湯〜とぴあ宝
温浴施設 - 愛知県 名古屋市
ミストサウナ：6分 × 1
タワーサウナ：8分×1,12分×1
セルフロウリュウサウナ：12分×1
水風呂：1分 × 4
休憩：8分 × 4
合計：4セット
一言：初めての湯ーとぴあ。内風呂の長寿の湯と露天風呂の輝宝の湯で下茹でした後、1セット目はミストサウナで体中に塩を塗りたくりウォームアップがてら6分。(時計ないので体感時間ですが)
2、3セット目はタワーサウナ。3セット目にオートロウリュウをいただき滝汗。その後の水風呂→外気浴であまみが出まくり今までで一番キマりました。
4セット目はセルフロウリュウサウナ。タワーよりも人が少なく、メディテーションサウナのようで落ち着いて蒸されました。その後の休憩では外気浴がてら寝転びの湯でゆっくり整うことができました。
今のところここがマイベストサウナです。まだまだサウナ初心者なのでもっといろんなサウナを巡り、マイベストサウナを更新していけたらと思います。
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