Yama

仕事終わりに行ってきました。

オートロウリュサウナ12分
ありがとうSAUNA8分

午後から用事があったため2セットで終了。

しっかりととのった。

5ヶ月ぶり3度目のスター諸星

前回の反省を活かし、開始10分前には列に並び最上段に座ることができました

熱痛い強烈な熱波いただきましたー！
その分、普段とは比べ物にならないほどととのいました

最高に尽きる！

1セット目 オートロウリュサウナ12分
2セット目 熱波イベント
3セット目 オートロウリュサウナ7分

OBUバーガー

仕事終わりに久しぶりのおぶ〜

オートロウリュサウナ
10分、9分
ありがとうSAUNA
8分

めちゃくちゃ汗かいたー
気持ちよすぎた！

お(久し)ぶ〜
ってことで、めちゃくちゃ久しぶりに行ったきました。

外気浴が気持ちいい季節になってきましたね。

オートロウリュサウナ 2セット
ありがとうSAUNA 1セット
(時間忘れた…)

5ヶ月ぶり2度目のスター諸星。

波乗りジョニーやultra soulを聴きながらの熱波最高過ぎましたー！
下段にいたのに汗吹き出ました。

熱波イベント 10分
オートロウリュサウナ 8分
ありがとうSAUNA 6分

ありがとうSAUNA
1セット目8分
2セット目6分

オートロウリュサウナ
6分

熱くて12分入れず…

気持ちよかったー

飲み会前に行って来ました
久しぶりの健康ランド

オートロウリュあるのにサ室110度近くもあったら、さすがにチンチン過ぎますって〜汗

外気浴は虫さんが多いですね笑

おじいちゃんに絡まれたので2セットで終了（笑）

まあ、でもクーポン？ボーナス？だかで無料で入れたので文句なし！

友人と久しぶりに行ってきました。

ありがとうSAUNA 2セット
オートロウリュサウナ 1セット

やはり外の水風呂気持ちいいー
そして美味しい！

昨日オープンしたばかりのセルフロウリュサウナ【ありがとうSAUNA】に行ってきました！

予約制ではないので入れるか不安でしたが、平日の昼間ということもあってしっかり入ることができてよかったです

元々あるサ室より狭く、落ち着いた雰囲気なので、ゆっくり入ることができました

室温は90度くらいでしたが、セルフロウリュで体感爆上がり！
汗が吹き出ましたー

水風呂も露天に新しくできており、北アルプスの伏流水をくみ上げ、そのまま掛け流しで使っているそう
肌心地がよく、冷たいけど気持ちよく入っていられました

そのまま、畳に寝っ転がり外気浴すれば…
ほら！しっかりととのった！

いつもの値段で、セルフロウリュもできるなんて贅沢過ぎます
また行きたいです！

夜や土日は人すごそうだな…

麺とび六方 松本本店

ラーメン

久しぶりに二郎系食べた。 並でもお腹いっぱいになって衰えを感じた。

友人と行ってきました

日曜日だから仕方ないけど、人多すぎ！！！

セルフロウリュサウナの完成楽しみに待ってます


3セット

本日熱波イベントあり

スター諸星さんきた！

最高すぎた！！
熱いのに普段より長く入れるから不思議だなぁ〜

露天に畳スペースもあり、めちゃくちゃととのった

1セット目15分(熱波イベント)
2セット目9分
3セット目8分

1泊2日で池の平ホテルへ。

20年以上長野に住んでいますが、行くのは何気に初。
サウナもあるということで行く前からワクワク。

チェックイン後、すぐに混浴の展望サウナ-Ku-へ。
広々としたサ室には、白樺湖を見ることができる大きな窓があり絶景でした！
セルフロウリュができ湿度は申し分なし！
汗だくでした〜
水風呂はなんとシングル！
天然の蓼科山伏流水掛け流しで、冷たいけどめちゃくちゃ気持ちよかった。
2セット目は子供たちの出入りが激しく、あまりととのえなかったな…
リゾートホテルだし、混浴だし仕方ないですね。

