2025.01.25 登録

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  • 好きなサウナ やさしい水風呂
  • プロフィール この先の人生を豊かにするために、何を足すではなく、何を引くかを考えて最後に手元に残ったのが、サウナと家族。そんな究極にシンプルな暮らしを大切にしています。サウナ・スパ健康アドバイザー取得済み。将来の夢:熱波師、好きな女性のタイプ:五塔熱子さん
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サウナ野郎K

2026.03.01

4回目の訪問

新庄温泉

[ 大阪府 ]

インフルエンザにかかり久々のサウナ

開店してすぐのため少しサ室の温度が低め
じっくり蒸されました
水風呂もかなりヌルめでした

今日はリハビリなので2セットで終了です

謎のエナドリ

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 23℃
17

サウナ野郎K

2026.02.14

2回目の訪問

大阪サウナDESSE

[ 大阪府 ]

行ってきました♨️半年ぶりのデッセ
説明不要ですが完璧です

1セット目、川サウナ
2セット目、茶室サウナ
3セット目、川サウナ
4セット目、水面サウナ
5セット目、川サウナ
6セット目、森のサウナ

ジャスト2時間、良い夢見れました😆

しかし、今更ですが、川サウナ、
めちゃくちゃ気持ち良いです🫠
あまりの気持ちよさに1人で笑ってました🤤
考えた人は天才ですね🙂‍↕️

当施設の唯一の欠点は…会社から近すぎるとこ!
徒歩5分です、お値段以上ですが通うには少し😂

テンション上がってステッカー3枚セット購入😤
また来よ

スポーツドリンク

コスパ最強?

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  • サウナ温度 90℃,90℃,90℃,60℃,80℃,90℃,90℃
  • 水風呂温度 7℃,17℃,17.2℃
32

サウナ野郎K

2026.02.11

2回目の訪問

温泉州スタンプラリー23軒目
体調優れぬため今回を持って最後にします😁

久しぶりのクッカ🤗
サウナ部の団員と訪れました

人はちらほら居られましたが
のんびり気分でゆっくり出来ました

セルフロウリュが楽しいですが1杯で
激アツです🥵

水風呂は外にありますが19〜20℃くらいかな
外気の冷たさとのギャップで心地良いです🫠

幼児が冷たい冷たい言いながら
入ってたのが可愛かったです😆

これから梅田に移動して景品を
頂戴してまいります👍

スタンプラリー以外のサウナ・銭湯は
GSSで五塔熱子さんのアウフ受けた時以来
行ってないのでとりあえず今はデッセと
入船温泉に行きたいです♨

ラーメンまこと屋 外環横小路店

牛白湯

替玉しちゃった

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 20℃,15.6℃
40

サウナ野郎K

2026.02.06

1回目の訪問

姫松温泉

[ 大阪府 ]

温泉州スタンプラリー22軒目

恐らくもっとも到達難易度が高い姫松温泉さん
というのも駅からも距離がありコインパーキングが少ない

案の定、満車続きで10分ほどグルグルまわり
ようやく駐車できました🚘

バスタオルを持参してきたのでサウナは無料☺️
脱衣所が広く畳の寝転び処とマンガもおいてました😄


サ室は上下段で100℃を超えてましたが息苦しくなく
長く入れるサウナで水風呂は17℃くらいですかね。
いずれも良い感じです😌
露天風呂に椅子が置いてあり、そこで休憩できました。

駐車場の問題がなければなぁと思いながら
満足顔で帰路につきました👍

京都北白川ラーメン魁力屋 我孫子店

味噌ラーメン

たくあんがうまい、ネギは入れ放題

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  • サウナ温度 104℃
  • 水風呂温度 17℃
38

サウナ野郎K

2026.02.06

1回目の訪問

朝日温泉

[ 大阪府 ]

