熱波少年

土曜日午前は延羽へGO！

入口開くと今日も線香のような、和の良い香り！
この時点で半分整ってしまっています。。。

土曜日なので午前でもまずまずの混み具合ですが、全然苦にならないレベル！

まずは露天温泉でしっかりあったまり、大好き熱の室へ！

今日はピーチのアロマ！
温度湿度ともにちょうど良く、もうこの時点で十分満足！！

しかし、外気浴が気持ちいい季節になりましたね！！　
サウナで熱され、水風呂でクールダウンし、外気浴をすれば仕事のことや日々の悩みごともリセットされ清々しい気持ちになれます！
サウナこそ最高のストレス解消法ですよね？！

そんなこんな(？)で熱の室で4セット満喫し、
12時半のメインサウナロウリュへ参加！

アロマオイルはオレンジで表記は激熱とのこと。
前回来た時のアイスロウリュで火傷未遂を経験したため、すこし躊躇いますが、そんなの関係ねぇ(古い)で、5分前にサ室へIN

ゾロゾロと人が集まり始め、下段から埋まっていきます！

迷わず最上段角のベリーホットプレイスを確保！！
熱の室で4セットし、大あまみ状態で待機したためか、仰ぐ人のパワー加減か、意外と熱く感じず、力んだほどの熱さはありませんでした。

では。風呂上がりは一番搾りをキメて休日を満喫したいと思います！

ごちそうさまでした！！！

今日は大好きホーム大東洋へ！

まずはフィンランドサウナでしっかり2セット蒸されてから、ロッキーの石岡氏ロウリュを満喫！！

ロウリュ後はグルシン壺水風呂、18℃壺水風呂、露天スペースのゆるめ水風呂アディロンダックチェアの冷冷冷交代浴で一気に天国へ！！！

サウナだけでなく水風呂のバラエティの豊富さに今日も圧倒されました。。。

間が空くとより大東洋の凄さを感じます。
最近は色んな施設に浮気気味ですが、これからもずっとお世話になります。。。

珍しく日曜夜に延羽へGO！
夜は人が多いので普段は午前中に来ることが多いのですが、日曜日やしワンチャン空いてるかも？？（甘い考え）と思い20時頃にIN

結果発表〜♬(ダウンタウン浜ちゃんボイス)
するまでもなく激コミでした。

露天は温泉も炭酸泉も芋洗い状態。
サウナも10人程並んでおり、これはサクッとお湯に浸かって帰るしかないと思っていましたが、マット交換待ちでサウナ入室待ちしてるだけでした！

結果サウナは5セットしっかり満喫できました！

ロウリュのアロマオイルはライム！
アイスロウリュ開催で激アツも激アツ。
延羽のロウリュは普段からアツアツですが、今日は本当に火傷しそうでした。笑

ロウリュタイム以外はお気に入りの熱の室のしっかり発汗！
瞑想空間で癒されます！！

激コミながらもなんとかサウナは満喫できました

やっぱり延羽は午前に来ます！！！

今日もサウナでサッパリええ男〜♬
になるべく、京橋グランシャトーへ！

土曜日の昼間だったので、中々な混み具合！
歴史を感じる施設ながらもこまめに清掃されておりいつ来ても清潔感があります！！

ロウリュのアロマはハッカ！
スースー感がたまらなく、ロウリュ後の水風呂がヒエヒエで気持ちいい！！！

6セットしっかり良い汗かけました！！

場所柄、サウナ後に一杯飲みたくなりますが、今日は最近の個人的サウナドリンクであるカルピスウォーター(缶タイプ)で我慢します。。。

キャバレーがあった時代に来てみたかったです！！！

日曜日夜はグランシャトーへ〜いらっしゃい♬
夜21頃IN！受付で22時までと知る。。
OH!23時までと思ってた、、、

サクッと身を清め、メインサウナへ！
遠赤外線&IKIサウナのハイブリッド！
室温は100℃前後でガンガンいい汗出ます！
水風呂は18℃で冷たくはないですが、逆に長く入れてGOOD！
ちょっと塩素臭さはありますが。。。

