でんぼうDiscover≫SAUNA

こんばんは、算数苦手な読書少女･･･
熱々サウナ入りに境南浴場にきたよ
ここのサウナ室はもっともっと評価されても良いと思うよね。
一括りにボナサウナって言われてしまうけど実際は構造的に違うんだよね。
本来のボナサウナはベンチ下にストーブが有ってベンチ下から吸気してストーブで暖めた熱気を壁に伝えて上部から出しています。
ボナサウナの壁側の天井に細長い遮熱板がぶら下がっているのが目印です。
対して境南浴場のサウナ室はベンチ下にストーブが有るのは同じなんですけど、ストーブがガス遠赤なんで、通常のボナの様に壁伝いに熱気を伝える方式にすると遠赤外線が放射されない事になってしまうのでベンチ下は大きな格子にして放射熱と遠赤外線を出してます。
そのおかげで下段にふつうに座ると足下から暖まる普通と違う暖まり方するんです。
その構造のお陰で扉が開いて外気が入ってきても足下が冷えるって事もあまり有りません。
色々なサウナに入ってきてますけどこの構造のサウナは境南浴場しか見たこと無いです。
岩風呂の水風呂も相変わらず気持ち良く外気浴出来ないとか関係無く良いんだよなぁ～
境南浴場さん、ありがとう。

あの、素晴らしいロウリュをもぉお～いちどぉ～
時間的な事もあって久し振りに竜泉寺の湯 八王子みなみ野へ
ここの洗い場も軟水処理されているので石鹸でヌルヌルに、深大湯程で無いけどね。
久し振りのタワーサウナはなんかマイルドに感じます
毎時０分まで時間が有るのでベストタイミングで入れるように調整しながら楽しみます
そしてどれくらい爆熱ロウリュくんになっているか確かめるその時が･･･
プリヒーティングをの唸りをあげてその時はキタ！
ジョボ･･･
えっ？それだけ？？？
時間差で最上段に熱気は来ますけどフワッとした感じであまりに普通
再度ジョボってきますけどそれで終了
しかも一台しかロウリュしないとは
あの、中段でも退出者続出の爆熱ロウリュくんが亡くなってしまったと認識しました
水風呂は一時よりケミカル臭は減った様な気がしたけどしょうがないよね
外気浴は秋に向けて気持ち良く例のベッドは相変わらず眠気を誘うよね
〆に塩サウナで終了
ここも、岩盤浴に多大なリニューアルしてそっち重視なんだろうなぁ～
竜泉寺の湯 八王子みなみ野さん、ありがとう。

夜は軟水炭酸泉に入りに深大湯へ
今日もガス遠赤側です
ロッキーサウナ側に入れたの一回位しか無いなぁ～
先ずはラッコちゃん石鹸で全身洗ってシャワーで流したら全身の泡がローションに変わった様に全身ヌルヌルに･･･
これぞ軟水！
身体拭いてからサウナ・水風呂へ
今日も井水掛け流しの水風呂は気持ち良いものです。
最初の〆に炭酸泉に入ってスベスベお肌になって帰途につきました。
湯の森 深大湯さん、ありがとう。

深緑の中に涼しげに流れ落ちる滝をみたくなって、新宿高島屋に愛用のバックの修理を頼んだ後に上野のプレジデントさんへ
８月のキャンペーンの６時間滞在＋食事付き2000円プランで入泉
しかしながらこのプラン通常６時間1800円なのに付いてくる食事券は全メニューから一品選べると云う狂気(褒めてる)プラン！
納豆でも、カツカレーでも、サーロインステーキでも大丈夫。
90分1000円飲み放題も飲む方には嬉しいですよね。
因みにこの2000円プラン９月も続行するらしいですよ！
さて、肝心のサウナ室は平常運転のガス遠赤96℃二段目に座って汗をカキカキ
サウナ室出てから少し距離のある水風呂へ手前の掛け湯を経由してドボン
プレジさん調べの丁度良い水温15℃の備長炭水風呂にふへぇ～と気分良く入り、椅子で休憩してから薬草スチームサウナへ
椅子が増設されて今まで座っていたケヤキの椅子が丁度良いオットマンになって良い香りを楽しみながら熱々スチームを楽しめます。
し○じのフィーバーは無くとも熱々攪拌扇でかなり熱くドップリ汗が出ます。
サーロインステーキご飯セットと瓶コーラ５本頂いて帰り際にもう一度スチームを頂いてルンルン気分で帰宅しました。
スパリゾートプレジデントさん、ありがとう。

