さみちょ

2023.02.11

10回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

今月のハレニワ🌿

相変わらず寒くて外気浴は出来ないけど
ストーブがすごく機嫌が良くて
常に熱い状態だったので、ととのいやすかった🤤

オートロウリュは量が多いし、時間も長いよね
久しぶりに耳が焼けそうな経験したわ😂

アウフは元々違うスタッフ担当のはずが
急遽たま助さんアウフに変更✨
予約してなかったけど入れそうだったので、受けました☺️

バレンタインが近いので「恋」メドレーということで
宇多田のFirst loveを選曲するところ
センスがいいし、タイムリーですね💕(ネトフリの初恋)
たま助さんACJエントリーするということで
去年出場できなかった分も頑張ってほしい👏💥
応援してます👍

冷冷交代浴も気持ちよかった😝

歩いた距離 1.6km

さみちょさんのおふろcafé ハレニワの湯のサ活写真

ガパオライス

スパイシーな味付け!唇荒れてたらヒリヒリしちゃう 辛いの苦手なので食べるの少し苦労した

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 75℃
  • 水風呂温度 28℃,16℃
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