施設のホスピタリティも混雑してない感じも最高！

グランシャトー！！これからも入り浸りたいです！

今週1週間の疲れを癒し、いい休日のスタートを切るため、なにわの湯へ朝ウナ！！
10時くらいにINでもかなりの盛況ぶり！

なにわの湯といえば名物イズネスサウナとバイブラ水風呂！！

室温は82℃程でしたが、イズネスパワーで程よい湿度でしっかりいい汗かけますね！

朝からサクッと、いやジックリと3セット楽しませてもらいました！！

2回目のサウナシャン♬

入店早々ホスピタリティ感じる紳士的な接客で気持ちが良い！！

平日の夜なので空いてるかなと思ったが、まあまあな入りっぷり！！

お馴染み和ハッカのアイスボールロウリュとα波がムンムン出るという噂？の音楽でしっかり癒されます！
いやぁ〜ほんとここの芳香浴サウナスッキリしますなあ！！

ととのい椅子が前回来た時は5個あったはずが今日は4個になっていました、、、

タイミングによっては4個とも埋まっている時もあるので、もうちょっと数があればなぁと思ってしまいました、、、
(ととのい難民だけは避けたい！)

それ以外は本当に癒される施設です！！
また来させてもらいますっ！

1ヶ月ぶりのホーム大東洋！
2023年は今まで行った事ないサウナ行くようにしてたため、間が空いてしまいました！

まずは大好きなフィンランドサウナで1セット目。
たまたまタイミングが良く、サ室内は誰も居らず、入室早々セルフロウリュチャンス！

お馴染みヴィヒタのアロマ水とフィンランドヒーリングミュージックのコラボレーションで気持ちいい汗をかかせてもらいました！

2セット目もフィンランドサウナでしっかり蒸され、13℃水風呂からの22℃水風呂の冷冷交代浴で一気に意識が飛ばされてしまいました、、、

フィンランドサウナからの水風呂の動線が完璧過ぎる！しかも温度違いの横並び水風呂で整わないわけありません。

3セット目はメインサウナのロウリュタイムに参加。石岡氏の音楽に合わせたリズミカルロウリュ&笑いありのトークでガンガンに熱されました！

ロウリュ後はグルシン水風呂。
キンキンに冷える。
大東洋さん。
水風呂でどんだけ楽しませてくれるねん！

外気浴スペースの温めの水風呂に置かれている椅子がプラスチックチェアからアディロンダックチェアに変わっていました。

これが凄かった。。。
今までに体験したこと無い浮遊感でまた飛ばされてしまいました。
こんなん誰が考えたんよ。

やっぱり大東洋！圧倒的な安定感&満足感！

家に帰ったらもう大東洋に行きたくなりました。
また来週？もお邪魔します！

土曜の午前は延羽へGO！！
ということで鶴橋へ！

扉を開くと今日もお香の良い香り！

まずは身体を清め、露天温泉でしっかり下茹で完了し、まずは熱の室へ！

朝はそれほど混んでおらず良い感じ◎

天井も低く、サ室内の温度は80℃後半ですが、しっかり熱が籠り気持ちよく汗をかけます！熱の室最高！！

2セット目は毎時30分に行われるロウリュへ！

ほんと延羽のロウリュは熱すぎるくらい熱いですね！肌がヒリヒリする感じがたまりません。

水風呂でしっかりクールダウン、噂のアディロンダックチェアで外気浴！
インフィニティチェアは言わずもがなですが、こちらの椅子も侮れないですね！！

使う前はよくある白のプラスチックチェアと何がちゃうねん？
って思ってましたけど、
なんというか、フィット感？しなり具合？なんとも言えないリラックス感？最高でした。
(結局何が違うか説明できていない)

その後も熱の室3セット、メインサウナ2セットとしっかり満喫し、良い休みのスタートを切れそうです！！

今日は代休で1日休み！

土日には行列でなかなか入れないラーメン屋でも行ってみようとするが、ことごとく定休日&完売終了。。。

気を取り直して、
昼から焼肉でも食らおうと明月館京橋へ！　
明月館はやっぱり上本町店が旨いですね、、、
　

せっかく京橋に来たので行ったことの無かったグランシャトーへ！

京橋はええとこだっせ〜♬
グランシャトーがおまっせ〜♬

というCMは、残念ながらリアルタイムで聞いたことがなく諸先輩たちが歌ってるのしか聞いたことありませんが、有名施設に初めて行くワクワク感！！

ビルの5階へ着くとすぐに左手に靴箱、正面に受付があり、初めてなのでしっかり嗜もうと100分コース料金を選択


場内はワンフロア構成で外気浴スペースはなありませんが、内湯、洗い場、場内に椅子が5脚と良い感じにまとまってました！！

サウナ室は2室あり、今回は高温サウナを満喫することに！

パイプ剥き出し遠赤外線サウナとロウリュ可能のサウナストーンのハイブリッド型で100℃くらいとめっちゃ熱い！！

サ室内も広く、アウフグースもしやすそう！
ちょうど15時のロウリュタイムが始まりそうだったのでグランシャトーロウリュに初挑戦！

オーソドックスなロウリュですごく気持ちよかったです！！

水風呂は18℃と冷たくはありませんでしたが、今の季節にはこれくらいがちょうど良い！

ガッツリ6セット満喫し、しっかりと整わせてもらいました！！


京橋にこんな楽園があったとは。。。

帰りには思わず口ずさんでしまっていました。　

「グランシャトーへ〜いらっしゃい♬」
(完全にエセ)

