カツオのたたき

サウナ：5分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

サウナ：10分 × 1
水風呂：1分 × 1
休憩：10分 × 1
合計：1セット

ビジホでサウナ入れるのは最高
温泉が化粧水のようにトロトロサラサラでめちゃ気持ちよかった〜
初ドーミーでしたが、朝食が豪華で凄すぎ。。

朝食バイキング

サウナ：5分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

あちかった〜

サウナ：5分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
超音波バイブラ×3
合計：3セット

バイブラ気持ちいいー！
サウナ室120度振りっ切っててめちゃあちあちやった。

スタミナ丼

サウナ：5分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

めちゃあちかった〜

サウナ：5分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

飲みのあとの朝方からサウナイン。
そして今日の夜も飲みにGO〜。

サウナ：6分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

久々のサウナで生き返った〜

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

サウナ：5分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

サウナ：5分 × 1
水風呂：1分 × 1
休憩：5分 × 1
合計：1セット

一言:温泉が気持ちよい！

サウナ：5分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：5分 × 5
合計：5セット

肌にまだら模様がでてきたので、なんだこれ〜と思ったら、これがあまみってやつか。。
ここのバイブラ水風呂は相変わらず気持ちがいい〜。

スタミナ丼セット

平日限定セット

サウナ：5分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言:よき！

サウナ：5分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：あちかった〜

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

プールが30°になっている投稿をみて思わず車を走らせ入場。思いっきり泳ぎ回った笑

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：the sauna 気持ちよかった〜。熱風がにげないように二重扉、木材の感じと薄暗い照明がめっちゃいい。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

今池店で初アウフ受けた〜。いつもは外から眺めてたけど、こんなに激アツだったとわ。。そのあとの寝湯はサイコーだった😃わりと日曜の夜は、ほどよい混み具合だったから狙い目かも。

ベトコンラーメン

明日が月曜でも関係なくにんにくをたいらげる。。

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：バイブラ水風呂がずっと入っていたくなるくらい気持ちよかった！サウナ室のメーターが120度振りきっていたのやばし笑

味噌豚丼

甘美味い😋

サウナ：5分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：軽めに3セット！浴室寒いので、昔の温水プールの温度30度ぐらいにまでなってほしいなあ。