シラミミ

お休みなので行ってきた！
平日の朝なので人は少なめだが
今日は特に少ない印象。
駐車場も入り口近くに停めれてラッキー！

回数券使用し入館！

脱衣所で最大のミスに気づく。。。
サウナハット忘れた・・・。

仕方がないので泣く泣くタオルで代用。


サウナ：12分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分×4
合計：4セット

次はきちんと荷物チェックしなければ。。。

またお邪魔します！！

週末家族旅行をしてきたので
疲れを癒しにお邪魔しました！
日曜のお昼前にお邪魔しましたが
結構空いててびっくり。

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：3分 × 3
合計：3セット

しっかり整わせていただきました。
外気浴に出ると、下の公園で遊んでる人が見えるので
注意が必要でしたね。笑

サ飯は唐揚げ弁当を帰りに買いましたが
写真忘れました。。。

次は家族でプールに来たり
公園で遊ぶのもいいなと思いました！

本日は四国健康村さんにお邪魔しました！
朝ごはん食べるの忘れてきたから
サウナ中に少し気分悪くなったけど

サウナ：10分 × 2
15分×1
水風呂：1分 × 3
休憩：3分 × 3
合計：3セット

しっかり3セット整ってきました！
外が寒すぎて外気浴も短めに🤣

朝早くで人も少なく快適でした👌

この前買ったお風呂メガネを使ってみましたが
かなりいい！！
今までコンタクトでしたが、コンタクトも乾燥してダメだったので
買ってよかったです！

サ飯にラーメンいただいて帰宅🍜
少し昼寝しますかね😴

ダントツラーメン 岡山一番店 丸亀田村

ラーメン並

行きつけのラーメン屋🍜

「もしもし。。。え？勤務変更？休み？わかりました！！！」

てなわけでお休みいただいたので
子どもを保育所へ連れて行き
そのまま高松ポカ温さんで朝サ活🧖

少し時間があったので
サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

平日ともあって人も少なく
最上段も空いていました😆

しっかり整いいつものラーメンを食べたあと
外に出ると雨☂️

タイミングよかったーと思いながら帰りました☺️

博多ラーメン 喜楽 林店

喜楽ラーメン

平日替え玉無料！ よく利用させてもらってます！

朝からゴールデンタイムに後輩を連れて行ったが
初めてでリサーチ不足なのもあり
まさかの清掃時間に行ってしまった🤣
毎週月曜は9時から12時まで清掃・・・。
把握しました。

てなわけで気になっててなかなか行けなかった
香南楽湯さんにお邪魔しました✨

サウナ室は小さめ。
テレビなし。
10時半からお風呂に入りましたが
サウナはかなり混んでました。
しかし、11時に食堂がオープンすると
それ以降はガラガラでした😌

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

しっかり整えました☺️👌
脱衣所、お風呂もきれいで、値段も安いので
リピート確定です👍

麺処ぐり虎 香川綾川店

混ぜそば

大盛り無料。満足感が高いです😌

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

今年初のサ活🧖
行きつけのポカ温高松さんへ✨
土曜日なだけもあって
かなり混んでいましたが
しっかり整うことができました😊

入浴後は家族でご飯。
値段の割に量が多くて満足です！

シーザーサラダ等

大きくて安い😌