天然温泉ざぶ～ん
温浴施設 - 静岡県 沼津市
サウナにイキタイイキタイ禁断症状が発症…。
一時間早く仕事を切り上げて、天然温泉ざぶ～んへ緊急出動！
■ 本日のセット内容
• 熱風サウナ：10〜12分 × 4
• フィンランドサウナ：12分 × 1
• 水風呂（約12℃）：1分 × 5
• 外気浴：10分 × 5
まずは身体を洗い清め、内湯で軽くウォームアップ。
そして、サウナの聖域へ――。
熱風サウナには、威風堂々と構える metos-iki。この無骨な存在感、やっぱりカッコいい。
前回はロウリュがぬるくて「壊れてる？」と思ったけど、今日はバッチリ効いてた！
30分に一度のロウリュ熱風タイム。
ライトダウンされたサ室に、熱波が舞う。
肌がピリピリ、ヒリヒリ…三段目に座り、全身で浴びる熱気。足も伸ばせるくらい広いのがありがたい。
これぞサウナの醍醐味。
そして待望の水風呂へダイブ。約12℃の冷気が身体を貫く。
気持ち良すぎて、思わず「くぅ～」と声が漏れる。
そのまま外気浴へ。
夜風に包まれながら、ぐわんぐわん、ととのいの深淵へ――。
5セット完了時には、心も身体も完全に整い切った。
まさに至福。
また来よう、天然温泉ざぶ～ん！
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