本日は宇田蒸気さんの扇ぎとSACHIKO先生のヨガを受けるべく男気へ
着いた時には一回目の蒸気パフォーマンスが終わっていたのでヨガから･･･
ひさびさにレッスン受けましたけど滴る汗が尋常ではない、ストレッチメインであるのですがかなりの発汗量でした。
終了後、クールダウンそこそこに蒸気さんのアウフグースを受けます。
すっかりケロサウナを手中におさめて蒸気ワールドを魅せてくれます。
一曲目(一セット目)に洋楽がきて二曲目は？と思ったらいきなり千昌夫！(笑)
男気のケロサウナだからこそ出来る蒸気さんの扇ぎは他所ではなかなか体験出来ませんし、扇いでもらうまでの待ち時間的なものが無く、常に強弱取り混ぜた心地よい風が身体に降り注ぐ至高の体験が出来ます。
心地良すぎて次の回を受けようと休憩してたら爆睡して寝坊してしまう失態をしてしまいましたが充分に堪能出来ました。
是非ともこの蒸気ワールドを体験して貰いたいです。
その後の懇親会も楽しく過ごさせて頂きました。
SACHIKO先生・宇田蒸気さん、ベッド&スパ所沢さん、ありがとう。

東京復帰後最初のサウナは #相模健康センター にいたしました！
やはり湯乃泉の中でも高温寄りのサウナに入りたかったのと、水風呂の調子を見たかったので･･･
ジャブジャブ身体を洗って氷含んでサウナ室へ
今日も熱々だなぁ～と思ったら通常ストーンと左側のガス遠赤の二台体制なんだけどフルの三台体制で温めてる！
高温ゾーンで１０分入って汗がっつりかいて水風呂へ
バイブラ避けて入ったけどなんか冷たい、いつもは普通に100数えられるのに今日は100数えるのが限界･･･
水温表示消えてるしとにかく冷たい、外気浴してると非常に気持ち良くなります。
で、最後にもう一回サウナ入ろうとサウナ室に入ったらなんとKMRさんが居るでは無いですか！
話していると現在チラー全開で11℃設定で男女水風呂冷たくしてますとのこと、それなりにクレーム来るけどしばらく続けたいそうです。
露天で外気浴しながら色々お話しさせて頂きました。
KMRさん・相模健康センターさん、ありがとう。

千葉からの帰り道アリランラーメン食べてサウナマップ見てみきの湯さんへ
比較的新しい施設で靴箱の鍵が清算用のバンドになります。
サウナ室入るとなかなか広いタワーサウナです、５段あり30人は入れるんじゃないかと思います。
大型のガス遠赤ストーブで中央にテレビ有りです。
サウナ室出て右手に水風呂が有り、入るとそこそこ深さがあり、広めで気持ちよく入れます。
吐水口からは多少温めの水が足されていますが、その下の水中にチラーからの循環冷却水が出ているので17℃がキープされています。
露天に椅子・ベンチは有りませんでしたが、巨大な石を舟形に彫った浴槽の縁に腰掛けて外気浴が出来ますし、寝湯に寝て休憩するのも一考かと思います。
内風呂はサウナーさん大好きトゴールの湯®️でありました。
みきの湯さん、ありがとう。

千葉遠征ウィーク最後の夜、今日明日はサウナ木更津がお休みなので君津の湯に来ました。
受付・浴室は二階になります。
サウナ室は入ると中央奥にメトスのガス遠赤ロッキーサウナが鎮座しています。
量は少なくとも出てくる頻度が多いので湿度は高めで体感温度も高く感じます。
水風呂は広めで井水掛け流しで18℃、深さ二段の水風呂で半身浴スタイルとどっぷり入る事が出来ます。
露天に四脚・浴室に二脚の椅子があります。
露天は広めの炭酸泉でゆったり、毎週月曜日に男サウナでロウリュが有ります。
難点はレンタルタオルが無いのでフェイスタオル210円・バスタオル640円掛かってしまうことですか、女性には多少辛いかもしれません。
水風呂も気持ち良いし良い温浴施設だと思います。
君津の湯さん、ありがとう。

