りべろ

本日は1週間あけての「駿河健康ランド」さん♪

ここは1回行くと次にすぐ行きたくなるんだよなぁ^ ^



高温サウナ：10分 × 2
フィンランドサウナ：12分 × 2
漢方サウナ：20分 × 1
クリスタルサウナ：20分 × 1
クーラー浴：8分 × 1
水風呂：2分 × 5
休憩：10分 × 6
合計：6セット

ぽかぽか陽気の本日は「桜庵」さん♪

ここのバレルでロウリュすると、信じられないくらい汗が出るのはなぜ？笑

ここホント大好き^ ^



溶岩サウナ：8分 × 2
バレルサウナ：10分 × 2、12分 × 1
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

来来亭 富士宮店

チャーハン定食

本日の塩分補給♫

本日はお久しぶりに「駿河健康ランド」さん♪

温泉も気持ちいい、海気浴も気持ちいい

サウナの種類も沢山

やっぱレベルが違うね！



高温サウナ：10分 × 2
フィンランドサウナ：12分 × 2
漢方サウナ：20分 × 1
クリスタルサウナ：20分 × 1
クーラー浴：8分 × 1
水風呂：2分 × 5
休憩：10分 × 6
合計：6セット

内房直売所

天ざるそば（大）

本日の塩分補給♫

今日も今日とて

ホーム「花の湯」さん♪



薬草釜風呂：20分 × 1
麦飯石塩サウナ：15分 × 1、12分 × 2

水風呂：1分 × 4

休憩：10分 × 4
合計：4セット

風邪ひいちゃった…

そんな時はゆっくり温泉に入りたい♪

と、言う事でホーム「花の湯」さん^ ^



薬草釜風呂：20分 × 1
麦飯石塩サウナ：12分 × 3

水風呂：1分 × 4

休憩：10分 × 4
合計：4セット

ラーメン山岡家 富士宮店

特製味噌・ サービスセットB

本日の塩分補給♫ 風邪ひいちゃったのでニンニクたっぷり

本日も刺激が欲しくて「天然温泉ざぶ～ん」さん♪

程よい刺激の熱風は最&高！

フィンランドサウナも2回ともオートロウリュにあたった^ ^

良き良き♫



熱風サウナ：10分 × 2
フィンランドサウナ：12分 × 2
水風呂：2分 × 4

休憩：10分 × 4

合計：4セット

ユッケジャンラーメン

本日の塩分補給♫

本日は刺激が欲しくて「鷹の湯」さん♪

暴君の容赦ない熱風からの小籠包であまみまみれ^ ^

期待通りの刺激でした♫



薬草スチームサウナ：20分 × 1

遠赤外線サウナ：12分 × 2

バレルサウナ：12分 × 2
高温・高湿度サウナ：6分 × 1
水風呂：1分 × 6
茶風呂：10分 × 1
休憩：10分 × 5

合計：6セット

ポーク軒1号店 2号店

ラーメン、からし高菜、伝説のチャーハン

本日の塩分補給♫

花粉が飛び始めたって事は暖かくなってきた！？

暖かくなってきたって事は雪溶け！？

ならば、やっと行ける！！

と、言う事で本日は「桜庵」さん♪



やっぱここ大好き^ ^



溶岩サウナ：10分 × 2
バレルサウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

本日は今年初の「駿河健康ランド」さん♪

高温サウナがリニューアルしたとの事で、ずっと気になってたの^ ^


うん！最&高！！
さらにレベル上がったよ！！！


それと嬉しい事に26日（風呂の日）って事で、10時のロウリュでアウフグース頂いちゃいました♫



高温サウナ：10分 × 2
フィンランドサウナ：15分 × 2
漢方サウナ：20分 × 1
クリスタルサウナ：20分 × 1
クーラー浴：8分 × 1
水風呂：2分 × 5
休憩：10分 × 6
合計：6セット