2023年は今までに行ったことのない施設へ行く！をテーマに、3施設目は新大阪にあるひなたの湯へ10時半ころにIN

ほんとにこんなところにスーパー銭湯があるの？？と思うような、クリニックが入ってそうなビルの9階にありました！
(施設内には歯医者で流れてそうなオルゴール調の曲が流れていました)

隠れ家的な施設で、あまり人が居ないと思っていたらなかなかの盛況ぶり！

中に入るとすぐに券売機、受付があり、施設はかなりコンパクト。

サウナ室は15人くらい入れそうな大きさですが、待ちがでるほどでした。

サウナ横にはシャワー、水風呂があり、露天スペースもすぐそばなので、動線は◎

3セットこなし、解放感のある外気浴スペースでしっかり整わせてもらいました！

個人的には露天スペースにある炭酸泉が1番良かった◎

気軽にくるのには良い施設ですが、場所的に気軽には行けなさそう、、
またサウナチャンスがあれば利用したいと思います！

2023年は今まで行ったことのない施設に行くことをテーマに、今回は十三のサウナシャンさんへお邪魔しました！

ついで早々、まず十三の街に圧倒されました、、、イイアジ！！

施設の建物は歴史感じるレトロな風貌。
入口から受付へ上がる階段もかなりアジがあり少し緊張しました。

受付で初めてであることを告げると、丁寧にロッカーの場所やサウナへの行き方を教えてもらい、ホスピタリティの高さを感じます！

浴室内はかなりコンパクトにまとまっており、水風呂1種類、サウナは2種類あり、カラカラの高温サウナと芳香浴(アロマ)がありました。

この芳香サウナ、ハッカのアロマオイルのアイスボールをサウナストーブの上に置き、セルフロウリュ代わりにするという今まで見たことないスタイル。
これがかなり良かった！！

サ室の温度は80度前後とそんなに高くありませんでしたが、室内にはα波を出すらしい？
リラックス効果がある音楽がながれており、ハッカの匂いと相まってすごく満たされました。

休憩スペースは浴場にプラスチック椅子が5脚(外気浴スペースはなし)、キツキツに並べられており、少し窮屈な感じ。
混んでなければいいですが、もうちょっとゆったり出来ると◎

とはいえ、コンパクトな施設だからこそサウナに特化でき、とことん整える気がしました！

またお邪魔させてもらいます！！

土曜日の11時過ぎころに朝ウナ(ブランチサウナ？)で鶴橋延羽へIN

入口を入るとこれぞ延羽！な和の匂い！

ちょうど11時半のロウリュがはじまりそうだったので急いで身を清め、サウナ室へ！

アロマはピーチの匂い
下茹でも無しで1セット目に延羽のロウリュはいつも以上にアッツアツで身体にキます、、、

なんとか最上段で2回の団扇仰ぎロウリュをこなし水風呂→インフィニティーへ
結果、1セットからバチバチに整ってしまいました。。。

2セット目からはセルフロウリュが出来る熱の室へ！

ikiサウナそびえ立つメインサウナも最高ですが、熱の室ができてからはこちらのがメインで入るくらい好きです。

夕方や夜はめちゃくちゃ混んでるので、午前中に来るのがいいですね

欲を言えば、レンタルタオルにフェイスタオルも付いてくると最高です！(手ぶらでイキタイ)

昼から有給休暇を取り神戸へ

今日は1/17ということもあり、11.7℃の水風呂がある神戸サウナへ、、、
行くつもりでしたが、なんとなく今まで行ったことのない施設へ行きたくなり、クアハウスさんへ初めてお邪魔させてもらいました

施設の入口から漂うレトロ感！！
中に入ってもなお、良い感じのレトロ感が漂っていましたが、清潔感がありフロントの方も親切で、この時点で既に満足度〇

料金も券売機で先払いで払うシステムで難なく第一関門突破できました！
(初めて行く施設は利用方法が分からず不安になります)

浴場内はサウナ室は1種類で、広さは10〜15人入れるくらいでそこまで広くありませんでしたが、そこまで混んでおらず、回転率も高かったため、待つことなく5セット満喫！