温泉州スタンプラリー21軒目
以前から気になっていた朝日温泉さん
駐車場が充実してます。


今日は風呂の日(2/6)ということでボンタン湯が
ふるまわれてました😄

丸い湯舟に浮かぶ10数個のボンタン🍊
柑橘系の良い香りに癒されます😌

サウナは上下段でオートロウリュ付き
上段はなかなかの熱さで6分ほどで汗だく

水風呂はどこかな~と探していると
なんと露天風呂に!?
しかもシャワー付きです

今日は天気も良く大阪は13℃の予報でしたが
水風呂はキンキンでした。
体感で10~11℃くらいですね。

水風呂の隣にととのい椅子が2脚設置されており、
心地よい風を感じながら満足顔で姫松温泉へ移動します🚗

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 11℃
32

サウナ野郎K

2026.02.01

1回目の訪問

五月湯

[ 大阪府 ]

温泉州スタンプラリー20軒目
共栄温泉さんから車で10分ほど🚗
駐車場が1台だけ空いててラッキーでした🙂‍↕️

脱衣場、浴場のいずれもコンパクトな造り☺️
水風呂が1番広いかもでした😳

サ室はテレビがありますが上部はめ込み式のため
角度的に2名ほどしか見れません🤔
と思いきゃ鏡が設置されており
それで振り返らずとも見ることが出来ました😅

温度計が設置されていなかったので不明ですが
90℃弱といった感じです😊
水風呂も良い冷たさでした💧
ハシゴなので2セットで終了😁

ゴールまで後5つ🤔
最後まで頑張るぞ🙌

麦茶

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  • 水風呂温度 14℃
33

サウナ野郎K

2026.02.01

1回目の訪問

共栄温泉

[ 大阪府 ]

温泉州スタンプラリー19軒目
こちらも初来訪
自宅から車で40分ほど🚗
駐車場がすぐ分からずウロウロ🥺
なんとか発見しました😌

受付で100円を支払いサウナ用タオルを
受け取っていざ浴場へ💨

中は広くて湯船の種類も豊富です
塩フロなるものもありました🤔
サウナ、水風呂、露天風呂は2階です

サ室は必ずバスタオルを巻くスタイル☺️
コンパクトな作りで定員は5人くらいでしょうか?
ラッキーやことに貸切でした😆
テレビは無くJPOPが流れてました♬

温度は85℃、じっくり汗が出るタイプです
一方、水風呂はキンキンで気持ち良い
隣の露天風呂で休みました🫠

この後五月湯さんにハシゴするので
2セットで終了しました😊

良い銭湯でした👍

自家製オムレツ

チーズたっぷり

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 14℃
34

サウナ野郎K

2026.02.01

1回目の訪問

巣本温泉

[ 大阪府 ]

温泉州スタンプラリー18軒目
これで4分の3が終了😂
完遂までもう少し😊

こちらも初めて訪れましたが
風情のある入口と店員さんの暖かなおもてなしに
入る前から癒されました🥹

中はコンパクトにまとまっていますが
数種の浴槽がありサウナはなんと無料😳
バスタオルを必ず巻くルールですが
100円でレンタルできます🤗

サ室は4人がけのベンチと1人用のイスがありました
入った瞬間熱ッツ!!
温度計は108℃⚠️
ワンセット目は5分ほどで出ます🥵

水風呂は2人用ですが
これがキンキンで気持ちイイ🤤
手元の水温計で12〜13℃でした🙌

2セット目、3セット目は通常通り👍
よい感じでととのいました🫠

ラーメン横綱 寝屋川店

ラーメンと温玉丼

ネギたっぷり

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  • サウナ温度 108℃
  • 水風呂温度 13℃
22

サウナ野郎K

2026.01.28

2回目の訪問

辰巳温泉

[ 大阪府 ]

温泉州スタンプラリー17軒目
久しぶりの辰巳温泉🐲

車なので駐車場が空いていれば…と一縷の望み
にかけてやって来ました🚗

既に2台停まっていて🥺になってましたが
なんと13番にも停めて良いとのこと🥳🎊
ありがたいです🥹

気分良く共通入浴券とサウナ代300円を支払って
久しぶりなので記憶が薄れてましたがサウナーの
証である黄色のリストバンドを装着しました😤

2軒目なので身体を軽めに清めてサ室に💨
スピリチュアルな音楽と焚火の映像で瞑想🧘
薄暗さも相まって感覚が研ぎ澄まされました🫠
不思議と100℃超えにも関わらず10分以上
入ってても苦しくなりません🤔

