大吉@天高森

仕事終わりでオープンしたばっかりの時の湯へ！

中はとってもレトロー…所々平成が交じってるのは愛嬌？

サウナ：6分 × 3
水風呂：1分 × 3
合計3セット

サウナ広いー！15分の1回のオートロウリュで良い温度。

伝言板があったのでコレは書かねば！と「XYZ」と。
ネタ分かる人いるかなーと思いながら書くこの瞬間。

板そば

湯上がりにサッと食べれるのは良い。

2025サウナ旅13回目ー。

またまたさいたまー。

夜勤明けの強行軍。羽生SAで爆睡の後。

サウナ：6分 × 3
水風呂：1分 × 3
合計3セット

ロウリュもサイコーやった。

近くに欲しいー！

そしてポケモンスリープイベント参加！
サとス。

好きな者同士の合体は素晴らしい。

久し振りのホーム。私は帰ってきた！！

サウナ：6分 × 2
水風呂：1分 × 2
合計2セット

24日と26日が仕事なので、その間で。

サウナイキタイ8周年！！おめでとう！！
もうそんなになるんかい。
1サウナーとしてコレからも応援&投稿をしていく所存。

いい風呂の日も仕事。残念。

2025サウナ旅12回目ー。

幕張ー。

粋美の湯へ。

サウナ：6分 × 2
水風呂：1分 × 2
合計2セット

バスの乗り間違いで右往左往ｗ

焦った感じはサウナで洗い落とす！

仕事終わりで午後から極楽湯。

サウナ：6分 × 2
水風呂：1分 × 2
合計2セット

左肩がほぼほぼ動かなくて整骨院で治療中。
サウナよりも今は温泉優先でまったり。

風強いー。
露天風呂のお湯張りが下がったせいか良いポジションが見つからない。

2025サウナ旅11回目ー。

さいたまー。

道の駅やら色々行った帰り道。

サウナ：6分 × 3
水風呂：1分 × 3
合計3セット

温泉も良く、サウナも低温、高温、ミストと揃ってる。

いっそ泊まってこようかと考えたけど頑張って帰宅！

山田うどん食堂 明和町店

超得　山田セット

かき揚げ丼にパンチ。そしてたぬきうどん！！大盛りにしたら腹パンパンです。

2025サウナ旅10回目ー。

隣県の山形へ。

今日は時間がピーキーなので2時間コース。サウナガーデンは別日に。

5Fのサウナは低温遠赤外線。
サウナ：6分 × 3
水風呂：1分 × 3
合計3セット

60℃位なので呼吸出来ないキツイって初心者にオススメしたい。
じーーんわり温まっていく感じは呼吸を整えて、ボーっとするのに良い。

次はサウナガーデンへ行こう。

焼きカレーinハンバーグ

結構ボリューミィ！ハンバーグもとても肉肉しい！カレーも結構スパイシー。

ぽこピーイベント今日で最終日！

サウナ：6分 × 3
水風呂：1分 × 3
合計3セット

あっちゅーまの一ヶ月。楽しいイベントでした～。

みたか食堂

炒飯

ここの店のメニューにハズレなし！！ 大盛りにすると危険な香りｗ

ぽこピーイベント開催中ー！

サウナ：6分 × 3
水風呂：1分 × 3
合計3セット

あまりにもまったりしすぎて投稿を忘れるんだよねー。

コラボメニュー

ホテルに泊まって朝ウナ！

サウナ：6分 × 2
水風呂：1分 × 2
合計2セット

サッと入って終了！

今日は沼津の方に足を伸ばしてみよう。

2025サウナ旅9回目ー。

毎年恒例の静岡旅行！

サウナ：6分 × 2
水風呂：1分 × 2
合計2セット

朝ウナ結構混んでたのでサッと入って終了！

サウナ室もしっかり熱め！
水風呂はたまらねぇぇぇ！！！

今日は曇ってるから富士山は見れないなー。

ぽこピーイベント開催中はヘビロテ！

サウナ：6分 × 3
水風呂：1分 × 3
合計3セット

店内放送何種類あるんだ！？
2〜3聞いてるが、どれも微妙に違う！

サウナー必食ピーナッツくんの地獄辛麻婆丼

そして地獄ぷりんちぇちゅのぷるるんジュース。 シビカラ！！飲めるタイプの麻婆丼。

ぽこピーの獄楽湯イベント！2回目開催ー。おめでとう！！

サウナ：6分 × 3
水風呂：1分 × 3
合計3セット

普段はあんまり長いはしないんだけど、今日はまったり過ごしたくてなんだかんだで10時半→15時退店。
漫画読んだり、ゴロゴロしたり。息抜き大事。

閻魔豆様のブラックラーメン

ぽこピー関連セットを盛々注文。

2025サウナ旅8回目ー。

宇都宮を抜けて鹿沼はスノーピークへ！本当は先週行く予定だったけど別件が入ってしまったのでズレる。

サウナ：6分 × 3
水風呂：1分 × 3
合計3セット

サウナ室の温度は94℃位、定期的にロウリュしてくれる方が居て熱々！！
水風呂も深さも調度良い！！

何よりも外気浴サイコー！！
スペース広っ！！

良い感じにトトノッター！！！

レストラン 倉井

レバーダブル定食

薄切りのレバーが盛々！レバー！飯！レバー！飯！！の永久機関が完成。

ホーム！

サウナ：6分 × 3
水風呂：1分 × 3
合計3セット

8月中旬〜下旬にドタバタして、サウナにも行けず。
月変わって気持ちも入れ替えて楽しんで行こう。

食菜酒楽Fu-Ro-Ya昼は昼ふろや

極み！黒支那

しっかりした塩味と旨味。 細麺ともマッチしておかわりしたい。

仕事終わりに足を伸ばして大子町。

サウナ：5分 × 3
水風呂：1分 × 3
合計3セット

大体1時間くらいのドライブをして。

コンパクトなサイズだけど、まだ木の香りがするサ室。
そして1人でいっぱいなコンパクトな水風呂。

ほとんどサウナに入る人がおらずほぼ貸切状態。
お盆期間は21時まで延長営業してるみたいなので次は夜行くのも良いかな。

外気浴が気持ち良すぎてサイコーにととのったー。

白河らーめん匠

特製匠ラーメン

シンプル美味い白河ラーメン。チャーシュー美味かった。次はワンタンも食べたい。

飲み会でドーミーインに宿泊。

ホテルに戻ってきたのが3時頃だったので一眠りして朝ウナ。

サウナ：5分 × 2
水風呂：1分 × 2
合計2セット

もうサッと入ろうという意識が強すぎて、メガネもハットも忘れてボロボロ。
オートロウリュを浴び覚醒！！
でも疲労は抜けず、チェックアウト後駅前散策ーと思ったけど、そのまま帰宅して二度寝！
起きたのは18時でしたｗ

酒は飲んでも飲まれるな！

月初めの休み！明日が飲み会なのでその前の調整だ！とサウナへ。

サウナ：5分 × 3
水風呂：1分 × 3
合計3セット

雨が降る前に滑り込み入店。
今日のサ室は熱々なので、雨の外気浴が沁みる。

8月も楽しいサウナライフを送ろう！

今日は火曜日メンズデー。
休みが合ったので久し振りにグリーンへ。

サウナ：6分 × 4
水風呂：1分 × 4
合計4セット

水風呂が普段よりキンキンに感じる。
午後から行ってボーっとする時間を設ける。時間に囚われずゆっくり過ごす時間大事。