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2-no94

2025.02.12

3回目の訪問

水曜サ活

13時いつも通りに人はいるけど混雑感はなし。
今日はもやもやマックスで気合いの5セット。外気浴は風強くて断念し中で休憩。ロウリュウで爆汗かいてすっきり。ちょっと脱水ぎみそれもあり。

64.7→63.0

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