大吉@天高森

ホームでサウナ初め。
サウナ：6分 × 3
水風呂：1分 × 3
一言：2024年も楽しいサ活ライフを送るぞー！
※現在男性サウナのストーブ片側が故障中とのこと。

熱波を求めてグリーンへ。
サウナ6分×5
水風呂1分×5
16時50分から熱波とアウフグース！！
あっちぃ～！！全身が熱に包まれ、足先までぽかぽか。
外気浴でトトノッター！！

朝活！！サウナは別料金。
サウナ6分×4
水風呂×4
でトトノッター！！
ロウリュもアロマ水だったり月山の雪解け水だったりで気持ち良い！！
湯上がりは隣の道の駅で月山ビールソフト！！
うまぁぁぁぁい！

ホテルに泊まったので朝活！！
サウナ6分×3
水風呂×3
でトトノッター。
それにしても水風呂がバチバチだ。芯まで冷える！！

初！サ道の聖地巡礼で北欧！！
ちょっと時間があったので東京旅行も兼ねて。
久しぶりのカプセルホテル。
夜中にサッと入る。
サウナ6分×1
水風呂1
どんな場所でも寝られるのは良いスキルだと思う。

今日はホームでサ活。お風呂メガネを忘れてしまい今日は視界が悪い。
サウナ6分×3
水風呂1分×3
でエンド。
今日もいい感じにトトノッター。

ホテルに泊まって朝風呂ついでにサ活！
スチームサウナでまったりと。
サウナ10分×2
水風呂1分×2
トトノッター！シャッキリと目も覚めたし、静岡観光楽しみだ！

初！サウナの聖地しきじ。感動！！
サウナ6分×3
水風呂1分×3
でトトノッター！！水風呂たまらなく好き！！
尚、興奮し過ぎてお風呂メガネを車に忘れる始末。
片道5時間かけて着た甲斐がありました！

リニューアルした新鶴温泉へ。
サウナ6分×3
水風呂1分×3
朝一で行って外の整いスペースで一人トトノッター！！
朝からやってるのは嬉しい限り。

ぶらっと日帰り旅。
サウナ6分×6
水風呂1分×6
最上段熱い！！
今日もトトノッター！！

別な用事で来ていたので検索して早速チェックイン！
サウナ6分×3
掛け水×3
水風呂無いのが切ないけど、露天風呂もあるし風も良いしいい感じにトトノッター！！
風も…いや、風強すぎだろ！！ってくらいふいてたなーｗ

月末にホームのひばり温泉。
サ室6分×2
水風呂1分×2
水分もしっかり取ってたけど、気圧のせいで偏頭痛が来たので退散。

仕事終わったのに、会議が入って職場へ逆戻り。
悔しいのでサ活だ！！
こじんまりとしたサウナ110℃オーバー！！
コイツは効くぜー！
サウナ6分
水風呂1分
安定の3セット。
今日も今日とてトトノッター。
雨で露天風呂がスゴイことにｗ

一ヶ月仕事忙しくてサウナ行けてない。
今日はホームでサ活。
サウナ6分
水風呂1分
3セットでエンド。
今日もいい感じにトトノッター。

今日はホームでサ活。
サウナ6分
水風呂1分
3セットでエンド。
今日もいい感じにトトノッター。

本日オープンってことで仕事終わりにサ活！
サウナ6分×3
水風呂1分×3
休憩×3
30分毎のオートロウリュが心地良い。
トトノッター！
外気浴スペースも広くて良い。そして何より帰り道にあるって事が一番重要かもしれない。
また来ます。
尚追加で2000円外のテントサウナ（大）にも入れる。開放感がハンパない！
散歩中の方々の目線が気になるかも。

ホームでサ活！
オロポ半額キャンペーン中！
今日もいい感じにととのったー。

今日はホームでサ活。
3セットでエンド。
今日もいい感じにととのったー。

初投稿はかるまるで。
岩→ケロ→薪の順番でサウナへ。
2〜3セットを繰り返し。
そして、アウフグース初体験で感動を覚える。
また次も行こう。