サウナ&スパ カプセルホテル 大東洋
カプセルホテル - 大阪府 大阪市
2/11(火)祝日 皆さんおはようございます😊
本日14:30/15:30とアウフグース担当致します、
熱波の子おしんです！
私事ではありますが、先日動悸と吐き気が止まらず1日休養を頂戴しておりました😨(今も動悸は治まってません🥲)
自分を追い込むのはほんとに危険です。これは仕事とか努力をせず怠けろと言っている訳ではありません。精神的に追い込むのが危険ということです。
果たしてこのことがサウナイキタイに書き込んでいいことなのか主旨が違う気もしますが、皆さんと同じく今を生きている1人間として発信させてください。
そしてそうなった時、1回サウナ入りましょう💪
副交感神経が働き、自律神経のリズムが整って血流がなだらかになる効果があるからです😌これにより身体の中の老廃物や滞っていた思考がスッキリする場合もあるんです。
よく、仕事のことばっかり考えてた1週間だったけど、サウナ入ったらどうでも良くなったとか、リセットしたとか言うのはこの手のものだったりします😎
私は夜中近くの退勤なので仕事終わりにサウナ〜とは行きませんが、私がアウフグースを担当する際は自分自身もリラックスできるようなアロマなどを選んだりもしております🍀*゜
本日はイベントアウフグースも開催で、系列店アムザから「なりきよ」さんもご来店です✨
みなさんでこの祝日のサ活も実りあるものにしましょう(* 'ᵕ' )
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