地図からサウナが探せる！

蔵前温泉さらさのゆ

温浴施設 - 大阪府堺市

ランプ

2025.01.27

1回目の訪問

夜のさらさの湯でととのう

今日は21時ごろ、堺市にある「蔵前温泉さらさの湯」へ足を運んだ。
平日の夜ということもあって、館内は落ち着いた雰囲気。まずは身体を清め、炭酸泉と電気風呂で軽く身体を温める。炭酸の泡が肌に纏わりつく感覚と、電気風呂のじんわりした刺激が心地よい。

準備を整え、いざサウナ室へ。珍しく空いていて静かな空間。タイミングよくオートロウリュが終わった直後で、熱気が充満している。熱が肌にしっかりと絡みつき、すぐに汗が噴き出してくる。7分ほどじっくりと蒸された後、水風呂へ向かった。16度前後の水温が心地よく、1分ほど浸かると全身がシャキッと引き締まる。

外気浴は、冬らしい冷たい空気が肌を包むが、風がないため穏やかな感覚。8分ほど椅子に座り、夜空を見上げながらゆっくりと呼吸を整えた。

次のサウナは、フジテレビの会見中継を眺めながらの8分。熱の中にいるのに、集中力はテレビへと向かい、不思議な時間を過ごした。再び水風呂へ。今度は30秒ほど身体を冷やし、浴室内の椅子で「ととのい」のひとときを味わう。静かな空間で、身体と心が解きほぐされる感覚が広がった。

締めは再び電気風呂と炭酸泉で温まり、シャワーでさっぱり。今日のサウナ時間をじっくりと締めくくった。

その後は、さらさの湯内の食事処へ。注文したのは「肉吸い定食」。湯上がりの身体に、出汁の香りと柔らかな肉が染み渡る。ご飯とともに味わうこの一杯は、サウナ飯の醍醐味そのものだった。

心も身体も満たされ、満足感たっぷりの夜。さらさの湯で、また新たな「ととのい」を見つけられた。