ぬまーてぃん≠◢͟￨⁴⁶

新宿に用事があり時間まで暇だったので行ってきましたよ。笹塚マルシンスパ！

時間を潰すには新宿だと騒がしすぎる。笹塚くらいが丁度いい。

サ道でツルピカさんのホームサウナで有名な場所

入ってみたら狭い！！
都会の秘密基地みたいな感じ
室内は110℃だけど北欧と比べるとすこし息苦しくなく快適な空間
1セット目は10分
2セット目は14分
3セット目でアウフグースの時間にぶつかる
床に水を撒き屋根に水滴を撒いて湿度を上げるという狭い室内を活かしたアウフグースはとても心地よかったです
3セット目も14分でととのいました

外気浴スペースはフルチンで都会のビル群を見ながら暖かい陽射しを浴び京王線のvvvfインバーターの音を聴きながら整うのは最高でした。

もちろん笹塚チャーシューも食べましたがホロホロとして柔らかくとても絶品でした。

今度行く時はゆっくりしたいですね

笹塚チャーシュー

朝まで仕事してバスケの試合が夜なのでそれまで暇だなぁと思い北欧さんへ

サウナに入るなりあの熱気と蒸し暑さ
1セット目は熱さに慣らすために下段で10分
2セット目から上段に座るも110℃の熱さが全身を襲う
息をするのもやっとの中、8分
3セット目は下段で10分
トゴールの湯を間に挟み
4セット目も下段でなんと12分居れました。
5セット目はもうひとつのサウナへ
他のスパ銭ならここのサウナの温度が通常レベルなんだけど北欧はメインサウナが他を圧倒する熱さ
ここで12分
そして6セット目もメインサウナに戻り下段で12分

寒空の下、雨に濡れながらの外気浴は長くいれないなぁと思いながらサ道のなかちゃんさんが座った椅子でととのいました。
北欧だと深い余韻を感じるととのいができて好き
これがサウナの聖地と実感

チャーハン大盛りと唐揚げとオロポ

明日から三連休貰ったので朝まで仕事した疲れを取りに久しぶりに湯乃庵さんへ
入浴券とお食事とドリンクバー付きで1000円のセットで入館

ここのはテレビもないコンパクトなサウナ
入った瞬間に常連さん同士の世間話をBGMに
12分→16分→15分と3セット
ここからはメインである18時からのロウリュウタイム
1回目のロウリュウとうちわで優しい風を浴びてから2回目からはものすごい熱風を浴び飴と鞭状態
10分のロウリュウタイムからの水風呂が気持ちいい〜
マット交換をしてロウリュウタイム再開、室内は草加健康センターのサウナ並の熱さに
ここでまた10分

5セット目がものすごく気持ちいいととのいだった。
締めにまた16分で終了

前に行った時はロウリュウは満員だったのに今回は自分含め5人しかいなかった。

ロウリュウあって500円は本当に高コスパすぎる

唐揚げ定食ご飯大盛りとコロッケ2個

今日は湯舞音 龍ケ崎店のデトロイト阿久津さんが来るということで来店

来る前に12分→パレル25分→12分で軽くととのってからメインのデトロイト阿久津さんのアウフグースへ、楽しみで事前に下調べしていたので準備万端で挑みました。
タオル捌きがまるでピザ生地を回してるような感じで受ける風も優しく肌を撫でるような風でした。
とても楽しい時間でした。
また受けに湯舞音 龍ケ崎店へ行きたいなと思いました。

ラーメン山岡家 太田店

G系もやし味噌のチャーシュートッピングに半ライス

LALAアリでやるイコラブのライブまで時間がありすぎるので時間つぶしがてら湯〜ねるへ

マリンに行く時は何度も通ったけど行くのは初めて

今回は110分→12分→12分→12分→16分の5セットで5セット目にロウリュウの時間に当たり最後は無事に気持ちよくととのいました

ただ水風呂が狭いのが残念なところ

ロッテの試合前に行くのにいいかもしれないね
限界突破イベントが気になるのでまた行きたいです

生ビールと鶏皮ポン酢

昨日から今日の昼前まで仕事をし明日は休みだしどうしようと思い電話をしたら空きがあるということでとうとうサ道の聖地、北欧へ来てしまいました。

ナカちゃんさんの気分でサウナへ
入った瞬間から熱い…草加健康センターよりも熱い108℃でジワジワと背中からあったまる系のサウナ
で6分の2セット

3セット目はもうひとつのサウナで
80℃でもしっかりとした熱さで10分

またメインのサウナに戻り10分の2セット

計5セットでととのいました。
北欧でのととのいはそれはとても濃密なととのいでした。
過去最上級に気持ちよかったです。

サウナの後は北欧カレーで腹ごしらえ
たまたま偶然さんが座ってたところに座れました
いやー偶然！偶然！
サウナの後のビールがほんとに美味しーー

北欧カレー大盛りとポテトフライとビール

高校の時以来約10年以上ぶりに来ました。

ストロングサウナはそれほど暑くなくジワジワと熱くなる感じでよかった

ロウリュウサウナはロウリュウの時間がないとだんだん冷えてきてなんか足りない？と思うけどロウリュウの時間になると3発くらいするので結構熱い

外気浴スペースは椅子が多くて両毛地区では広いところだと思います
外にある天然水水風呂はめちゃくちゃキンキンに冷えていて多分12度くらいだったと思います。

ストロング12分→ロウリュウ10分→ロウリュウ15分→ロウリュウ18分→ストロング15分の5セットでととのいました

やすらぎセット、ニフティクーポンで1200円でタオルと食事セットなのでとてもお得

カツカレーとリアポとポテトフライ

とうとう聖地へ来てしまいました。

ちょうどタイミングよく並ばずに入れましたが外気浴スペースが満員でした

サウナ8分→薬草8分
サウナ8分→薬草10分
サウナ10分で薬草に入ろうとしたらスチームのタイミングと被ってしまい1分も経たず、屋根から垂れる水滴が熱いし出ようと動いたら火傷するような熱さでした。
気を取り直し4セット目で
サウナ12分→薬草10分でととのうことが出来ました。

水風呂は皮膚が吸収するように感じ体全体に染み渡る感じでした。

来て良かったです

ノイミーのライブ帰りに親戚の家に泊まるついでにこちらへ

ロウリュウ式のサウナで1セット目の時はほぼ満員でした。

2セット目からは時間が遅いのかガラガラに
だけど室内が乾燥してるのか喉がものすごいカラカラになった(多分ライブで声出したからもある)

時間が22時からもあり時短モードで10分×3からの最後はスチームサウナとロウリュウ5分で無事ととのいました。

外気浴の最中推しメンに指ハートされたの思い出してととのいながらニヤニヤがやばかったのはナイショの話

今度いく時はゆっくりしたいですね