体育座り

2020.11.08

69回目の訪問

なんとなくサウナに行きづらい昨今。
しかしやはり、サウナでないと解決できないこともあるなと思い知った。

少々遅めの夜にピットイン。狙い通り、そこまで密ではない。
丁寧に身体を清め、よもぎの香りたちこめる塩サウナで予熱である。
身体を冷ましに露店エリアに出ると外は少し強めに風が吹いている。いい感じだ。

本サウナは7分10分12分で3セット。
水風呂の時に、汚れたスポンジをジュワジュワ洗うイメージで浸かってみた。イメージは大事だ。

1セット目から心地よくととのいました。
やっぱりサウナでないと取り戻せない何かはあるな。
回数券の有効期限が切れる前に通わなくては。

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