灯台もと暗しとはこの事かと思ってしまった
木更津に行けばまぁ～つぼやに吸い込まれてしまうのは分かる、おいらも一時間前にはつぼやに居て便宜上来たのですけど、ここの水風呂入ってこの三日間つぼやの水風呂のフラストレーションが吹っ飛んでしまいました。
サウナストーブはガス遠赤で広めです、出入り口が浴室側と露天側の２つあります。
水風呂は一人がゆったりと入れる浴槽が二つあります。
温度は18℃ですが井水掛け流しで凄く気持ちが良い水風呂です。
浴室からの露天への出入口には水風呂でも使われている天然水を飲めるようになっています。
そして水風呂の前には28℃設定のぬる湯があって水風呂からこの浴槽に入っていると完全に仕上がります！
ここの水風呂とつぼやのサウナが合体したらとてつもないパフォーマンスの温浴施設になると思いますわ。
湯の郷かずささん、ありがとう。

うぅ～疲れたぁ～
足がバキバキだし、喉もガラガラになってしまった。
今日もゆーむのサウナに癒やしてもらおう･･･
２０時３０分過ぎに入泉すると少し混んではいますが、どんどん上がっていかれる人が多いのでサウナ室もゆったりと入れます。
先ずは二段目に座ってガツンと汗をかきますとかなり塩分濃度の高い汗がびっちりでます。
汗を流してから水風呂入ると水温計表示とは裏腹にキンキンに冷えてます！
身体の疲れがどんどん水風呂に溶けだしている様な感覚に襲われる自分がいました。
身体がしっかり冷えるとその次のサウナタイムが長くなって水風呂がより気持ち良く･･･
∞サウナだ！
すっかり身体も軽くなって気分良くねぐらに戻れました。
ゆーむさん、ありがとう。

さぁ～三日間ハードな日が続きますよ。
そんな時の終わりにはやはりサウナが一番ということで今日もゆーむです。
もう、今週はゆったりと入れない覚悟で来ています、今日も半日･･･もなかなかの混雑です。
こういう時は無理に二段目に座らず一段目でじっくり入る戦法にします。
テレビのカレーを見ながらゆっくりじっくり汗をかいて水風呂へ、蛇口から井水が頑張って出ていますけどそれを上回る出入りで１７℃と、なっています。
それでも、あの大きさの水風呂で１７℃キープしているのは素晴らしい事です。
あと、この施設のカランから出る水も水風呂と同じでキンキンに冷えているので上がりに水シャワーをじっくり浴びれば水風呂よりも身体が冷えるので助かります。
ゆーむさん、ありがとう。

本日は山形のねぐらでテントサウナ大会を実施したのは良いけど水風呂無しだったため反対に水風呂欠乏症に陥ってしまったのでゆーむへ
完全にお盆モードでめちゃくちゃ混んでいます。
何時もの常連さん達の姿を見ないのは至極当然のような気がします。
それでもどうにかサウナ→水風呂と出来たのは良かったですよ。
ゆーむさんありがとう。

夜はあけぼの湯

久しぶりにロテン・ガーデン

母さん･･･あのロッカーキーはサウナ中どうやって持っていれば良いんですか･･･
今日は東松山で肉体労働して大宮まで用事で来たのでなかなか行く機会が
無かったひろいサウナにやって来ました。
サウナ入口に常連さんのお風呂セットが並んでいるのは大垣サウナを思い出させてくれます。
今日から甲子園ということで休憩室？ではおっちゃんたちがテレビに夢中です。
早速浴室に入り炎天下の下２～３リットル汗かいたのでよく身体を洗ってからサウナ室へ、入ると中山産業の電熱ストーンストーブがお出迎えしてくれます。
120℃のストロングドライのサウナで６～８分も入っているとしっかり蒸し上がります。
サウナ室出てすぐ横の水シャワーを浴びて先ずは細かい泡の水風呂へドボン。
細かい泡って気持ち良いなぁ～
SKCやSGKCの水風呂も細かい泡のジャグジーならもっと好きになるかもしれない。
しばらく下の水風呂に入った後はカッパカップルの水風呂へ移動。
ジャブジャブ掛け流しの水風呂でカッパ横のボタンを押したらアブトレーナージェットが腹筋を直撃！
そんな事を何回も繰り返して楽しませて頂きました。
やはり水風呂が良いとサウナ上がりも気持ちが良いですよね。
お帰りに三ツ矢を頂いて一気飲みして外の自販機で天然水サイダーを追加購入しました。(しかも安い！)
ひろいサウナさん、ありがとう。

