あいかつ

初のサ東。
アウフグース気持ちいいが音楽はあまり好みではなかったかな、、
瞑想サウナは半個室になっていていい感じの湿度でした！

3週ぶりの堀田湯。
今日は気温も丁度よく最高の環境でした。
ワガママかもしれないがサウナマットは水で流し、水風呂に入る前は必ず汗を流して欲しい。

初草加健康センター。
噂に違わずそこそこの高音サウナ。
ただ、生憎風が強く外気浴は少し寒かったかな、、
湯の種類も豊富で最高のサ活でした！

ビーフカレー

甘口。どろっとしてて美味しい

本日はテレビ撮影？が入ってました。
特に支障はなかったので放映が楽しみです。
強いて言えば堀田湯がもっと賑わってしまったら困るかな、、、

リンゴアロマの日🍎🍏
サウナ室の中に香ばしい焼きリンゴの匂いが広がっていました。
オートロウリュ×1 スタッフさんのロウリュ×1にも焼きリンゴの匂いが使われていてとてもリラックスできました。
ただ今日は少し温度が低めだった気がします。
いつも通り3セットにしようと思ってましたがダメ押しで4セット目はいりました。

新年初堀田湯😅
翌日であればほうじ茶だったらしい

久々のおおたかの森。今回は初めてのアロマサウナ。
狭いからこそのロウリュの熱波がよい。

サウナ初めは亀有の方へ。
ここは水風呂がとにかくキンキン。
サウナハットはここで購入しました。

年内ラストサウナ。
サウナ室への漫画の持ち込みはダメだヨ、、、