サウナ:8〜12分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:流水音と鳥のさえずりをBGMに外気浴したら魂抜けた

16:20イン!
土曜だけど混雑はしておらず、
サ道サントラの館内BGMに心躍らせながら身を清めサ室へ🏃‍♂️

オートロウリュのタイミングを逃したので
18:00のたま助さんアウフを楽しみに
チルアウト風呂で熱湯ブーストしてからサ室8分
ハッカ油が投入されてる水風呂が気持ちいい🤤
穏やかな気候の下の外気浴は本当に神がかりしてて
冬の季節よりも長めに堪能してしまう🥰

セルフサービスで常設してある
米ぬかピーリングと泥パックも楽しみながら
2セット目はサウナ後に28℃のととのいハーブ湯で水中ととのい〜🤤🤤

そして、お楽しみの18:00〜たま助さんアウフ!
ブラックフォレストとチルアウト×ミント系ブレンドのアロマで
めちゃめちゃ気持ちいいアウフグース💕
待ち合わせ時間があったので途中退室したけど
上段で風受けてしっかり蒸され上がりました★

夕方になって若干冷たい風に吹かれながらの外気浴も乙♡

サ飯はチキンステーキとフライドおいもをいただきました( ˊଳˋ)♡

本当にいつ来ても細かいサービスが行き届いてて最高⁽⁽٩(๑˃̶͈̀▽ ˂̶͈́)۶⁾⁾
サ室の温度はもう少し上がったら完璧だなー!

歩いた距離 1.7km

さみちょさんのおふろcafé ハレニワの湯のサ活写真

チキンステーキプレート

やわらかジューシーなチキン、ちょうど良いご飯の量、やさしい野菜のスープ◎

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 70℃
  • 水風呂温度 28℃,15℃
0
29

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