本日はKNYJへやってきました。
サウナ室に入ると若者三人組が熱い熱いと言いながら入っていましたが、すぐに外にでて水風呂サイコーって言ってるのが聞こえる平和な状況です。
その後もサウナ客は衰えず常に３～４人の利用客がいる盛況ぶりでした。
そんな事もあって多少水風呂渋滞も発生する場面もありましたがこちらも天然井水掛け流しで気持ち良い水風呂です。
ただ、浴槽の大きさ故に入る人が増えると必然的に温度が上がってしまうのが残念ポイントで、サウナ客が多いときは水量をもう少し上げて新水がもっと入るようになれば最高だと思います。
でも、下から蒸される感覚のサウナは境南浴場オリジナルって感じで良い汗かけました！
境南浴場さん、ありがとう。

某秘密会定例会の前に #ユーラシわん のお家に集合！
浴室入口前でＴ松さんと遭遇、今日のアウフグースは？と聞くと若手育成の為近頃振ってないとか･･･残念。
先ずは久しぶりのケロサウナへアウフグース終了後の無人ケロサウナは湿度が上がって熱々状態です。
三段目のいつもの場所に座ってぼぉーっとするのがここでの流儀、時々一人二人と入っては出て行く方を見ながら頃合よく水風呂へ
17.5℃の深い水風呂にドプンと浸かって深呼吸すると涼しげな空気が肺に充満するのがわかるようです。
水風呂の後は外気浴ですけどこの天気の良さで身体を焼く状態になるので定番の冷やし湯でのんびりが一番です！
数回繰り返して本日はアロエ塩との事なのでカルダリウムで塩サウナで肌をモチモチすべすべにしてやりました。
一旦５階で休憩後１６時のアウフグース、この時ばかりは満員御礼のケロサウナに若手熱波師Ｆ君が頑張ります、まだ拡散とかに手間取る感が有りますけど個別の熱波は若さ溢れる良い風を貰いました。
なんか、その後話を聞くとサウナイキタイの中の人も来ていたようでした。
久々に長時間堪能して定例会会場にメンバーと移動していきました。
舞浜ユーラシアさん、ユーラシわんありがとう。

東京に戻ってからの初っぱなはゆパウザさんに来ました。
今日も安定の遠赤ストーブ側です。
土曜日なのかサウナ室は常に５人以上の盛況ぶりで当然水風呂も満員御礼！
あの水風呂に四人で仲良く入る場面も有りました、なので水温も高め推移ですがそこは水質でカバーしてくれます。
帰る頃には浴槽よりもサウナ室の方が人が多い状態に･･･(笑)
今日も良い水風呂でした！
ゆパウザひばりさん、ありがとう。

想定外の山形ウィークもどうにか終了して東京に帰るのですが、時間的にバイパスサウナは終わっているSKCはサ道の日だし･･･
と、いうことで久しぶりに南大門に行かせて頂きました。
まだ東京に戻る予定も有るので断腸の思いでショートコースで入泉です。
相変わらずの広い浴室を抜けてグランドサウナへ、先ずは中温ゾーンで汗をカキカキします。
そしてあの深い水風呂へ今日の水温は少し高めの17.5℃？
でも、深いし広いのでさほど水温の事は気になりません。
粗熱を取ったら外気浴代わりにもなる27℃の水風呂に移動してくつろぐのが好きなんです。段差も浅め深めとあるので好みの体勢で楽しめると思いますよ。
高温・低温ゾーンも楽しんでから炭酸泉に入ってもう一度冷え冷えボディーソープで身体を洗って〆ました。
次回はやはりゆっくり焼肉とのコンボをバッチリ決めたいと思います。
ザ・グランドスパ南大門さん、ありがとう。

山形普通は夜は意外と過ごしやすいんだけど今年は暑くて朝には汗びしょびしょ･･･
山形のねぐらでは風呂・トイレ・水道無しで生活しているので必然的にゆーむに通う事になるのです･･･(笑)
昨日と同じく昼前にやってきて明るいうちからサウナ入っていると背徳感に襲われる気がする？いや、しないな！
きっちり水風呂で〆たので午後はバッチリお務め出来そうな気がする。
ゆーむさん、ありがとう。