AIB

久しぶりのかるまる。
気持ちいい。

いい感じに空いてる、けど平日の割には人がいるのかな？
施設も綺麗なままだけど、ところどころに使用感が出てきたのが逆にいい。

昼間は照明が控えめで陽の光が差し込んでくる感じ、内気浴でも天井が高くガラス越しに空が見えたり開放感があるところ、唯一無二ですね。

シングルの水風呂に入っても寒すぎない気候になってきてさらにいい。
今日は天気もいいから上に上がってみると、自然の中にいる気分。ちょうど空が広がってるだけはよくあるけど、木に囲まれて葉っぱの付き方がいい感じに視野に入ってきてもう、ね。

メインサウナのオートロウリュ、一回あたりの時間こそそんな短いものの、一回の時間に複数回のセットになってくからじっくりと温度が上がっていく感じ、最高です。しかもアロマ付き。
アウフグースは2回連続でやってくれるから最初から受けられないとかもない。

あと一回アウフグース狙いと薪入って一日堪能します。

サウナの作戦が「ガンガンいこうぜ」だけではいけないのだ。

もろちん、長い間くっそ熱いサウナに入って、くっそ冷たい水風呂に入るのが気持ちよさを感じるポイントであると言うことは百も承知であるし、少し気分や体調が悪い時に無理やりスッキリ感を得られると言うこともあるだろう。

でも、自分がそこで攻めて誰かに迷惑をかけたくないと思った。

そんな今日は守りのサウナ、いわば「いのちだいじに」と「いろいろやろうぜ」のコンボ。
ゆるーくいい感じに出てちょい冷たいくらいの水風呂もとても良かった。
そしてリラックス感も違った方向性で気持ちいい。
これもこれでいいんだ。

冷やしすぎないから冷凍ルームも入ってみる。
冷たい水風呂もぬるい水風呂があるところだから、これが空いてる。
一人きりの部屋で休めると言うのも、静かで気持ちいい。

いつもつける飲み放題で、ポカリしか飲まないところを麦茶やデトックスウォーターと挟みつつ飲んでみる。
ポカリの甘さを感じられたり、糖分塩分の摂りすぎもさけられる。
麦茶を飲んだ時のホッとする感じもいいんだ。

そんな小さなことに気づけたいい瞬間。
これは守りと言いつつも新しい方向に攻めているんだ。

もうノーガード作戦なしの攻めの我慢大会はパチンコだけでいい。そんな気分。

すするコラボラーメン

塩分も大事

ウェルビー今池からのはしご。

1日いれて快適。サウナ利用だけでも追加料金で外出できるしマジで長居できる。施設自体いいからありがたい。

まずサウナ、メインサウナはガスとストーンのガチ両刀型。
ちょっとカラカラ系？なのかわからんけど1時間に一回のアウフグーフがいい。
そこでこいつ氷の玉とかいじりだしましたよという勢いで使ってくれるしいい。
段差の数も多くてかるまるの岩サウナくらいのイメージ。
まあとてもいいってわけ。

そこからの冷冷冷交代浴。3人に勝てるわけないだろ、バカ野郎俺は勝つぞと言わんとばかりの快適さ。
温度差も導線もキャパ感もいい。
そもそも冷冷冷交代浴ができるの、こことサウナ東京くらい。でも導線の良さが段違い。
一番あったかい水風呂って変にジェットとかつけがちだけど、ここはついてるけど一番気持ちいいし邪魔にならない感じ。

ここでまだ終わらない。さらにサブで個室サウナ×3。
しかも温度差10C°ずつ、セルフロウリュ可能。
こっちもカラカラ系だけどロウリュしてあげると小さい分一気に暑くなっていい。
ドアの開閉がないってマジでストレス減る。

けど休憩エリアの椅子が少ないのが玉に瑕。
普段そんな人来ないってボディーケアのおばちゃんが言ってたけど夜は全然埋まる。

あとはもういい、いいよね？
東京に帰ります。

高山ラーメン

珍しく写真撮れた。

朝、高速2セット

今まで名古屋来たらウェルビー栄だよねぇぷぷぷって言ってたバカな私を助けてくれないかなぁ、ほむらちゃん。

ここの強点はマジでからふろ。
最大級の森のサウナじゃあないよ。
からふろなんて言うけどサウナほど温度も高くないのに湿度なさそうでよわよわ〜笑笑みたいに思ってました。