盛岡冷麺セットA

本日の塩分補給♫

先週に引き続き、本日も「鷹の湯」さん♪

僕的に薬草スチームのアディロンダックでじっくり蒸されるのが好き^ ^



薬草スチームサウナ：30分 × 1

遠赤外線サウナ：12分 × 2
高温・高湿度サウナ：5分 × 1

バレルサウナ：12分 × 1
水風呂：1分 × 5
茶風呂：10分 × 1
休憩：10分 × 4

合計：5セット

本日は何故かまたご無沙汰しちゃってた「鷹の湯」さん♪

久しぶりバレルの火炎放射器で「あまみ」びっしり^ ^



薬草スチームサウナ：20分 × 1

遠赤外線サウナ：12分 × 2
高温・高湿度サウナ：5分 × 1

バレルサウナ：12分 × 2
水風呂：1分 × 6
茶風呂：10分 × 1
休憩：10分 × 5

合計：6セット

今日みたいにめちゃ寒い日はゆっくり温泉に入りたい♪

と、言う事でホーム「花の湯」さん♪



薬草釜風呂：30分 × 1
麦飯石塩サウナ：15分 × 3

水風呂：1分 × 4

休憩：10分 × 4
合計：4セット

味噌ラーメン、ごはん単品

本日の塩分補給♫ 味噌率高し…笑

本日はお久しぶり「天然温泉ざぶ～ん」さん♪

やっぱここ好きだなぁ

今年はもっと来よっと^ ^



熱風サウナ：10分 × 2、8分 × 1
フィンランドサウナ：15分 × 1
水風呂：2分 × 4

休憩：10分 × 4

合計：4セット

来来亭 沼津原店

チャーハン定食

本日の塩分補給♫

今日も今日とて

連続ホーム「花の湯」さん♪



薬草釜風呂：30分 × 1
麦飯石塩サウナ：15分 × 3

水風呂：1分 × 4

休憩：10分 × 4
合計：4セット

ばんから 富士宮店

味噌ラーメン　小ライス

本日の塩分補給♫

今日も今日とて

ホーム「花の湯」さん♪



薬草釜風呂：30分 × 1
麦飯石塩サウナ：15分 × 3

水風呂：1分 × 4

休憩：10分 × 4
合計：4セット

大勝軒マルヒデ 富士宮

ブッチャー特製らーめん

本日の塩分補給♫

やっと…

2024、僕のサ活初めはホーム「花の湯」さん♪

可もなく不可もなし

この普通がいいのかな



薬草釜風呂：30分 × 1
麦飯石塩サウナ：15分 × 3

水風呂：1分 × 4

休憩：10分 × 4
合計：4セット

ラーメン山岡家 富士宮店

特製味噌サービスセットA、白髪ネギ&海苔5枚 別皿トッピング

大量の汗と共に失われた塩分を補給♪

宿泊2日目、朝ウナ「スターらんど」さん♪

朝の外気浴はたまらん^ ^


サウナ：8分 × 2

水風呂：1分 × 2

休憩：10分 × 2
合計：2セット

山梨グルメの和洋バイキング

吉田うどん、もっちもち♫

じゃらんのポイントが余ってる…
そうだ！気になってた「スターらんど」さんへ！！

って事で高校サッカー観ながらじゃらんをポチポチして、急遽お泊まりで初訪問^ ^

薬草風呂が最&高♪

サウナはなんとなく古き良き時代的な^ ^

総じて1年の疲れを癒す良い施設でした♫

ご飯も食べたし、ゆっくりしてこの後またゆっくり入るとしましょう♩


サウナ：10分 × 3

水風呂：1分 × 3

休憩：10分 × 3
合計：3セット

甲州ワインビーフのすき焼き定食

バースデー招待券で、ホーム「花の湯」さんに無料IN♪

平日だから元々入れないけどログサウナの不具合による中止に、薬草釜風呂も不具合…

無料じゃなかったらと思うと、平日のイベントのない日は…



麦飯石塩サウナ：15分 × 3

水風呂：1分 × 3

休憩：10分 × 3
合計：3セット

本日は「駿河健康ランド」さん♪

12月は誕生月で無料券が届く^ ^

僕のペースだと今月はサ活代が掛からんなぁ♫



高温サウナ：10分 × 2
フィンランドサウナ：12分 × 2
漢方サウナ：24分 × 1
クリスタルサウナ：15分 × 1
クーラー浴：8分 × 1
水風呂：2分 × 5
休憩：10分 × 6
合計：6セット