水風呂はもちろん樽にGO😁
外気に比例してキンキンでした🥶
手元の水温計で10℃でしたが体感は
シングルでしたね😅

サウナとの温度差でバシバシにアマミを出して
2階の空中ととのい場で溶けました🫠

やっぱり辰巳温泉は最高です😆

自家製パスタ

パセリ盛り盛り

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 16℃,10℃
33

サウナ野郎K

2026.01.28

1回目の訪問

温泉州スタンプラリー16軒目
自宅からはかなり距離がありますが
ドライフと思って来訪しました🚙

アプリで入泉料300円引き💰️
メンバーズでタオルセットも😊

浴場は2階
平日ですが結構賑わってました😳
スーパー銭湯は久しぶりですが
内湯も外湯も広々してます🙌
特に炭酸風呂は人気ですね

他の投稿でサ室が少し低温とありましたが
ドアの開閉に左右されそうですね🤔
私の時はそれほど入れ替わりもなく
最上段でしっかり蒸されました😍

塩サウナは外にあって色々セルフマッサージ
についての説明書きが有難かったです👍

1階には電源付きのワーキングスペースがあり
フリーWi-Fiもありましたので色々活用できそう😁
近所にあれば週1で通うかもしれません🙋

せっかく遠出したので辰巳温泉か朝日温泉に
行ってみます🚗

ローソン 堺新金岡店

お値段そのまま50%増量

タイムセール

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 16℃
31

サウナ野郎K

2026.01.27

1回目の訪問

湯処 あべの橋

[ 大阪府 ]

温泉州スタンプラリー15軒目
日之出湯から歩くこと5分強

「こんな所に銭湯が?」と誰もが思いますね🙋
入口を見ただけでワクワクします☺️

まず驚いたのが浴場の広さ😳
風呂の種類も豊富ですね

サ室も広くて薄暗くて良い感じ😊
ジワーッと蒸されるタイプです🫠

水風呂も広くて深くて良い感じ😆
自前の水温計で15度弱🤤
どストライクですね👍
ととのい椅子もゆったり座れます🪑

スチームサウナがアチアチと聞いたので
試しに入ってみましたが予想を遥かに
上回りました🥵フィーバータイムになると
お手上げ🙌暑いが熱いになりました🥵
好きな人は好きでしょうね😅

共通入浴券が無くなったので帰り際に購入☺️
券売機で支払えるのは助かります😆

駅からも近いしまた来たいですね🙂‍↕️

力丸 炉ばた焼 網兵衛(やんべえ)

豚バラ&アスパラベーコン

うまし

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  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 16℃
37

サウナ野郎K

2026.01.27

1回目の訪問

日之出湯

[ 大阪府 ]

温泉州スタンプラリー14軒目
はじめて来訪しました😁

土地柄いささか不安もありましたが
歴史を感じるたたずまいに気持ち昂ります😆

番台ではお母さんが優しく迎え入れてくれました
中はとてもキレイに掃除が行き届いてます👍

今回バスタオル持参したので共通入浴券のみで
サウナも入らせて頂けました🤤

サ室は4人掛けの長椅子に簡易椅子2台置いてました
温度計は108℃を差してますがカラッとしていて
息苦しさなどはございません😊

そう思っていたのも束の間
オートロウリュが始まり体感温度が一気に上昇🥵
上級者向けサウナに様変わりしました🫨

水風呂は2人用ですね
これがまた冷たいです🥶
自前の水温計で13℃でした😊

極めつけは露天風呂の足つぼ足湯👍
これは最高です🫠ずっと座り続けたいです😴

この後あべの橋さんにハシゴする予定なので
名残惜しくも2セットで終了🥹
また来たいです😊

バーガーキング あべのルシアス店

ワッパー

もちろんオールヘビー

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  • サウナ温度 108℃
  • 水風呂温度 13℃
29