でもなんか空いてたから興味本位で行くとなんとしっかり熱い。
こんなん和風個室サウナなのよ。
そこにロウリュも可能ときた。少しかけて育ててやると一気に暑くなる。しかも香り付き。今日はほうじ茶。空間と合っていてさらに○。
このロウリュが効くのがからふろ内の座るところが小上がりになっているから蒸気をすごく感じられるから。さらにフラットで1人用だから向きを変えたりして満遍なくあったまる。足だけあったまってないなんてこともない。

ここで終わらないのがこのからふろ。静かで水が流れる音がなんか再生してるとかじゃなくて聞こえてくる。BGMでもない、シャワーとかカランのエリアの音でもない水の落ち着いた音。瞑想が進む。

黒のほうは全体が薄暗く、床も畳。あぁ、たまんねえぜ。

水風呂まではちょっと遠いけどまあ気にならないくらい。
からの栄にはない外気浴。やわらかな自然の風が吹き降りてくる。もう気が狂うほど気持ちええんじゃ。

もう一度行きたいぜ。

18時過ぎに待たずに入館。

もう、たまらん。
2時間でゆったり気合いの4セット。
半年ぶりくらいに来たけどZENの方が暗くなった？
これで半個室座れたらほんとに無になれる、と思いきや開閉が多くて効果半減。
タワーになってる方でもストーブに急須みたいなのが置かれてて水がこぼれたりするから見ててなんか落ち着く。こっちは逆に残念感がなくなっていい。

メインサウナはアウフグースいただいた。
5分前より前にいっぱいになるから早めに入ったら、フルセット浴びる前に退室せざるを得なかった。けどその分水風呂ゆったり使えるし休む席も選べてハッピーハッピーハッピー。

深さある水風呂、19C°くらいになってた。
冬仕様からの引き継ぎなのかわかんないけどシングルからのムーブがしやすくて長く浸かれるからこれくらいの温度がとてもいい。

人気ある施設だからお団体様は喋る人多くてだるかったけど、久しぶりの品川サウナで気持ちよかったしスタッフ注意してくれるし、注意された後スタッフが遠く行ってからすぐ話し出すところにガキ味を感じて和んだってことにするからよし。まあその面は大変すすれましたって感じ。

夜の屋上もムードがあっていいっすね。昼間は都会の中の自然って感じだけど、夜はなんかもっと都会に融合しつつ落ち着いてる感ありつつみたいな。
でもまた今度昼間いって、焼いてかない？って感じであーいっすねーって感じできめたい。

施設のバランスがある程度いいけど、土日とかにくると少し残念でたまらないのだ。
子連れ、団体客の前ではそもそもルールなんて通用しないのにその数が多くなったらどうなんかなんて言うまでもない。
晴れた暖かい平日の昼間に1日過ごしに行きます。

夜のサウナ、どこ行くか迷った末の最善択を選択できました。

会話OKの記載がHPに多かったからびびってたけどちゃんと会話禁止エリアもあってしっかり休めた。守ってない集団いたけど、まあ多少はね？


もうなんか天空のアジトが霞むくらいの地下の秘密基地みたいな、最高。

特筆すると、
まずフロア全体にいい香りが広がってる。
スペースの有効活用感、すごいキャパを捌ける。
メインサウナ、オートロウリュ水噴射1分くらい、ブロアー攪拌1分くらいでめっちゃ熱い、痛いくらい。
多種の休憩イス。
交代浴のちょうどいい温度感。

東京にもほしいっすね。
あと温度+5℃めっちゃいいイベント

色々もやっとくるところがあってもひっくり返してくれた。

また来ます。

めざましサウナ大満足2セット

静かな空間に木を基調としたいい感じのスペース、好きです。
プールへの水が投入される音が心地よく響き、気持ちええんじゃ。
森のサウナの薄暗い空間に光が差し込んでくる感じ、ストーンの置かれ方、一気に暑くなる上段。
たまりませんね。

