ガウランド(袖ケ浦健康づくり支援センター)
その他 - 千葉県 袖ケ浦市
出張終わりの自宅近くの穴場へ訪問
サウナ 8分×3 88度
水風呂：1分 × 3 25度（故障中）
休憩：5分 × 3 内気浴
合計：3セット
お風呂は人工温泉、ジャグジー、水風呂があり。
洗い場は、シャンプーとボディーソープがついている。
休憩は内気浴で椅子が1脚のみ。たまたま電球交換の従業員に水風呂温度どうですか？って言われたので少し下げて欲しいのと、内気浴用の椅子を増加して欲しいと嘆願したので今後に期待
サウナマットは入り口にあり。
お年寄りの常連さんがたくさんいらっしゃる。（65歳以上は小学生と同じで一回¥280）
価格は
市外 840円 回数券（11枚¥9240）
市内 560円 回数券（11枚¥5600）
（市内とは市内在住・在勤・在学）
内容は、トレーニングジム、プール、お風呂が使えてこの値段は格安であろう。
ジムはルームランナー30分
フットリフト 10回3セット
プールは子どもの付き添い30分（この日は午前中にプールの習い事の子達が使うので1215から利用可能）
二階が休憩室になってて和室の広い畳み部屋とテーブル椅子がたくさんあった。
お昼の弁当持って長居出来そう。
反省としては、飲み物を持ってくのを忘れたので、回数券だし、また出撃したい。更衣室にブァームが¥170だったので購入
水着用の洗濯機があったので濡れたタオルもついでに使えます。
皆さんも行かれる時は、運動靴と運動着、水着を持ってこられてはいかがでしょう。
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