サウナ野郎K

2026.01.25

1回目の訪問

昭和湯

[ 大阪府 ]

温泉州スタンプラリー13軒目
雪の降る中、自宅から歩いて行きました

15時30分頃でしたが浴場は12〜3人ほどおられ
大盛況でした

噂のスチームサウナは3名が限界😫
満席のため5分ほど待って入室
すぐさまフィーバータイム発生🥳
おそらく5分以上は蒸気が出続けてたと思います
水風呂は1人用ですが良い感じ🤤
脱衣場のハンギングチェアも良い感じ🫠

あいにく小銭を忘れたのでドライヤーは
回避して急いで帰りました💨💨💨

サイゼリヤ イオンスタイル東淀川

ラムステーキ

この粉だけ売って欲しい

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  • サウナ温度 50℃
  • 水風呂温度 18℃
35

サウナ野郎K

2026.01.24

3回目の訪問

五塔熱子さん❤のアウフ受けて来ましたぁー!

スタンプラリーはお休みしてGSSに👍
17:00の部をねらって15:30に来場しました😊

整理券配布までゆっくり過ごそうと思いきや
16時過ぎから入口前に人だかりが😳
これはまずいとイソイソ並んで何とか
12番目をゲット出来ました😆

しっかり水分補給をしてワクワクしながら
待っていると五塔熱子さんが颯爽と登場😍
一見小柄で可愛らしいお嬢さんといった印象
も一線級の空気を身にまとわれてました🥹

本日は3種のアロマを3曲に乗せた演舞です🥳
パワフルかつ繊細な風を存分に感じました🙌
圧倒的パフォーマンスは言葉で形容できません🥺

不思議と汗はたくさん出るのに全く暑苦しさを
感じない永遠に続いて欲しいとさえ思える幸せな
時間でした😌

これからも色々な人に幸せな風を送って下さい😊
ありがとうございました🙂‍↕️

自家製TKG

先日なにけんさんのTKGが異様に美味かったので☺️

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  • サウナ温度 70℃
  • 水風呂温度 15.9℃
33

サウナ野郎K

2026.01.22

1回目の訪問

温泉州スタンプラリー12軒目
勝手知ったるなにけん来訪♨

24時間年中無休のため後半に取っておこうか
悩みましたがこっち方面で仕事があったので
ここぞとばかりに☺️入った瞬間に勝ち確👍

今日は高温サウナの奥にある超高温に挑戦😤
だがしかし3分で撃沈しました🥵
バケツシャワーが気持ちイイ🤤
バシバシに整いました🫠

気分良く4セット楽しんだら4Fへ😁
メンバーズ特典のオロポとTKGで大満足です

気分が高揚したのかビーバーになれるMOKUタオル
と会社のデスク周りがさびしいので置物替わりの
ボトルキャップを買っちゃいました🤗
今日はよく寝れそうです😴

オロポ&TKG

メンバーズ特典でオロポは無料!

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  • サウナ温度 70℃,85℃,92℃
  • 水風呂温度 22℃,14℃,13.6℃
34

サウナ野郎K

2026.01.20

1回目の訪問

福徳温泉

[ 大阪府 ]

温泉州スタンプラリー11軒目
先日訪れためがね温泉にメガネを忘れるという
痛恨のミスもあり、取りに行ったついでに
立ち寄りました😅

他の方の投稿のおかげで駐車場は迷わず👍
ただ平日の21時過ぎにもかかわらず
賑わってました😁

初めにスチームサウナに入りましたがイイ!
常時蒸気が噴出されており癒されます😊

ドライサウナは2階で6名の定員厳守の貼紙😧
1席だけ空きがありラッキーでした😊

結論から言うとめちゃめちゃ良いです🤤
特に上段の窓側は最高でした😆

至るところに作法が張り出されておりますが
それが安心感につながってます😌

それにしても水風呂が銭湯とは思えないほど
キンキンでこれまた最高でした

近所にあったら週3で通いますね🤔

カレーパン

たまに無性に食べたくなりませんか?

