ぽぽん

2022.12.01

7回目の訪問

12月入って急に寒く!今日も外仕事で冷えた体を温めに…。

やっぱりここは温泉が素晴らしい〜!本当に体の芯から温まる感じ。じっくり湯通ししてからサウナへ〜。

サウナ内は、湯通ししたせいなのか湿度ちょうどよく、すぐに汗が…。ラピスパで会う常連さんともばったり。ラピスパ休みの時はこちらに来ているのだとか。覚えててもらってちょっと嬉しい✨

水風呂も水質のせいか、冷たいけど柔らかい。まだまだ水風呂苦手ですが、ここは大丈夫!

そして外で休憩〜。今日はとても寒いはずなのに、芯からあたたまったのか、本当に気持ちいい〜風も吹いて鳥肌も立ってくるのですが、全然平気!露天風呂の湯気が風になびいて雲の上のよう…今日はベンチであぐらかき休憩〜瞑想できます。

サウナの季節がやってまいりましたね〜😳

  • サウナ温度 94℃
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