湯処ほのか
温浴施設 - 北海道 北広島市
最近の忙しさは異常だった…身体も心もボロボロで…
行くなら今しか無いと思い、気がつけば北広島のほのかに向かっていた。
室内が暗めで落ち着いてサウナに入れるし、オートロウリュがある。サウナ室内が広くて多少混んでいても余裕で入れる安心感。
水風呂も丁度良い温度だし、外気浴もできる…交通量が気になるけど。
身を清め、最初は15分炭酸泉風呂でゆっくりと浸かりコンディションを整えた。
そしてサウナ室テレビが気になるが暗めで広いし上段は92℃と熱く一気に汗が出る。
そして水風呂→外気浴と4セット。
サウナ→10分x4
水風呂→1.5分x4
外気浴→5分x 3、最後は10分
サ飯は富山ブラックラーメン！濃い醤油と胡椒がきいた美味しいラーメンでした。
やっぱりサウナは完璧に身体と心を整えてくれる。また明日から仕事が頑張れそうです！
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