2025.01.12 登録

  • サウナ歴 4年 2ヶ月
  • ホーム 川北町役場 ふれあい健康センター
  • 好きなサウナ サウナー同士でお互いに思いやりの心が感じられるような、そんなサウナが良いですね。
  • プロフィール 趣味の写真撮影での心地よい疲れを、サウナで癒やしています。 今日もより良いととのいを求めてサウナへ。
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Kantaro

2025.01.26

1回目の訪問

サウナ飯

サウナ:7分 × 2、12分 × 1
水風呂:1分 × 3
休憩:3分 × 3
合計:3セット

初訪問です。入浴料金500円は安い!サウナの温度計は112℃ですが、数字よりはマイルドな感じ。休憩椅子は浴室内3つ、屋外に2つで競争倍率は高めかも。水風呂は良く冷えていました。
今日は3セット目だけ12分だったのは、サウナ内のテレビでやっていた、大相撲初場所の千秋楽での優勝者決定巴戦から目が離せなくなったからです…。サウナの熱さと相まってめちゃくちゃ熱かった!
相撲を見た後の屋外の外気浴で、暮れゆく福井の空に光る一番星を眺めながら、ゆったりと、ととのっていました。

ラーメンセットL

ガッツリと食べ応えのあるラーメン炒飯セットでした。

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  • サウナ温度 112℃
16

Kantaro

2025.01.25

7回目の訪問

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Kantaro

2025.01.24

6回目の訪問

サウナ:9分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:3分 × 3
合計:3セット

22時の最終のロウリュ、店員さんがとても丁寧でした。

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18

Kantaro

2025.01.23

5回目の訪問

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Kantaro

2025.01.21

4回目の訪問

サウナ:6分 × 2
水風呂:30秒 × 2
休憩:3分 × 2
合計:2セット

サウナの温度計は112℃!熱っつい!!6分でも長く感じるくらいでした。

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  • サウナ温度 112℃
20

Kantaro

2025.01.20

3回目の訪問

サウナ:6分 × 2、 4分 × 1
水風呂:1分 × 2、30秒 × 1
休憩:3分 × 2、2分 × 1
合計:3セット

110℃のドライサウナと冬場の冷たい水道水で、温冷が急速に入れ替わる。3セット目は4分でもう充分すぎるほどに汗が出てきたので、軽くフェードアウト気味にして、水風呂も30秒で軽く、それでも充分に冷えてるのでOK!
前回に来た時にフロント受付で撮った提携駐車場の写真を、備忘録的に貼っておきます。

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  • サウナ温度 110℃
16

Kantaro

2025.01.19

5回目の訪問

サウナ飯

サウナ:7分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:7分 × 3
合計:3セット

晩ご飯を3階の「ことこと食堂」にて、日替わり定食(今日は一口トンカツでした)を美味しくいただいた後に3セット。
今日はサウナも混雑していて、ロウリュのタイミングではほぼ満室となり、自分も入ろうとはしましたがサウナの外で待ちとなりました。
ロウリュのサービスはなるべく受けたいと思ってはいますが、こればかりは自分のタイミングもあるので、受けられればラッキーくらいの感覚でいつもいるようにしています。
毎時のサービスをしてくださるだけでもありがたいことです。そのおかげでいつでも薬草の良い香りがサウナに満たされていますね。

日替り定食(一口トンカツ)

940円の日替わり定食。入浴の前後どちらで食べてもちょうど良いボリュームです。

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14

Kantaro

2025.01.17

1回目の訪問

加賀ゆめのゆ

[ 石川県 ]

サウナ:7分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

1セット目はほぼ満室で少しぬるめ(80℃)でしたが、2セット目、3セット目になるにつれて人が減ったこともありしっかりと熱く(90℃)なりました。
水風呂は14℃~16℃との表記があり、ほぼその温度かと思います。
水風呂の前にあるウォーターサーバーで水分補給をして、座湯で休憩。少し頭がフワーッとした多幸感に包まれながら過ごす金曜日の夜です。

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  • サウナ温度 90℃
12

Kantaro

2025.01.16

2回目の訪問

呼吸をするだけでも口の中が乾いてくるかのような、昭和ストロングスタイルのサウナで、温度計は110℃を指している。
水風呂は水道水とのことだが冬場の今はキンキンに冷えていて、体感で12℃くらい?季節によって変わるようです。
小松の駅前~市街地ではサウナはここぐらいしかないので貴重です。

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  • サウナ温度 110℃
20

Kantaro

2025.01.13

4回目の訪問

いつもは2~3セットですが、今日は身体がレモングラスのロウリュを欲していました。
屋外での外気浴は少し寒いので、浴場内の椅子で休憩。じっくりと繰り返した5セット。しっかりととのうことが出来ました。

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2

Kantaro

2025.01.12

2回目の訪問

和倉温泉総湯

[ 石川県 ]

こちら温泉の泉質が好きで昔からよく来ていますが、サウナの水風呂は以前はぬるめという印象でした。ただ、この冬場は水風呂が良い具合の冷たさ(15℃くらい?)になっています。水風呂は水道水と明示されているのですが、そのせいか冬場は冷たくなるのかもしれません。
銭湯料金の490円で、温泉のついでにサウナにも入れるコスパの良さでお気に入りです。

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11

Kantaro

2025.01.11

3回目の訪問

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Kantaro

2025.01.09

1回目の訪問

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Kantaro

2025.01.05

1回目の訪問

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Kantaro

2025.01.04

2回目の訪問

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Kantaro

2025.01.03

1回目の訪問

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Kantaro

2025.01.02

2回目の訪問

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Kantaro

2025.01.01

1回目の訪問

和倉温泉総湯

[ 石川県 ]

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Kantaro

2025.01.01

1回目の訪問

水曜サ活

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