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 12.5℃
27

サウナ野郎K

2026.01.18

1回目の訪問

めがね温泉

[ 大阪府 ]

温泉州スタンプラリーと記念すべき10軒目
矢柄温泉からのはしごです👍

ここもサウナは無料のため
共通入浴券で🤗

浴場は結構広くて綺麗でした
サウナ室がガラス張りになっていて
開放感あふれておりました😆

上段の端っこが自分にフィットして
めちゃ良い感じでした😁

水風呂はすぐ隣にありましたが
これが中々の冷たさです👍
てもとの水温計で13.5℃です
前日訪れた白玉温泉レベルでした

ととのいイスはあるかなーと見渡すと
露天風呂に3脚置かれてました
これがまた最適で時折露天風呂から溢れるお湯が
足湯のように温めてくれました😌

最近休憩を濡れ頭巾ちゃんスタイルにしてから
バシバシにととのう様になっておりまして
またサウナの楽しみ方が1つ増えたと
ほくそ笑んでいるのです🫠

タンフル

鶴橋のコリアンタウンにて

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 13.5℃
30

サウナ野郎K

2026.01.18

1回目の訪問

矢柄温泉

[ 大阪府 ]

温泉州スタンプラリー9軒目
初来訪の矢柄温泉♨️

今日も共通入浴券を使いました
サウナは無料😳

浴場はスッキリとしており
サウナは2階にあります

じっくり入れるタイプでしたが
日曜の昼過ぎということもあってか
かなり待ちが発生しました😌

そんなこともあって1セットで終了
30分ほどの滞在でした😊

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
27

サウナ野郎K

2026.01.18

3回目の訪問

温泉州スタンプラリー8軒目
インスタでサウナ無料クーポンをGET👍
有り難く使わせて頂きました🙇

ログインガチャはラバーキーホルダーでした🤗
(写真2枚目)

3代目に受付して頂きましたので
「サウナを愛でたい見ました!」と伝えて
エールを(勝手に)送らせてもらいました。
(余談ですがマエケンとの秘話も聞けました)

0時近くに入店しましたが土曜日のためか
人がいっぱいでした😳
こんなとき白玉システムは良いですね
サウナ室は常時ほぼ満室でしたが待ちが発生することはなかったです😆

閉店まで1時間程しかないので身体を清めたあとは
軽く湯船につかった後は7分×1分×3分を3セット
短時間でバシッと決めました🫠

近くに白玉温泉が在ることに感謝しつつ
帰路につきました🚐
よく寝れそうです💤

マクドナルド 赤川店

ビックマック

こんな時間に食べたらアカン

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 13.9℃
55

サウナ野郎K

2026.01.15

1回目の訪問

温泉州スタンプラリー7軒目
自身初の来訪で胸が高まります
ここのところ体調が優れなかったので
3日ほど自粛しておりました🥹

なまった身体を活をいれるため、
今回もランナーズ銭湯として利用させて頂きました😊

大阪府共通入浴券とサウナ代200円を支払って入場
着替えてすぐに退出し、いざ夜の街を駆け回ります

病み上がりなので軽く汗を流す程度できり上げました
中はこざっぱりとしてますが色々な種類のお風呂があり
電気風呂はなかなか協力でした⚡️

サ室へ入るには写真の3枚目のキーホルダーで
引っ掛ける必要があります😳コツがいりました😅

上下2段で7名ほど入れる空間で気持ち良い暑さでした
水風呂も深くて程よい冷たさが気持ちよかったです

特筆すべきは真ん中にある熱湯です
手もとの水温計で45℃を指してました😳
スパワールドで味をしめた温冷交代浴で
締めさせていただきました😁

脱衣室にととのい椅子が3脚あります
おっきな扇風機が目の前にあり随所に
知恵と工夫が見受けられました

帰り際、カウンターのゆで卵が
めちゃくちゃ美味しそうに見えた(美味しかった)
ので思わず1つ買ってその場で頂きました🥚
ご馳走様でした😋

ゆで卵

しっとり程よい塩味、80円。最高

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 17℃
34