2025.01.21 登録

  • サウナ歴 3年 5ヶ月
  • ホーム 朝霞サウナ 和(なごみ)
  • 好きなサウナ 朝霞サウナ和(なごみ)、TOTOPA、ライオンサウナ新橋、品川サウナ、FLOBA、ROOFTOP Sauna、MONSTER WORK & SAUNAなど
  • プロフィール 週一ですがサウナ行ってます。朝霞サウナのアウフグース最高すぎです!
絞り込み検索

地域

選択する

条件

選択する

GMAN

2025.11.13

11回目の訪問

サウナ道場

[ 東京都 ]

参段(赤帯)まであと4!

押忍!!

続きを読む

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 12.5℃
24

GMAN

2025.11.12

17回目の訪問

仕事帰りに朝霞サウナ、そして究極アウフグース🪭🪭🪭久々に最上段座って2曲目途中までいけた。そして靴のロッカーは37(サウナ)。冬がすぐそこまで来てて気温もだいぶ下がってサ室に長く居れることが多くなった

続きを読む

  • サウナ温度 80℃,84℃,100℃
  • 水風呂温度 15℃,5℃
49

GMAN

2025.11.11

13回目の訪問

久々のライオンサウナ🦁バースデークーポンの期日が今日までで行かないと損してしまうのでライオンサウナに行きました。誕生日過ぎてから2回行ったけどタオル在庫切れ。期限切れギリギリでタオルゲット。

今日のゲストはクロウゼンの野獣ヒロキ氏。1、2セット目はドア開けたままのアウフグースでサ室に長く居ることができて良かったし、20時の回は歓声が上がってた、そして技もキマりまくってた。

からやま 新橋店

チキン南蛮定食

続きを読む

  • サウナ温度 98℃,100℃
  • 水風呂温度 5.9℃,17℃
47

GMAN

2025.11.04

7回目の訪問

今月は下旬に3日間休館のため、早めにレンタルタオル無料クーポンが来た。今日のサ室の温度は高めでした。

続きを読む

  • サウナ温度 50℃,98℃
  • 水風呂温度 13.5℃
46

GMAN

2025.11.03

10回目の訪問

サウナ道場

[ 東京都 ]

3連休の締めにサウナ道場。赤帯まであと5回。今年中にマジで達成するぞ!

続きを読む

  • サウナ温度 103℃
  • 水風呂温度 12.1℃
32

GMAN

2025.10.30

9回目の訪問

サウナ道場

[ 東京都 ]

Happy Halloween🎃センター街がハロウィンで人集りの中、その中心にあるサウナ道場で鍛錬。ハロウィンでもサウナ道場は雰囲気変わらず鍛錬の場であった。3回も道場破り&個別鍛錬。

押忍!!

続きを読む

  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 12.5℃
30

GMAN

2025.10.29

16回目の訪問

オープン2周年おめでとうございます㊗️このLVup究極アウフグースのために朝霞サウナに来ました!激アツすぎて最高すぎる!!

よくばりカレー

THE・サ飯

続きを読む

  • サウナ温度 80℃,86℃,90℃
  • 水風呂温度 15℃,5℃
54

GMAN

2025.10.24

3回目の訪問

一の俣温泉にて朝ウナ♨️今日の男湯は左側(山側)⛰️外にあるジャグジーが故障。朝10時よりお湯抜いての修理のようです。サ室内にオルゴールが流れてます。首都圏のサウナ施設でもオルゴール流して欲しいもんです

