スーパー銭湯テルメ
温浴施設 - 山形県 山形市
【「自分を他人と比較しない」ということ】
「苦しまない生き方」的な自己啓発の書籍などを読むと、大抵書いてある言葉「自分を他人と比較しない」。これは確かに心身を健やかに保つために有効な手段であろう。しかし、いくら他者との比較から目を逸したところで、私達が常に、他者から比較され、優劣をつけられ、取捨選択されているという現実の残酷さは1ミリも変わらないんだよなぁ…と思う。
偽善的な台詞にしか思えず切なくなる…。
サウナ：10分 × 5
水風呂：2分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット
一言：ととのうコツは長めの水風呂にあるのではないか…というわけで2分粘ってみたものの、いい感じにはなるがキマらない、トランスがこない…困った。
ここ最近ずっとこう。
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