信州健康ランド
温浴施設 - 長野県 塩尻市
黒部ダム観光の宿泊先に、ここをチョイス。
チェックイン後に早速サウナへ。
1セット目：令和ストロング90
湿度ほぼゼロのカラカラサウナ。
普段は1分で発汗するのに、ここではほとんど汗が出なくて消化不良😵
手の甲の皮膚が薄いところをヤケド笑
水風呂は、アルプスの水掛け流しの深い浴槽。
水が柔らかくて気持ちよかった！
2セット目：シンケンSAUNA
打って変わって10分毎にセルフロウリュ可能な高湿度サウナ。
会話厳禁なのに、2人組が喋っているのが少し残念。
声かけたかったけど、これ以上状況悪化させたく無いので我慢。
出口の前に、頭から桶の水を被れるところがあって、その水を被って1人用の水風呂にイン。
日も暮れてきたので、外気浴が少し寒い😨短めに切り上げて、3セット目へ。
3セット目：昭和ストロング120
ストーブ不調のようで114℃だったけど、それよりはマイルドに感じた。ただ、湿度は皆無なので汗はそこそこ。
こうやってサウナを入り比べると、やっぱり高温多湿のロウリュサウナが好きなんだなあと実感。
サウナ：9,10,10分
水風呂：1.5,1,0.5分
休憩：6,4,5分
合計：3セット
男
-
92℃,114℃
-
18℃,18℃
2
15
アプリでサウナ探しが
もっと便利に！
コメントありがとうございます😊 やっぱ高温多湿派ですよね〜。汗が吹き出してこそサウナの醍醐味！と思ってます笑
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