次は半年後だな

ジョイフル 山口厚狭店

チョコアイス

チキンステーキ撮るのを忘れたので食後のデザートのチョコアイスを載せます

続きを読む

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 18℃
59

GMAN

2025.10.21

2回目の訪問

半年ぶりの一の俣温泉♨️そして朝ウナ。今日の男湯は右側。トロトロ感、たまらん

徳仙茶屋

肉うどん&カツカレー

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
61

GMAN

2025.10.17

6回目の訪問

LINEクーポンで入浴料890円とイベントに釣られて来ました。ゲリラアウフグースとお茶ロウリュそれぞれ1回ずつ立ち会えました。

続きを読む

  • サウナ温度 92℃,49℃
  • 水風呂温度 14℃
44

GMAN

2025.10.15

15回目の訪問

水曜のサウナは朝霞サウナしか勝たん。再来週の2周年大感謝祭の究極アウフグースLvUP、楽しみ

ジャークチキン

続きを読む

  • サウナ温度 80℃,88℃,100℃
  • 水風呂温度 15℃,5℃
51

GMAN

2025.10.10

5回目の訪問

久々のおふろの王様和光店。LINEクーポンのレンタルタオル無料クーポンが配布されたので来ました。アンケートをした後の抽選、残念ながら外れてしまいました。

スーパー銭湯のサウナもたまには良いな。

続きを読む

  • サウナ温度 49℃,98℃
  • 水風呂温度 14℃
39

GMAN

2025.10.07

1回目の訪問

黄金湯

[ 東京都 ]

チェックイン

錦糸町小町食堂

ごはん(中)、豚汁、納豆、マカロニサラダ、ハーフハンバーグ、チキン南蛮

黄金湯がYouTubeのショート動画で流れてて錦糸町駅近くの小町食堂もオススメされたので寄りました。

続きを読む

  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 20℃,13℃
43

GMAN

2025.10.02

8回目の訪問

サウナ道場

[ 東京都 ]

渋谷で用済ませて道場にて修行。久々に特別稽古の道場舞炉破受けたい




押忍!!

続きを読む

  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 9.8℃
38

GMAN

2025.10.01

14回目の訪問

水曜にサウナ行くならここしかない!なぜなら究極アウフグースで全身やけどするくらいアツい熱波吹かしてキンキンの水風呂に入ってインフィニティチェアで休んで整いバッチリだから。

🔥本日の究極アウフグース🔥

17時 1曲目世界が終わるまでは 2曲目愛のままにわがままに 僕は君だけを傷つけない
18時 1曲目天体観測 2曲目小さな恋のうた
19時 1曲目ブルーバード 2曲目気まぐれロマンチック

17時の1曲目はスラムダンクの三井寿の不良仲間連れてのバスケ部暴力事件、からの安西先生登場&バスケがしたいです…と涙ながら頭を下げるシーンを思い出しました。

なごみのタコライス

続きを読む

  • サウナ温度 80℃,90℃,98℃
  • 水風呂温度 5℃,16℃
50

GMAN

2025.09.26

2回目の訪問

今年の夏サウナの締めに導線極めてて外気浴も気持ちいいガレーラサウナ。3ヶ月ぶりに来たら自前の水着持参の人のためなのか、脱水機が設置されてました。

続きを読む

  • サウナ温度 81℃,90℃
  • 水風呂温度 16℃
36

GMAN

2025.09.22

7回目の訪問

サウナ道場

[ 東京都 ]

久々のサウナ道場。個別鍛錬2回も受けて満足。また久々にブロワーの特別稽古受けたい。

続きを読む

  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 10℃
30

GMAN

2025.09.18

12回目の訪問

今日のゲストの辻軍曹のアウフグース、いつもと違って元自衛官ということで自衛隊仕込みのアウフグースでした。自衛隊の厳しさを肌で感じながらアウフグースを楽しめました。

体調!良し!今日はありがとうございました!!サウナイキタイにて投稿完了!!

かつや 新橋店

タルタルチキンカツ定食

続きを読む

  • サウナ温度 92℃,105℃
  • 水風呂温度 4.4℃,16.6℃
36

GMAN

2025.09.17

13回目の訪問

水曜のサウナは朝霞サウナ 和(なごみ)しか勝たん。サンボマスターの他、superflyの魂レボリューション、MONGOL800の小さな恋のうたなど、究極アウフグースも楽しめた!

肉だくさん親子丼

続きを読む

  • サウナ温度 95℃,90℃,80℃
  • 水風呂温度 5℃,15℃
40

GMAN

2025.09.10

2回目の訪問

仕事帰りに久々のTOTOPA。夜9時前、混雑状況が50/50も普通に入れてインフィニティチェアやベッドでくつろげました。そしてスキンケアゲット。室内のアロマの匂いがとても好き、そしてたまらん

続きを読む

  • サウナ温度 95℃,110℃,98℃
  • 水風呂温度 17℃,10℃
33