かないと行けないのが難点だなぁ～

この時期のバンコクは歩くと普通にサウナ並みに汗かいてしょうがないんです。
しかし、歩いての汗はベトベトして気持ち悪いので自ずからサウナに入ってサッパリしたくなるんですよね。
で、お次のバンコクサウナはBTSアソーク駅から5分、バンコクの韓国人街ビルの中にあるKING＆iのサウナです。
以前は一階のSPA受付だったんですが、数年前から4階にサウナ専用受付が出来てわかりにくくなってしましました。
一頃話題になった壁ロウリュなんですが前に来たとき常連のおじさんがロウリュしても良いかと聞かれて良いよと答えたら、おもむろに壁から天井から水をぶちまけたのが凄く印象に残っています。
ここのサウナの特徴はサウナ室の隣にシベリアサウナなる部屋があって、ウェルビーのラップランドのごとく冷凍室並に温度を下げてあります。
水風呂入った後にここに入ると一気に身体が冷えてサウナが恋しくなることでしょう。
値段的には500Bとお安くないのですがロケーション的には一番気軽に入れるサウナとして記憶の片隅に入れておくと良いかもしれません。