温度も100℃くらいで20分に1回オートロウリュされるため、温度も湿度も最高でした！

噂の飲める水風呂は温度はそこまで低くなかった(体感18℃くらい？)ですが、すごくまろやかで、水に包まれている感じが気持ち良かったです！

室内にも椅子が10個ほど、露天スペースにも椅子があり、整いスペースも十分でした！

三宮に行くといつも神戸サウナばっかり行ってましたが、クアハウスもこれから利用させてもらいます！！

今年初のなにけんさんは夕方頃にIN
ここはサウナ室も勿論大好きですが、漢方薬湯の延寿湯がめちゃくちゃお気に入り！
これに入るためだけにも来たいくらい！

いつものように身体を清めて、まずは延寿湯で1週間の疲れを癒します
本当に沁み渡ります、、、

しっかり疲れをとり、身体もあったまったところで1セット目はセルフロウリュサウナSMSへ

目が慣れないと室内が見えないほどの暗闇の中しっかり瞑想サウナを楽しませていただきます

サ室を出るとちょうど17時半のロウリュタイムが始まりそうだったため、水風呂に入りそのまま外気浴なしの2セット目へ

開始5分前でも座る席が無いほどの人気ぶり
世界観さんのショータイムは圧巻でした

その後はセルフロウリュサウナからの水風呂を3セットこなし、締めは古代檜風呂へ！

サウナだけじゃなく、内湯も充実しており、本当に毎回大満足です！

なにけん名物ちりとり鍋は、、、
今日は気分でないため、カレーでも食べて帰ろうと思います！

日々進化し続けるなにけんさんの今後にも期待です！(ダレ目線やねん

3連休最終日なにわの湯へ朝ウナ

祝日ということもあり朝でもかなりの盛況ぶりでロッカーもほぼ空きなし

身を清め、露天温泉でしっかりあったまった後、1セット目へ。
サ室内で3,4人ほど待ち発生していましたがすぐに最前列が空いたので陣取り成功

サウナ室の出入りが激しく、扉から冷風が入ってくるので最前列だとなかなか温まりませんね、、
延羽の湯のように二重扉だと最高なんですが、、、

羽衣を纏わせないバイブロ水風呂は気持ちよく、外気浴なしでそのまま2セット目へ
今回は運よく最上段を陣取れたのでしっかり蒸されて外気浴へ

太陽の光を浴びながらのリクライニングチェアは最高です！！　

サウナ施設も大好きですが、空一面解放されて太陽の光を浴びながら外気浴できるのはスーパー銭湯ならではですね！！
しっかりととのい3セット目へ、、と思ったらサウナ待ちが10人ほどに
サウナは諦め、生薬の湯、炭酸泉とスーパー銭湯としてしっかり満喫させてもらいました！

近所なのでまた空いている時に(あるのかしら？)にリベンジします！

正月休み最終日、明日からの仕事に備えてサウナ締めくくりはニュージャパン梅田へ
同じく締めくくりの同志達なのか、夜にしてはまあまあな混雑具合

まずはサウナパンツを履いて階段で2階に上がり洗い場へ直行
ニュージャパンのカミソリ、結構お気に入りなんです

身を清めてから1階の高温サウナへ

1階の高温サウナのオートロウリュは30分に一回のハイペースなので、水風呂、外気浴の流れで行くとちょうど1セットぐらいの
アロマの匂いも柑橘系でいい感じ
テレビのボリュームの大きさが気になるが、ロウリュ中は消音になるので◎

最後3階はフィンランドサウナ、樽水風呂は人が多いため今回は諦めました

しかし大東洋、ニュージャパンと梅田の2大巨頭どちらも最高ですな！

明日からまた頑張ります！！

元旦の20時半頃にIN。正月なので混んでるかと思いきや、普段の日曜日夜くらいでそこまで混雑しておらず一安心。

いつものように身体を清めた後、萬の湯で下茹でし、21時半のロウリュまでフィンランドサウナを2セット
やっぱりここのフィンランドサウナは最高ですね！あのフィンランドヒーリングミュージックどっかで売ってないんかしら
サウナ真横に水風呂、しかも冷冷浴しなさいとばかりの配置で、サウナ後冷冷浴で23℃の水風呂で即ととのう。

21時半のロウリュは福田氏
正統派のタオルあおぎで良い熱波！
やっぱり大東洋は良いですな！

今年もたっぷりお世話になります！！

一足早く年末休暇を取り、久しぶりのあがりゃんせ(3回目)
琵琶湖を眺めながらの露天風呂は相変わらず最高！
これだけ広い施設にサ室は一つだけと少し寂しい気もしますが、気がつけば8セットするほど楽しませてもらいました。
15時のロウリュを受けましたが、シンプルイズベスト！マイスター2人による熱波を受けて無事ととのわせていただきました！
普段は大阪サウナばかりですが、またまとまった時間が取れた時にはお邪魔させてもらいます！