Kawai Wataru

2021.01.30

5回目の訪問

21.1.30 1905IN

昨日に引き続き60分1本勝負
全体で7人くらいだったはずだが、何故かみんなサウナ→水→休憩のタイミングが同じで
サ室には5人毎回いる感じだった。

サウナ室の温度は100℃くらいだった。

今日はロウリュウは
3set目の最後のほうでやってくれた方がいた。

1setを12分ずつで回すと、60分がどうしても短い。
今度は延長も視野に入れて向かおう。

サウナ後にご飯食べたいのだが、緊急事態宣言でどこもやってない。。

1月は行ったことあるサウナばかりだったので
2月は新規も入れていきたい。

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 20℃,10℃
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