そっからの水に溶けて浮いてくる感覚になるプールが味わえるのはここだけです。


夜はどこへ行こうか。

サウナの日ということで
どこ行くか迷った結果ここに

昼過ぎにきたらすでに靴箱が結構埋まってるし出てくる人も入ってく人もたくさん。

メインサウナ以外はほぼ待ち、メインサウナもアウフグースになれば5分前に満席。

まあ混んでるけど気持ちよく4セット。

大きい施設で人が多くても静かなサウナで好きです。

もう少し休んでまた2セット目行きます。

すするコラボラーメン

当然の完飲

昼過ぎくらいに入り


時間が余って周辺の時間潰せるところを探していたら、少し前にオープンしたということで。

栄えてる通りから一本入ったところにあって、入り口も地元のちょっとした家とか会社と同じような感じでしたが、入ってみたら綺麗で開放的。

入ったフロアの暖簾の奥にロッカールームがあり着替えてから階段を登って浴場に行くシステム。
ロッカールームにはストーブもあり、寒い日も行けそう。
使い放題（2.3枚程度上限）のタオルとサウナパンツはこのフロアとサウナの前もある様子。

階段を登ったら扉など無しで浴場。
こちらも綺麗で入ったところからいい香り。
あと土曜の昼過ぎでもガラガラ。
カランの水圧はちょっと弱めだけど綺麗だしシャワーが使ってる途中で止まるようなボタンタイプではないので○。

サウナ室の前に荷物置きと給水機。給水機はラーメン屋にあるようなやつで、紙コップを取って使う。マジックペンで名前書いてラックに置いておくみたい。コップは普通サイズで使いやすい。

サウナ室もガラガラ。貸切状態になるタイミングもあり。
セルフロウリュ可能ということもあり高湿系。でもしっかり暑い。
3段でどこでも胡座かけるくらい座面が広い。
あと寝サウナ用のスペースなのかベッドみたいなくうかんもあった。
セルフロウリュは特に制限はなかったが暑くなりすぎないようにとのこと。
まあ快適につかえる。でも温度計、12分計などなし。

水風呂は3つでサウナ室側の一個が15C°、それ以外はシングル。荻窪ルーフトップにあるバスタブと同じで足を伸ばせる。
定期的に水量とか温度とかスタッフさんが巡回して確認してくれる。

休憩スペースはアディロンダックのタイプとと普通の椅子が半々くらい。内気浴と外気浴どっちもあり。
内気浴のイスは使った後水を流しても床に水が溜まってしまう構成のため水をかけないでほしいとのことで注意。
外気浴はまだ工事中らしいので完成したらまた。

全体的に満足度高いけど、館内会話OKのため度を越して騒いでる集団と遭遇してしまったため不完全燃焼。でもまた機会があれば。

ラーメン二郎 新潟店

小ぶた

豚増しで5-6枚くらい入っていて！？になった

初訪問。
15時前に入り。曜日、時間柄もあってガラガラだったけど、入れれば快適に使えそうな設備の充実感で○。
あったかいお風呂があればよかったと思ったけど、ウォーターサーバーの感じで味噌汁も置いてあったからそれで充分あったまれたので○

生姜が至る所に使われてて効果はよくわからないけど、血流は良くなってる？発汗はあまり自分は効果を感じられず、、

サウナは結構暑い、一番上の段でもあぐらかけるくらいの座面の広さ。でも2段目でも十分すぎるくらい暑い。温度計なかったので温度はわからないです。

水風呂は若干水流があるかなって感じで、吹き出し口の近くとそうじゃないところで体感温度だいぶ違いそう。

休憩スペースめちゃくちゃある、椅子の種類もあるし運が良ければ1人で個室で休めるし、全体的に暗めで落ち着く。

満足度はまあまあ、けどサウナ→水風呂→休憩スペースの導線が気になった。水風呂に入ってから体拭いてサウナ室の方に若干戻ってかつ狭い階段登らなければいけないのはうーん、って感じ。
値段もまぁまあ攻めてるしサウナ東京に行こうと思ったら入場規制がかかってたーみたいな時の選択肢に入れるくらいなら良さそう。

昼過ぎから一日。

設備が良すぎる。
薪も入れて良かった。
全部いいから特にこれといって書くこともない。

けど誓約書まで書いてるのに複数人行動・会話NGなとこで会話などする人たちはなんなんですかね。
それと薪サウナが抽選で入り口前に表記が絶対目に入るように置いてあるのに入るやつ。一気に冷たい空気入ってくるからやめてほしい本当に。