地図からサウナが探せる！

【閉店】板橋天然温泉スパディオ

温浴施設 - 東京都板橋区

ゆし

2022.04.21

1回目の訪問

サ）8分×2回（上段2回）、10分×2回（上段2回）
スチームサ）約20分×1回
水）1分×5回
休）10分×5回

⭐️サウナ⭐️（簡略版。完全版はインスタにて）

身体をある程度休めたら身体を拭きサ活！！
高温とスチームの2種類あり舞い上がりながらまずは高温サウナへ。

（高温サウナ）
中に入ると比較的綺麗な内装になっており、1段目には控えめな照明が付いていて僕好みの雰囲気！
全体の照明も控えめで温度は95度を指していますが出入りが少ないのか結構な熱さです。
どこに座っても12分計が確認できるのでスマートウォッチ持っていない民としてはとても助かります☺️
上段に座り瞑想タイムに入ります。テレビもついていますが、耳を澄ましたら微かに音楽が聴こえるのでそっちに集中しながら楽しみました。堪らないです、、！

（スチームサウナ）
もう一つのスチームサウナは5セット目に入りました！中はシンプルでテレビや12分計がない無の空間。整う空間がスチームサウナにはありました。
僕が入った時は貸切状態だったので贅沢に足を伸ばしながら瞑想タイム！、、と思ったらいつの間にか寝てたみたいで他のお客さんが入ってました💦
結構温いので長くいる事も出来ますし何より気持ちいいです！！ただのぼせたりする可能性もあるので寝過ぎには気を付けてください！

⭐️水風呂⭐️
水風呂は三角形に近い造りになっていて気持ち狭めです。温度計が故障しており何度か分からなかったですが結構キンキンでした！！
サウナ室から近いのですぐ入る事出来るのは嬉しいところです！（きちんと汗を流して入るべし）
最高の瞬間です、、、

⭐️休憩⭐️（外気浴）
休憩は浴室内でも出来ますが迷わず僕は露天ブースで外気浴しました。露天ブースではベンチが3ヶ所に設けられています。
座ればそこは天国。
上を見れば遮るものが何一つないので気持ち良く休むことができます。こりゃ整うわ、、☺️
時計も見やすい位置にあるので逐一確認できるのも◎。

⭐️水分補給、サ飯⭐️
ご飯は2階の食事処へ。
メニューを見てたらサウナ飯のページがありその中でもインパクトがある唐揚げ目玉焼きGOGOセット（930円）を頼みました。メニュー名も面白いですが目玉焼き5個はなかなかでした笑笑
熱々の唐揚げと目玉焼きの相性は結構良くタンパク質たっぷりで食べ応えもありました！

サウナ後の水分補給は食事処ではなく休憩スペースにあるカウンターでオロポを注文しました。
静かな館内でごくりと飲むオロポは格別です☺️☺️再度整う事となりました。