東京荻窪天然温泉 なごみの湯
温浴施設 - 東京都 杉並区
荻窪駅西口から徒歩３分、
初めての荻窪天然温泉なごみの湯。
イベントあったせいか、めちゃくちゃ混んでたよ！
公式サイトに¥100クーポンあるよー
サウナというより
温泉というより
岩盤浴推しの施設という印象
アウフグースは、➕¥100.- で岩盤浴フロア５Ｆに設けられたロウリュ部屋『黒龍』で行われてたみたい。
その間、隣の『楼蘭』でホットヨガ（➕¥1100 ）を
したんだよね。
下茹でどころの騒ぎじゃないくらいほかほか♡
肩コリが楽になったぞー♡
『青涼』という名のクーラー？きいたお部屋で
少しクールダウン。
『黒龍』のロウリュ部屋を体験。
服を着たまま入る低温サウナ。
そこそこ汗かけるよ。
さて、岩盤浴での下茹で完了！
3階の温泉andサウナへーGO GO！！
ホットヨガの前にも洗体は済ませてたけど、
汗かいたし再度、髪、身体を洗うよ。
ヒーリングバス（ふくらはぎや腰をマッサージしてくれるジェットバス）に10分くらい浸かってー
まずは、ミスト塩サウナへ！
今日の香りはジャスミン。
スコップで塩を手のひらに乗せ、身体に擦り込む。
なかなかの高温ミスト。
ととのうレベルだなぁー。
充分蒸されので、退席。
入り口にあるシャワーで、座面と身体についた塩を流したよ。
さらに塩サウナ室から出て向かいにある
ミストシャワーで洗い流して水風呂へ。
今日の温度は18°。長く入っていられるけど、真夏と真冬の水風呂は、要注意！パッと出ちゃうの。
水気を拭きとり、浴室を出て、露天風呂スペースにある外気浴へー！
これ、良かった！天井と壁のスダレ？の隙間から冬の冷気が入り込み
チェアも足まで伸ばせて、リラックスを深めてくれるわけ。
そーゆーわけで、１セット目でしっかりととのってしまった。。。
２セット目と３セット目は、ロッキーサウナ。
TV付き。
けっこう満員。
TVは、明日行われる高校サッカーの決勝戦までの道のり？みたいな番組。
熱いサウナ室で、熱いサッカー少年達を見たよ。
いいぞ！若者🌟
真冬の最終セットは、外気浴無し！と決めてたけど
外気浴が良すぎてやってしまったぁぁぁぁぁ
しっかり温泉であったまったからヨシとしまふ。
休日なごみの湯は、
サウナ•水風呂•外気浴スペース導線がもうひとつ、
リラックスルームに空き席ナシ、
炭酸泉２４時間満員御礼、
と感じたから
混んでない時に来たら、人を気にせずリラックスできてもっと楽しいはず！
0
15
アプリでサウナ探しが
もっと便利に！
コメントすることができます
すでに会員の方はこちら