安曇野 しゃくなげの湯
温浴施設 - 長野県 安曇野市
月初のサ活！
残業でクッタクタの体を休ませたくて今日は近場で。
今日の女湯は『塩サウナ』
しっかり汗をかいてきました〜💦💦
《1セット目》
サウナ10分、水風呂2分、外気浴10分、風呂3分
《2、3セット目》
サウナ12分、水風呂2分、外気浴10分、風呂3分
外気浴の後にお風呂であったまったおかげなのか、塩のおかげなのか？今日はたっぷり汗が出てとてもスッキリしました✨
残念な点は、しゃくなげの湯のシャワーは押しボタン式なんだけど、まぁとにかくシャワーの出る時間が短すぎる😢
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