スポーツクラブ&サウナスパ ルネサンス もりのみやキューズモール
スポーツジム - 大阪府 大阪市
【スポーツクラブ&サウナ ルネサンス／2024.4.7】
#サ活 #サウナ #筋トレ #サ飯
週末もあっという間に終わり、
１週間が始まりましたね😅
週末まで、長いなぁ〜…
そんな気持ちになったので、
仕事終わりにジムに✨
そんな訳で⋯
サウナ：7分 × 1
水風呂：2分 × 1
休憩：8分 × 1
合計：1セット
週末の山登りで足に来ていたので、
ゆっくりもみほぐして、サウナ&水風呂で
復活しました🤤
◆本日のアイテム／Ｉm saunaerドットロゴTシャツ（アシッドブルー）
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