ひろちん

2025.11.15

24回目の訪問

今日も今日とて、こうしんの湯へ♨️
朝ランしてから15時過ぎに🚶🚶
明日はサウナ行かない予定なので4セットに!ランニングしたことで代謝がさらに良くなったのか、ものの数分で滝汗💦
とてもスッキリ…🧖

来週は両親の喜寿祝いに、おたる宏楽園へ♨️
サウナもいいらしい(外気浴ビール🍻)ので楽しみ😌

  • サウナ温度 90℃
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