1日目の夜と2日目の朝は大浴場へ。
ここでのサウナはほぼ貸し切り！
30分に1回のオートロウリュ
いきなりボンッ！！という音と同時にライトがつくので、何かが爆発したんじゃないかとビビりました（笑）
大人が1人寝転がれるスペースがあるのですが、柵と壁の幅が狭く、体が当たって熱かった…
あと、サ室にはマットが敷いてないので足の裏がめちゃくちゃ熱かったです…
改善の余地あると思います！！
水風呂と外気浴は普通でした。

全体的に満足度の高いお泊まりでした〜

平日の日中なのに結構人いますな。

人気になり過ぎですよ、おぶ〜さん。

1セット目10分
2セット目8分
3セット目6分

OBU GELATO ソダテル本店

ジェラート

今年初サ活

やっと行けた〜泣

外気浴中の無の時間がとても心地よい
めちゃくちゃととのった


冬は、外気浴で冷えたあとに入るお風呂が気持ちよすぎますね

1セット目10分
2セット目12分
3セット目8分

友人と久しぶりに行ってきました。

サウナからのビールさいこー！！

NEPPAサウナ×2
高温サウナ×1

行ってきました！念願のかるまる池袋

1セット目
まずは、岩サウナ
最上段へ挑戦
アツかったけど、気持ちよく10分入れました
そして、水風呂へ
楽しみにしていたサンダートルネード
冷た過ぎてマジで数秒で出ました（笑）
ととのい中も体がピリピリ
まさにサンダー

2セット目
ケロサウナへ
とても良い匂いがしたけど、あれがケロの匂いなのだろうか
セルフロウリュで一気に汗が吹き出しました！
今度は、サンダートルネードからのやすらぎへ
水風呂のハシゴは初めてでしたが気持ち良すぎた
水風呂の中でととのいかけました

3セット目
ちょうどアウフグースの時間だったので岩サウナへ
あんなにアツい熱波は初めてでした！！
アツすぎて全身が痛かった
音楽に合わせたアウフグース楽しかったな〜
水風呂は、もちろんfromサンダーtoやすらぎで決まり

レモン水がたくさんあってありがたかったな

蒸サウナはずっと並んでいたので断念、薪サウナは平日は夜だけで入れず…

それでも、最高のサ活でした！

カツ丼

味濃いめでサウナ後にはもってこい

久しぶりのサ活
行ってきました大垣サウナ！

ロウリュウもない、ととのいイスも、外気浴スペースもないということで正直ナメていました。
見事に打ちのめされました…

まず、サウナ
100度超えてたらカラカラアツアツで、まともに入っていられない印象があったけど、大垣サウナは110度もあるのに湿度があって気持ちよく入れました。

そして、水風呂
本当に14度！？
確かに冷たいけど、気持ち良すぎてずっと入っていられる。
通ぶるなら、水がなめらかでした〜（笑）

ととのいイスや、外気浴スペースなんて関係ねぇ！
めちゃくちゃととのった！！
移動の疲れと、空腹もありマジで飛ぶかとおもた…

帰り際には、名物女将の岡田昌子さんとも話せて、写真も撮っていただきました
帰りも長いからとコーヒーいただきました（泣）

サウナも水風呂も施設も人も全て最高！
まさに聖地！！

サウナって奥深いなぁ〜

10分3セット

唐揚げ定食

最高の一言に尽きる！！

仕事終わりということもあり、まじで飛ぶかと思った…！笑

10分2セット、8分1セット

どうずらセット

職場の後輩と一緒に行ってきました
久しぶりのタビシロサウナ！！

言わずもがな最高、最高なんだけど…
なんだろ…
色んなサウナに行きすぎてるからなのか
あまり感動しなかった
慣れってこわいですね…

自分で作るオロポがなくて残念でした

でも、後輩とたくさん話ができてよかったです！