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温浴施設 - 岩手県 盛岡市
2025.03.06
2回目の訪問
サウナ飯
今日は、時間を気にせずゆったりと。 はじめは温泉に入り。 それからサウナへ。 サウナは汗がダラダラ出てきたら出る。 水分補給し、汗をしっかり流したら、グルシンの水へ30秒。 水風呂からあがり、体についた水滴をタオルでふき取ったら外気浴を少し。 これを3セット繰り返してゆったり休んだら、最後は温泉でしめてゆったりととのった。
あっさりして食べやすいラーメン。
女
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